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「日常」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「日常」的資料

全台逾350萬人受膝關節疼痛困擾！半人工膝關節置換手術新選擇

…，生活幾乎回到正常步調。」三至四週後她便能自由上下樓梯、從事日常家務，更在年初與女兒約好一起歐洲自由行，實現多年來的夢想。 ##半膝置換新選擇，選對治療方式盡早脫離膝痛陰霾 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96650
左心室輔助幫浦治療末期心臟衰竭，增加心臟移植機會，重拾日常生活！

…可以透過左心室輔助幫浦治療，再銜接心臟移植手術，有助患者回復日常生活品質。 ![][233469] 63歲的何女士，平日忙碌於工作與照顧孫子，但由於瓣膜疾病合併心臟衰竭，她…
http://www.top1health.cn/Article/248/96611
生一個娃，掉一顆牙，是真的嗎？醫揭：懷孕婦女口腔照護、常見4大口腔問題

… **蛀牙** 孕期飲食習慣改變，進食頻率增加，若疏忽了日常清潔工作，加上孕吐、胃食道逆流使得口腔經常性處於酸性環境，將會導致蛀牙的發生。 **妊娠牙齦炎** 發生比例…
http://www.top1health.cn/Article/248/96460
每3名學童就有1人有便祕困擾！便祕伴隨「這些」症狀要小心，吃對腸保健康

…台灣腸道醫學會也響應此一國際倡議，呼籲民眾善待自己的腸胃，從日常飲食做起。為了讓大眾更容易實踐，學會特別推出「腸保健康」衛教資料，協助國人認識排便與腸道保養的重要性，並提供實用…
http://www.top1health.cn/Article/320/96429
青少年網路遊戲成癮症怎知道？3個核心指標提供初步判斷，助早察覺

…提醒民眾，當孩子玩網路遊戲的行為逐漸失控，並且已對身心健康與日常生活造成負面影響時，就得留意「網路遊戲成癮症」是否找上門了！ ![][232851] 國家衛生研究院團隊以國…
http://www.top1health.cn/Article/248/96354
近期國內疫情上升！防疫內外兼顧，均衡飲食、精準防護提升保護力

…。他指出，像是微藻富含多種植化素，是自然的全食營養來源，適合日常飲食不均衡的上班族，有助補充植物性多重營養強化自身防護力。提醒，防疫最重要仍是落實正確的方法洗手，還有透過長效外用噴…
http://www.top1health.cn/Article/240/96333
更年期症候群別擔心！荷爾蒙治療能有效緩解，注意日常保健小訣竅

…U，有助預防骨質流失。][232795] ##更年期的日常保健小訣竅除了荷爾蒙藥品，良好生活習慣有助維持更年期健康。飲食上可選擇富含色胺酸的食物，如魚、乳製品等，以促進…
http://www.top1health.cn/Article/320/96331
立夏天熱，失眠患者增加！中醫師建議：飲食調整「清補」健脾又祛暑

…李和蓁中醫師建議，冷氣不宜整晚吹，室內可搭配循環扇維持通風；日常也要安排適度運動與流汗的機會，以利身體調節體溫、排除濕氣。日常起居方面，李和蓁中醫師指出，立夏晝長夜短，可順…
http://www.top1health.cn/Article/248/96321
狂嗑蛋白質就能增肌？胺基酸黃金比例是關鍵！營養師揭：增肌胺基酸46法則

…加入其他8種必需胺基酸。由日本引進胺基酸L40已經可以添加在日常食品中，像是蛋白燕麥奶、超能蛋白牛乳等。為了讓民眾吃得對、動得巧，營養師針對運動族、中壯年、樂齡族三大族群的…
http://www.top1health.cn/Article/320/96273
媽媽肌膚皺紋、乾燥粗糙、鬆弛下垂怎麼救？醫籲：遠離3大加速老化元凶

…、凹陷、鬆弛下垂等老化問題如惡夢，也影響自信心，許多人更是在日常生活中不知不覺養成加速老化的不良習慣。鄔汝麟指出以下3大加速老化的元凶： **1.飲食不均衡：** 高糖飲食、加…
http://www.top1health.cn/Article/320/96240
長照3.0明年上路，推10分鐘照護圈！職能治療師聯手日照團隊，找回長輩生活力

…能力的活動，更重要的是與輔導照顧團隊一起思考：「什麼樣的日照日常，能讓長輩從被動受照顧者轉成主動參與者、並與生活建立連結？」透過規律、有結構的討論、工作坊與實地陪伴，職能治…
http://www.top1health.cn/Article/248/96205
高血壓失控是主動脈剝離最大元凶！醫籲：控制血壓4大重點，遠離主動脈剝離風險

… ##控制血壓4大照護重點陳偉華醫師提醒您高血壓治療與日常照護4大重點： **一、生活方式調整**（首要步驟） • 減少鹽分攝取。 • 採用心臟健康飲食：如DA…
http://www.top1health.cn/Article/248/96167
潮濕天氣私密處白帶分泌過量！中醫師：「這樣做」去濕養生，解除困擾

…帶之療效。除了藥物處方，許雅婷醫師提到，民眾亦可將四神湯作為日常去濕養生的食療，因其含有茯苓、山藥、芡實、蓮子、薏仁等藥材，不僅藥性平和，老少咸宜，還能改善消化不良與腹瀉問題。而坊…
http://www.top1health.cn/Article/248/96164
每6名長者就有1人曾跌倒！平衡不倒翁運動+家事肌礎4招式，增強肌力與平衡力

…練外，另外推出了一項針對長者的「家事肌礎」4招式，幫助長者在日常家事中輕鬆進行肌力與平衡的鍛煉。這四個簡單易行的動作包括走台步、蹲馬步、抬腳踏與墊腳站，透過日常掃地、拖地、洗碗等家…
http://www.top1health.cn/Article/253/96128
功能醫學在健檢也扮演關鍵角色！醫師揭：吃錯「這些」油，恐害脂肪酸平衡崩壞

…的健康檢查計劃，已經是新趨勢，不僅著眼於身體健康檢查，還會從日常生活飲食營養、心理健康多面向提供改善建議。有鑑於許多疾病都是吃出來的，功能醫學輔助檢查能及早在疾病發生之前，先確定身…
http://www.top1health.cn/Article/248/96135