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…在天冷、電風扇、冷氣直吹的狀態下,容易造成血液循環不良、血管收縮,影響血液暢通,使得肌肉在供血量不足的情況下,產生攣縮而抽筋。 **類型3/電解質不平衡:** 過度運動、流…
http://www.top1health.cn/Article/248/95065…加以調理。且在營養學上,蓮藕中含有的豐富鐵質與維生素K,還有收縮血管、幫助止血的作用。經常流鼻血者適度食用此道湯品,能達到清熱退火、滋陰補血之效。 ![蓮藕中含有的豐富鐵質與維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/95016…來的不適症狀: **1.鎂:** 鎂可舒緩神經病調節肌肉收縮。研究顯示,生理期偏頭痛與缺鎂有關,每天額外補充鎂,不僅可減輕經前症候群與經痛,能能改善停經後的不適。 **2.魚…
http://www.top1health.cn/Article/320/95075…道造成呼吸道阻塞,而發生睡眠呼吸中止症。 **2.血管收縮素增加:**血管收縮素會刺激血管收縮,造成血壓上升,然而睡眠呼吸中止症患者本身血管收縮素較高更不利於血壓控制。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94637… 1.腹肌運動:雙膝彎曲,腹部肌肉出力,將頭及肩抬起即可。收縮10秒、休息5秒,反覆15次。 2.抬臀運動:躺姿,雙膝彎曲腳掌平放,雙手置於身體兩側,將臀部抬離床面且夾緊臀部肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/94363…系列檢查,診斷蔡先生是因慢性擴張型心肌病變導致心臟衰竭,心臟收縮功能只剩一般人的三分之一,有猝死危險,所幸住院治療後,在團隊努力下,加上體外反搏治療,心臟功能獲顯著改善,出院後不久…
http://www.top1health.cn/Article/88/94448…將身體的血液打出,再透過血管輸送給全身器官氧氣和營養。當心臟收縮功能出問題時,便無法打出足夠的血量供給全身,而沒有及時打出的血液也可能進一步往上游鬱積,進而造成肺部積水。臨床上我們…
http://www.top1health.cn/Article/28/94407…體系員榮醫院接受檢查,發現左心房內有1顆2公分腫瘤,隨著心臟收縮,在左心房與左心室之間漂來漂去,轉介台中童綜合醫院副院長鄭伯智醫師,以達文西心臟微創手術切除,數天後即出院,免除傳統…
http://www.top1health.cn/Article/248/94353…活動。 男性在性高潮時,性器官會發生一連串自發的節律性收縮,使精液聚集並沿尿道噴出精液,整個過程是由相關部位的肌肉協調收縮(阮芳賦、林燕卿,2003)。高潮、射精過後,男性會…
http://www.top1health.cn/Article/262/94316…醫院)][227219] **第二式【股四頭肌等長收縮】** 平躺在床上,雙腿向前伸直。在膝蓋下放一捲毛巾捲,膝蓋往下壓毛巾,維持5秒再放鬆,過程中保持呼吸,切勿憋氣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94165…在食用的份量上就要注意。因為,薑黃素中的成份可能會有刺激子宮收縮、刺激膽囊收縮、制血小板凝集的效果。民眾應多加注意,避免造成身體刺激。 ![攝取薑黃素雖然對人體不會造成其他的副作…
http://www.top1health.cn/Article/248/94054…最新的2023年發表於高血壓期刊的西班牙前瞻性研究,發現針對收縮壓在130以上之年齡相對年輕(平均年齡44.8歲)之無心血管疾病的成年人,歷經平均25.7年的長時間追蹤初級預防分析…
http://www.top1health.cn/Article/28/94107… 蘇國銘醫師指出,當前對高血壓的定義已有所改變,不再是以往的收縮壓140mmHg、舒張壓90mmHg,「2022年由台灣高血壓學會及心臟學會發布的高血壓治療指引,將高血壓標準下修為…
http://www.top1health.cn/Article/251/93890…技巧,擁有良好血壓,就可以預防心血管疾病威脅。 良好血壓的收縮壓小於120 mmHg、舒張壓小於80 mmHg,而高血壓前期的收縮壓介於120~139 mmHg、舒張壓介於80~…
http://www.top1health.cn/Article/248/93738…竇房結來控制,經由房室結,把電刺激由心房傳到心室,引起心臟的收縮,以維持正常的血壓及身體所需之血液供應。 正常情形下,人的心跳在休息狀態下是規律的,每天心跳的總次數約為12,00…
http://www.top1health.cn/Article/88/93579