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…維生素、礦物質與纖維質。][227027] 營養師林容安表示,反觀未經加工處理的「粗食」(全穀類),例如糙米、小麥,保留了米糠、麩皮、胚芽及胚乳的全榖稻米(或麥子)不但富…
http://www.top1health.cn/Article/320/94094…失了人體必需的維生素、礦物質與纖維質。 榮新診所營養師林容安表示,反觀未經加工處理的「粗食」(全穀類),例如糙米、小麥,保留了米糠、麩皮、胚芽及胚乳的全榖稻米(或麥子)不但富…
http://www.top1health.cn/Article/248/16101