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每到換季時,很多人會發現晚上難以入睡,或半夜醒來,睡得斷斷續續。你也有這樣的困擾嗎?張語希營養師來和大家聊聊為什麼換季容易影響睡眠,以及如何改善? ![][230515] …
http://www.top1health.cn/Article/101/95422…健,以避免症狀加劇。 ![][230009] ##一換季就關節卡卡?關節液不足是重要原因 鋒面通過、全台氣溫下降,馬偕紀念醫院骨科醫師林宗諭表示,現在正逐漸進入關節不適的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95228…,等於每三人就有一人可能皮蛇上身,免疫力下降如熬夜、壓力大或換季,均可能引發帶狀疱疹發作。且根據2024最新研究,曾感染COVID-19的患者相比未感染者,帶狀疱疹風險恐增加2.1…
http://www.top1health.cn/Article/248/95151時序即將進入秋冬換季,小心氣喘發作!根據衛生福利部資料 ,氣喘每年在全球造成超過45萬人死亡,台灣平均每5名氣喘患者中就有1人控制不佳。前臺北醫學大學醫學院院長暨北醫附設醫院胸腔內…
http://www.top1health.cn/Article/88/95085…上的毛髮、皮屑、塵蟎的好方法。][227430] ##換季更換寢具必知3步驟 另外,換季時寢具在保存收納或取出使用前,更應先清洗、烘過後再使用。一般建議,將收納寢具前,一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/94251…院區)][227326] [👉推薦閱讀:換季打噴嚏、流鼻水,鼻過敏又發作!中醫師教按4大穴位通鼻竅](<//www.top1health.com/Article…
http://www.top1health.cn/Article/248/94209換季日夜溫差大,不少人出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞,甚至耳朵、眼睛及身體發癢?小心是鼻過敏發作!根據統計,國內約每2人就有1人罹患過敏性鼻炎,嚴重影響日常作息。廖婉絨中醫師提醒,只要早…
http://www.top1health.cn/Article/248/94097…約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者,盛行率達25%, 尤其每到換季季節,就開始流鼻水、打噴嚏,或者全身發癢不舒服,影響生活品質。人體接觸到過敏原刺激,會釋放組織胺,出現過敏反應。營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/94152…看兒科。 ![][226591] 舉例來說,目前正逢換季時節,常有家長將孩童的過敏氣喘與感冒症狀搞混,或是看似簡單的咳嗽、發燒等感冒症狀,發生在孩童身上可能隱含肺炎、腦膜炎…
http://www.top1health.cn/Article/251/93948近日換季早晚溫差大,小兒常態性過敏容易發作!半夜出現咳嗽、呼吸喘等不適,令家長十分心焦。高醫岡山醫院小兒科主治醫師李仲翔指出,要降低寶寶過敏發生的機率,應採取「三級預防」策略。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/93752春天來到,現在正進入換季時節,許多小孩出現流鼻水、打噴嚏、咳嗽、皮膚癢等不適。究竟台灣兒童有哪些過敏性疾病?感冒、過敏性鼻炎差別又在哪裡?如果想要抗過敏,可以吃哪一些食物?應該如何…
http://www.top1health.cn/Article/248/93485…。如果父母有過敏體質,孩子有七成都會遺傳過敏,加上台灣潮濕、換季、塵螨、灰塵、空氣汙染等因素都會造成過敏。 **眼睛血絲原因2:用眼過度** 現代人愛滑手機,加上每天工作都…
http://www.top1health.cn/Article/244/93443…乾癢、無法入眠的人效果較好。 [👉推薦閱讀:換季不只打噴嚏,皮膚乾癢更惱人!營養師:飲食3要訣,遠離乾癢困擾](<//www.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/242/93084… ![][223449] 林莉華醫師分享門診每逢換季的常見案例:奇奇是氣喘兒,平日容易咳嗽、流鼻水、鼻塞、眼睛及鼻癢等,尤其早上起床和夜間鼻塞嚴重,容易夜咳影響睡眠;若…
http://www.top1health.cn/Article/258/92948…到來,代表天氣漸冷、初霜出現,也意味著冬天即將開始。值此秋冬換季季節,早晚氣溫變化大,加上下雨,整個風一吹就起雞皮疙瘩,除了小心感冒外,更要小心心血管疾病找上門!張宜臻營養師教大家…
http://www.top1health.cn/Article/28/92663