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「收心」搜尋結果
總共找到 50 筆符合關鍵字「收心」的資料-
孩子開學如何收心、落實健康生活？肥胖、生長曲線、生理變化一次掌握
新學年展開，各年齡層學子紛紛回歸校園生活，孩子如何收心，以及如何落實健康生活，也成為重要話題。羅東博愛醫院小兒科張雲傑醫師提醒，家長除了須防範開學後各種傳染性疾病的傳播外，也要協助…
http://www.top1health.cn/Article/248/95004 -
中小學8/30開學，「開學症候群」怎麼解？醫籲：掌握6撇步度過挑戰
…些孩子比較容易有「開學症候群」呢？家長如何協助孩子進行「開學收心操」，以便順利銜接新學期新生活的到來？ ![][229063] 隨著孩子的個人特質、在校適應能力與家庭支持等…
http://www.top1health.cn/Article/248/94890 -
收假症候群很倦怠、憂鬱嗎？4篇好文教你擺脫憂鬱、遠離收假症候群
… **1.收假囉， 小心得了「收假症候群」，醫師教收心6大撇步** ![][224795] 許多上班族紛紛說：「真不想上班！想到上班就不起勁」。隨著春節假期的結束，許…
http://www.top1health.cn/Article/248/93406 -
開工日上班一條蟲？收假症候群中鏢？精神科醫師教5大收假秘笈
…又害怕，對此，吳珮全醫師提供了5大收假秘笈，教導民眾如何盡早收心，遠離「收假症候群」，幫助生活回復正常軌道。 ![][224804] ##5大收假秘笈 **第一招：減…
http://www.top1health.cn/Article/248/93408 -
春節感冒、心血管疾病病人多出1倍！醫師籲：開工後注意「這些事」保安康
春節假期結束，今天是開工大吉上班日，收心後，精神煥發的迎接工作挑戰！但是，在過年期間，各大醫院急診卻湧入大批看診民眾。急診醫師發現，今年春節急診病人以一般感冒及心血管疾病居多，人數…
http://www.top1health.cn/Article/248/93403 -
過年收假囉，不想上班？！ 小心得了「收假症候群」，醫師教收心6大撇步
…，嘉義大林慈濟醫院臨床心理中心主任陳可家提供一套有效的「收假收心6大撇步」，幫助民眾順利過渡，不想上班的窘境。 普遍的收假身心狀況，通常伴隨著情緒波動： **心理上的不願意…
http://www.top1health.cn/Article/248/93378 -
學生放暑假要幹麻？暑假計畫表秉持3段式安排及3原則
… ##「暑假計畫表」三段式安排：耍廢放鬆期、學習自律期、調整收心期 孩子在剛放暑假時，仍需適度放鬆，暑假結束前也需要一段時間幫助收心，家長可將長達兩個月的暑假作階段性，與孩子一起…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083 -
吃飽了還是嘴饞？4招對付「假性飢餓」！高敏敏：這樣吃別踩地雷
年後體重也該做收心操！放完長假的症狀之一就是「明明已經吃飽了，卻一直好嘴饞」，營養師提醒，小心不是真飢餓，而是陷入「假性飢餓」。對付「假性飢餓」先學會4招聰明做，除了不熬夜、睡眠充…
http://www.top1health.cn/Article/320/91018 -
長假結束孩子疲倦、暴躁易怒？4招擺脫「開學症候群」
…脫「開學症候群」的影響。][217479] ##上班族收心開工不忘防疫 今年過年長假後，除了需要在心態上做調整轉面對上班外，更要做好自我防護的工作，外出勤洗手與出入公共場所…
http://www.top1health.cn/Article/248/91016 -
快開學了該怎麼收心？身心科醫師：2原則家長助孩子步入正軌
…節後要提早開始協助孩子調整生活作息，逐步變成「上學模式」才能收心，尤其足夠睡眠對青少年發育十分重要，學生族群生理時鐘調整好，自然就能跟上學習步調。 
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