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懶人也能瘦身！黃慧娟中醫師揭：睡前按摩敲打肝膽經助減重

…問題越來越嚴重。但是，其實有一種懶人減重法，只需要在睡前按摩敲打肝膽經，就能夠有效地減少下半身肥胖問題。 ![][218513] ##睡前洗完澡，敲打按摩肝膽經助減重 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91438
懶人減重有撇步！睡前按摩肝膽經

… **晚睡易下半身虛胖　上班族按摩三陰交穴排水** 敲打肝膽經不僅有助於預防下半身的脂肪囤積，對於虛胖的水腫身材也有不錯的雕塑效果。黃慧娟中醫師表示，晚睡的人容易血虛，睡的…
http://www.top1health.cn/Article/82/17529