…惯、适当的运动、良好的睡眠品质外,台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰强调,饮食也很重要,像是生酮饮食就是不错的选择,不但有助减重,还能防心血管疾病等。 ![][229898] …
http://www.top1health.cn/Article/320/95190… ![][228440] 台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰表示,慢性疼痛会使人早衰老,特别在40岁后发生,同时在白血球终端粒会缩短(终端粒越长、寿命越长),好发在无运动习惯…
http://www.top1health.cn/Article/31/94632…] ##皮肤结构分为三层 台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰表示,皮肤的结构分为三层,各司其职: **(1)上皮层:**在皮肤最外层,轻薄,其中角质细胞占上皮层细胞的90-…
http://www.top1health.cn/Article/242/93790…/93418>) **2.地中海饮食能防失智!李耀泰医师:5要诀远离失智症** ![][224959] 失智症不但会造成记忆力减退,还会影响到认知、思考能力、注意…
http://www.top1health.cn/Article/320/93446…该吃?哪些族群不适合吃起司?来听听台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰医师怎么说。 ![][225181] ##全世界有多达1500种不同的起司 起司又名芝士、乳酪、干酪,是…
http://www.top1health.cn/Article/320/93507…#x1F449推荐阅读:失智症海啸来袭!逾32万人罹失智症!李耀泰医师:饮食运动5要诀远离](<//www.top1health.com/Article/92407>) [&#x…
http://www.top1health.cn/Article/248/93444…x1F449推荐阅读:失智症逾32万人!地中海饮食能防失智!李耀泰医师:5要诀远离失智症](<//www.top1health.com/Article/91859>)
http://www.top1health.cn/Article/320/93418…x1F449推荐阅读:失智症逾32万人!地中海饮食能防失智!李耀泰医师:5要诀远离失智症](<//www.top1health.com/Article/91859>)
http://www.top1health.cn/Article/320/93350…#x1F449推荐阅读:失智症海啸来袭!逾32万人罹失智症!李耀泰医师:饮食运动5要诀远离](<//www.top1health.com/Article/92407>) **…
http://www.top1health.cn/Article/320/92796…智,80岁以上每5人就有1人失智。台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰表示,失智症不但会造成记忆力减退,还会影响认知、思考能力、注意力等功能,同时可能出现个性改变、妄想或幻觉等症状。提…
http://www.top1health.cn/Article/248/92407…症 失智症对健康的危害不容小觑。台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰表示,失智症是一种疾病,而非老化的现象。因此减少与失智相关的高风险疾病如心脏病、高血压、糖尿病、肥胖、中风和各种脑…
http://www.top1health.cn/Article/31/91859…因为从饮食中摄取的镁不足。 台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰表示,因为镁对人体的健康和营养有关,应该重视。 **造成低血镁症6大原因** 李耀泰主任表示,造成低血镁症有以…
http://www.top1health.cn/Article/320/89920…血压、调控血糖、蛋白和核酸合成等。台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰表示,因为镁对人体的健康和营养有关,应该重视。 ![缺乏镁,早期症状有乏力、食欲不振、疲倦、恶心和呕吐。][21…
http://www.top1health.cn/Article/315/89642…0%)和白巧克力(不含固态可可)。台南市郭综合医院妇产部主任李耀泰认为,后二者含有较多的糖分和牛奶,故食用黑巧克力为佳,然其略带苦味。黑巧克力的营养包括蛋白质、脂肪、多酚(如儿茶素…
http://www.top1health.cn/Article/320/88557