…度以上,即使只是通勤在外10分鐘的路程,每天累積下來一樣會讓暑氣蓄積在體內,而長期待在冷氣房內無法出汗,導致中暑,也是所謂的「冷氣病」。 ##上班族4招防冷氣病找上門 李和…
http://www.top1health.cn/Article/248/96544…喝法。 ![][233021] 藍士凱醫師表示,夏季暑氣當令,暑性炎熱且常夾濕,容易耗傷津氣。氣溫高、流汗多,加上日照長、體力消耗大,更需注意水分與氣的平衡,以防脫水、中暑…
http://www.top1health.cn/Article/320/96427…像是蓮藕、綠豆、西瓜、苦瓜或是荷葉、蓮子,不僅健脾同時還能祛暑氣。女性若在調經、備孕,吃冰消暑適量即可,若出現月經不規律、經血突然銳減或崩漏等狀況時,則建議尋求中醫師協助。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/96321…中風臨床井穴放血療法治療卓有療效,然而適應症限於中風及相關的暑氣疾病,對於本案例所說之狀況,需要專業醫師臨床判斷治療方可。
http://www.top1health.cn/Article/88/95011…這種「發熱」的感覺到底是怎麼來的?又該吃什麼才能有效退火、解暑氣呢? ##高溫引起發炎燥熱,清淡飲食消炎退火 氣溫升高的時候,會促進身體血液循環,體內的免疫化學物質也會隨之…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812…、整腸健胃,吃木瓜是不錯的選擇!陳潮宗中醫師表示,木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴,適合在夏天氣溼熱的時候食用,既可防暑降溫,又可補充夏季出汗太多造成人體的津液不足;不過,木瓜偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446…蒸濕動,濕熱彌漫天地,人處在中間,呼吸生活,均不離濕熱之氣。暑氣夾濕來襲除有發熱、煩渴等暑熱症狀外,常會兼見四肢困倦、胸悶嘔惡、大便溏泄不爽等濕阻症狀。 中醫將中暑歸為“暑溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606歌手陳奕迅於昨10日下午於室外打網球時,不幸中暑休克暈倒,倒地時下巴撞地受傷。腮骨出現骨裂及下巴皮膚破裂,傷口深至見骨,一共縫了30多針,需要休息最少3星期,6場演唱會也確定延期!…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298…明子性微寒、味甘鹹的特性,也很適合在泡茶飲用,一杯下肚能讓人暑氣全消。 決明子的好處可不只這一些!決明子歸肝、腎及大腸經,具有清除肝經風熱、益腎精之作用。而肝經風熱易上擾頭面…
http://www.top1health.cn/Article/234/92428…開啟食慾天然食材** 蓮子、綠豆、薏仁、綠豆芽都能夠抵禦暑氣、具有消暑又提神的功能,可以避免夏日氣候食慾不振,或消化不良的問題。 營養師黃威杰提醒,當氣候炎熱的時候,最重…
http://www.top1health.cn/Article/101/92297…異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。天熱胃口差,吃生菜沙拉可以消暑氣,建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜,不止賞心悅目,而且還能攝取大量維生素C,提升體內抗曬能力,維生素C蔬果可說是…
http://www.top1health.cn/Article/242/92101… 但究竟是什麼原因導致中暑的發生呢?周宗翰中醫師指出,中醫把暑氣歸為外來的六項(風寒暑濕燥火)致病因數之一,而台灣夏季高溫、濕氣的氣候,恰巧符合上述關鍵,本就容易導致人體疫病的產生…
http://www.top1health.cn/Article/132/92033…間常將其熬煮成茶飲,甚至加工作成凍狀食用,就是希望能藉此消除暑氣、祛濕,甚至發揮上述保健功效。 ![《中國藥植圖鑑》也稱仙草「為清涼解渴除暑劑」;更有一說認為,其有輔助調控血壓的…
http://www.top1health.cn/Article/132/91898…常飆高溫,如果未注意防曬與補充水分,很容易造成中暑。為了避免暑氣傷身,一般會想喝一些清涼的飲品,但是有些飲料卻是越喝越渴,甚至口腔、喉嚨還是覺得乾乾的。中醫師表示,夏天想要達到消暑…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861…異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。天熱胃口差,吃生菜沙拉可以消暑氣,建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜,不止賞心悅目,而且還能攝取大量維生素C,提升體內抗曬能力,維生素C蔬果可說是…
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