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「暴食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「暴食」的資料

寒流冷颼颼，照穿露胸露肚裝？醫籲：冬季是腸胃病高峰期，小心肚子著涼

… ![][235481] 更多一類型患者是聚餐或暴飲暴食後胃腸脹氣脹痛、胃食道逆流掛病號。近期門診有一對40歲上下的梁姓夫妻，每週有3到4次晚餐必吃麻辣鍋物、燒烤，雙雙因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/97483
年長者消化不良、便祕很困擾！醫揭：年長者常見腸胃道問題

…腸癌的發生。 **6.良好進食習慣：**細嚼慢嚥、避免暴飲暴食與宵夜。 **7.家人支持與環境調整：**提供容易咀嚼與吞嚥的食物、確保安全用餐姿勢，降低嗆咳與誤吸風險。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/97460
長者流感重症比率逐年攀升！醫揭：「免疫加強型疫苗」提供高齡流感防護

…保持社交距離，阻斷流感病毒的傳播。教練也提醒，長者應避免暴飲暴食，維持均衡飲食與充足營養，並搭配適度運動，幫助身體維持良好代謝與免疫狀態。最後，兩位醫師共同呼籲，流感疫苗接種後約需…
http://www.top1health.cn/Article/248/97464
冷氣團再度來襲，三高患者要小心！落實4招護心，做好保暖與健康管理

… (少油、少鹽、少糖及高纖) 」飲食原則，避免因過節聚餐暴飲暴食，維持均衡營養。 **4.規律運動：** 每週累積150分鐘的中度身體活動，例如:快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯…
http://www.top1health.cn/Article/248/97444
年末狂歡聚餐3連擊，恐釀腸胃與心血管急症！醫籲：5大警訊千萬別輕忽

…長時間處於交感神經興奮狀態，腸胃功能紊亂、心跳快、容易疲倦、暴食與代謝異常接種而來。 ##5大警訊別輕忽，必要時務必就醫許多人在年末作息大亂，有可能引發心血管或消化系統發…
http://www.top1health.cn/Article/248/97415
尹恩惠減重秘訣：間歇性斷食、喝初榨橄欖油加檸檬…減重醫揭真心話！

…下視丘的飲食中樞產生負向”抗耐性”，就是禁食後就會有反彈式的暴食症，甚至造成大胃口型的肥胖症。當然在大餐後實施短暫性的斷食療法，對於瞬間囤積的脂肪有加速分解的作用，但有些有糖尿病、…
http://www.top1health.cn/Article/250/97394
越努力越難瘦？減重卡關真凶是「荷爾蒙」！醫揭：5大耗損荷爾蒙的習慣

…、茶葉蛋，到火鍋改喝清湯、再搭配大量蔬菜，讓正餐吃得飽、不再暴食。即便也曾因停滯期崩潰大哭，但在團隊協助下突破瓶頸，體態與精神越來越好，更確信不挨餓、「快樂瘦」才能真的持續。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/97393
喉嚨有異物感，喝水也困難，竟是食道癌找上門！達文西手術重建食道保命

…，例如務必避免菸酒檳榔、減少攝取過燙食物、規律作息、避免暴飲暴食，以及妥善控制胃食道逆流，都是保護食道的重要方式，一旦高風險族群或長期有喉嚨異物感，最好能每年安排胃鏡檢查，不要忽視…
http://www.top1health.cn/Article/248/97349
天氣變冷、下雨天就情緒低落？陳柏安醫師：4招遠離冬季季節性情緒障礙症

…，症狀原本控制良好，直到今年10月底，憂鬱情緒突然加劇，宵夜暴食、嗜睡、疲倦、作息混亂，甚至出現自傷意念，工作也難以維持。經問診得知，這名個案情緒一向很容易受天氣影響，「尤其只要天…
http://www.top1health.cn/Article/248/97326
168vs1410輕斷食哪個更有效？醫揭斷食後4大飲食原則，避免體重反彈

…食物，血糖會像雲霄飛車般急速升降，造成血糖震盪。不僅容易導致暴食、體重反彈，長期下來與胰島素阻抗與心血管疾病風險有關。 ![雖然168在減重成效上略勝一籌，但1410相對容易執行…
http://www.top1health.cn/Article/101/97089
吃得少還是胖？恐是多囊性卵巢症候群惹禍！中醫揭：多囊性卵巢症候群「肥胖惡性循環」

…超過35天甚至幾個月）。 **莫名肥胖：**並沒有暴飲暴食，體重卻持續上升，尤其胖在腹部（中廣型肥胖）。 **睡眠與情緒問題：**睡眠品質差、很難入睡、或睡醒還是累；經…
http://www.top1health.cn/Article/101/96993
代謝變差、經常疲累？恐是男性荷爾蒙拉警報！醫籲：4招逆轉荷爾蒙下降

…2.情緒更容易陷入焦慮、憂鬱、不想活動，甚至失眠，最後靠暴飲暴食、熬夜來舒壓，結果只是讓荷爾蒙下降得更快。「睪固酮是支撐男性『能量感』的關鍵，決定一個人能不能專注、有幹勁、…
http://www.top1health.cn/Article/248/96962
開學在即，暑假長不高還變胖？醫揭：錯過「長高關鍵期」，小心容易肥胖

…孩童日後肥胖風險高出2.9倍）、環境壓力（衝突或焦慮造成暴飲暴食）、以及胎兒期影響（孕期體重控制不佳或父母肥胖）。這些因素交互影響，使暑假後孩子的 BMI 明顯上升。「暑假…
http://www.top1health.cn/Article/251/96901
168斷食減肥瘦成好像看到骨架？劉伯恩醫師：常見5大副作用別輕忽

…[233975] **1.易形成不良的飲食模式** 暴食、厭食及夜食等行為都稱為飲食失調，通常是指心態錯誤，導致反射性的代償心態，畢竟餓了16小時，熱量嚴重不足，自然會代償…
http://www.top1health.cn/Article/250/96821
血糖不穩、情緒低落是「難兄難弟」？研究：血糖與憂鬱具雙向影響

…每天都很累，連喜歡的事情都無感。二、睡不好、吃不下或暴飲暴食。三、覺得人生沒希望、常常責怪自己。四、開始逃避回診、不想量血糖。 ##用飲食與生活打開雙重困境的出…
http://www.top1health.cn/Article/245/96642