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…需要加上中藥養生藥材如枸杞、菊花、決明子、玫瑰、茯苓、山藥等明目清肝,清熱解毒,提供能量和營養,從而改善肝臟修復的生理條件,疏肝健肝。 **5.食用高纖食物:**高纖食材如燕麥、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688根據國民健康署最新統計,台灣成人過重與肥胖率已高達50.8%,其中男性為57.1%,女性為43.3%。肥胖不僅影響日常生活,還會顯著增加多種健康風險。研究顯示,每增加五單位BMI,…
http://www.top1health.cn/Article/101/95606思覺失調症好發於20-30歲,病友可能因腦部功能失調,出現妄想、幻覺幻聽、整理思緒困難、辨識動作或解讀面部表情困難等症狀。隨著醫療持續進步,有助翻轉思覺失調症!台灣最新研究發現:長…
http://www.top1health.cn/Article/248/95557…解用眼過度所引起的不適症狀,但若能在按摩後溫敷眼膜,更能強化明目的效果。 ![][229912] ##低頭族眼睛鬧彆扭,小心五臟六腑受損 黃慧娟中醫師表示,造成低頭族眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501…到陳醫師的門診。而第一次門診,陳建志醫師就花了45分鐘詳細說明目前的狀況、醫療計畫、未來可能的治療方式等等,雖然當下的他聽不進去幾個字,但是從小到大從來沒有一位醫師會花45分鐘為他…
http://www.top1health.cn/Article/319/94978…於頭頂區又為督脈足太陽經交會穴,具平肝熄風、安神、醒腦開竅、明目、升提陽氣功效,取穴沿兩耳尖直上頭頂中央,頭頂正中線前髮際後5寸處,每日早晨透過按壓百會穴10~15分鐘疏通全身氣血…
http://www.top1health.cn/Article/248/94758…熱、解毒散腫、幫助排便效果的牛蒡,或是可清肝火、祛風濕、益腎明目的決明子,泡茶飲用,潤腸通便,預防痔瘡。 ![夏季想要消暑解熱,可以選擇常見的菊花茶,或是綠豆、薏仁等食材。][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/94417…杞含豐富菸鹼酸、胡蘿蔔素、及多種維生素,有防止老化的功效,有明目養顏、強化肝臟、預防腎功能衰竭等功能,加上紅棗促進肝臟排毒、保肝護肝、消除疲勞的功用,適合經常熬夜、操勞過度的男性上…
http://www.top1health.cn/Article/320/94477根據衛福部統計,台灣25至65歲間約有360萬人面臨嚴重落髮的問題,且此現象有年輕化的趨勢。臨床統計上台灣造成禿頭落髮的主因以基因遺傳占多數,也就是俗稱的雄性禿;無論男、女性皆可能…
http://www.top1health.cn/Article/267/94585…能舒緩頭痛和肌肉緊張。 **5.菊花:**菊花有清熱解毒、明目養肝、降血壓的作用。常用於調節免疫功能、改善眼睛疲勞和頭痛,同時對於高血壓有一定的調節效果。 陳偉杰說,中藥香…
http://www.top1health.cn/Article/248/945401名歷經多年不孕的38歲婦女,從英國返台尋求茂盛醫院李院長施以「第4代AI人工智慧試管嬰兒技術」後,終於懷孕成功,但是,產檢時卻發現胎兒帶有罕見疾病「努南氏症」基因而不知所措。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/94514…*可日常當茶飲用,每日 1 劑。 **功效:**菊花清熱明目,綠茶則可抗氧化,甘草可以調理腸胃;此茶飲可幫助美白消暑、延緩肌膚老化。 **【中醫師提醒】:** 當發現自…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432…人們就把它作為珍果。 中醫認為,榛子有補脾胃、益氣力、明目健行的功效,並對消渴、盜汗、夜尿多等肺腎不足之症頗有益處。 平時炒著吃或煮粥、煲湯都不錯。但榛子性質偏溫熱,吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222…吃些苦瓜來清心火。 苦瓜爽口不膩,吃後讓人涼爽舒適,有清心明目之效。 苦瓜富含多種氨基酸和苦瓜甙、果膠、微生素等成分,能夠滋潤肌膚,抗衰老。還能保護心臟,預防動脈粥樣硬化、降血…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415…適合個人體質的中藥,以針灸放鬆眼周肌肉、增加循環,將滋肝補腎明目的湯品當作日常茶飲,配合推拿手法緩解整個頭部的緊張度,有助改善乾眼症。 葛正航中醫師形容,眼睛的健康狀態,類以…
http://www.top1health.cn/Article/248/94150