…维生素、矿物质与纤维质。][227027] 营养师林容安表示,反观未经加工处理的「粗食」(全谷类),例如糙米、小麦,保留了米糠、麸皮、胚芽及胚乳的全榖稻米(或麦子)不但富…
http://www.top1health.cn/Article/320/94094…失了人体必需的维生素、矿物质与纤维质。 荣新诊所营养师林容安表示,反观未经加工处理的「粗食」(全谷类),例如糙米、小麦,保留了米糠、麸皮、胚芽及胚乳的全榖稻米(或麦子)不但富…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101