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每6名長者就有1人曾跌倒！平衡不倒翁運動+家事肌礎4招式，增強肌力與平衡力

…：12週防跌運動，守護健康每一步臺灣長期照顧物理治療學會林佩欣理事長指出，根據國內外研究結果，60歲以上的長者若經過規律的運動訓練，能顯著降低跌倒風險。規律運動能有效預防約32…
http://www.top1health.cn/Article/253/96128
週年慶血拼凍抹條？網球肘疼痛來

…日常生活。][65194] 台北市立聯合醫院陽明院區復健科林佩欣醫師表示，「網球肘」正確名稱為「肱骨外上髁炎」，是一種發生於前臂橈側伸腕肌與伸指肌腱，也就是手肘外側肌肉的一種退化…
http://www.top1health.cn/Article/167/20417