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很多人喜歡喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲來養生,網路上盛傳:「喝枸杞水能護眼?喝玫瑰花茶能養顏?」但是,似乎不同茶飲性味不同,不能「千篇一律」地喝。《生命時報》為此特邀專家總結出喝茶養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958…生 基本上,枸杞可分為3個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」,般當作藥材使用,因此,實在稱得上是「物盡其用」…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477…幾片全麥麵包,就是一份非常健康的減肥早餐。另外,餐前飲用一杯枸杞茶,也能達到幫助身體分解脂肪的效果。 ![著補血潤肺的功效,特別適合冬天裡體質虛弱或抵抗力差的女生。][21847…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435…緩和、穩定神經感覺系統;而茉莉花茶、玫瑰花茶、益母草茶、黃耆枸杞茶可理氣活血,改善氣滯血瘀的情況,遠離經痛陰霾。
http://www.top1health.cn/Article/132/91434…等,嚴重容易因為膽固醇過高而導致血管阻塞。 **推薦:天麻枸杞茶** - 中藥材:菊花10克、天麻20克、鈎籐10克、枸杞10克。 - 作法:將4種中藥材放入600c.c.的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91395…,血虛寒凝者可飲用川芎桂圓紅棗薑茶、陰虛陽亢者可飲用天麻鉤藤枸杞茶、感冒受寒者則可飲用桂芍薑葛茶,但如何正確調理,還是應諮詢專業中醫師。 ##「原發性」和「續發性」分得清? 黃…
http://www.top1health.cn/Article/240/90796…一餐,因為太陽升起,代謝率就提升,所以早餐要吃得好,不妨搭配枸杞茶、黃耆茶等養生茶飲提神補氣,反而在減重上會比喝咖啡來的更有效益。 特別是冬天手腳冰冷、末梢血液循環不佳,或走…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166…建議除了桂圓之外,還可以加入紅棗、枸杞這2味,煮成「桂圓紅棗枸杞茶」一起喝,更有意想不到既抗寒,又補氣、補血的效果。此外,桂圓、紅棗、枸杞一起煮水飲用,對於身體虛弱的人,也是有一定…
http://www.top1health.cn/Article/80/84373…做一次。 **眼睛乾澀除了按摩眼周穴位 DIY加味菊花枸杞茶,飲用結合薰蒸療法益處多** 此外,針對乾燥症患者常有的眼睛乾澀問題部分,康涵菁中醫師則指出,民眾除了可以用指腹…
http://www.top1health.cn/Article/239/83632…群包括易熱體質、痰濕體質等特別容易好發針眼,並且推荐飲用菊花枸杞茶、消脂茶與針灸穴位來調理,就能有效擺脫針眼的困擾。 ![][193293] **皮脂腺分泌旺盛造成阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/248/82218…為佳** 枸杞可分為三個部分來使用,包括:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」喝,但是口感不及枸杞子泡水喝,不妨枸杞葉拿來當料理食材;另外,紅色果實「枸杞子」適合泡熱水喝,也可用於做菜使用,…
http://www.top1health.cn/Article/320/82855…臉色發白、血液循環也不佳,代謝會比較慢,這時不妨泡一杯「紅棗枸杞茶」來喝,是非常好的選擇。][195679] **【丹參木耳冬菇湯】** **功效:**活血化瘀、降血脂、提…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352紅棗枸杞茶堪稱是女人的好朋友,結合紅棗的補血功效、枸杞的明目效果,喝一杯熱呼呼茶飲真的很療癒身心。只是,不是所有女性都適合喝紅棗枸杞茶,若妳有感冒、水腫症狀,不建議飲用喔! !…
http://www.top1health.cn/Article/356/80700… **枸杞菊花茶不夠力?中醫師推陰虛火旺體質喝「加味菊花枸杞茶」** 既然造成眼睛疲勞發生的原因,與陰虛火旺體質有關,那麼想要改善眼睛乾澀問題,自然就要從養陰清熱下手!郭祐睿…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834…體質的人特別容易中鏢,可依體質分別調理,並推荐喝護眼金盞菊花枸杞茶,有助明目,並消除惱人的熊貓眼。 **黑眼圈成因有4點:皮膚太薄、色素沉積、鼻過敏、暫時性黑眼圈** …
http://www.top1health.cn/Article/320/75077