… ##如何有效減重? 減重不應追求速成或極端飲食,而是建立持久且健康的生活習慣。以下是建議的做法: **•均衡飲食:**減少高糖、高油脂與高升糖指數食物的攝取,增加高纖維、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/97269… 持之以恆最關鍵,搭配均衡飲食與良好作息,讓膠原效果更持久。 每天一點努力,從肌膚光澤到關節健康,都能看見自己的改變!
http://www.top1health.cn/Article/320/97262…腹瀉、食慾不振。 ##地瓜葉天然溫和不刺激,代謝提升更持久 想靠營養自然變瘦,推薦吃地瓜葉。除了幫助瘦身,地瓜葉更是營養滿滿的蔬菜。 ##地瓜葉4大營養益處 **多…
http://www.top1health.cn/Article/320/97156…聲音調整不理想,還可以在術後回門診時微調,患者恢復期短、效果持久,不需特別復健與保養,為單側聲帶麻痹患者提供更富有彈性的治療新選項。 謝麗君醫師提醒,聲音的變化不是小問題,尤…
http://www.top1health.cn/Article/243/97035…新治療選項。手指、手腕、膝蓋、腳踝等關節都適用,成果也相對較持久。 ![邱則誠醫師解釋,對於長期關節疼痛但藥物或注射治療效果不佳者,微細動脈栓塞術能阻斷血管新生、降低關節周圍發炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/96937…受了一些儀器復健治療,雖然做的時候症狀稍微進步,但是效果並不持久。就醫之後,醫師做了一系列檢查,告訴她「其實你的身體並沒有嚴重損傷,脊椎雖然有退化但不是痛的主要原因」,你是「薦髂關…
http://www.top1health.cn/Article/248/96856… 蛋白質消化速度較慢,血糖不會快速波動,就可以帶來比較持久的飽足感;另外,蛋白質也是人體製造肌肉的來源,有助增肌減脂。 此外,注意多喝水,餐前、餐間可以喝200∼25…
http://www.top1health.cn/Article/250/96821… 2021年於台灣核准上市,採用佐劑系統AS01,能誘發強而持久的免疫反應,11年後預防效力仍達87.7%。建議50歲以上成人,以及18歲以上免疫功能低下者接種。 完整接種需…
http://www.top1health.cn/Article/248/96742…並掌握正確的使用方法,就能避免大部分使用蜜粉的煩惱,讓妝容更持久、自然。 蜜粉的主要用法是定妝和控油,可以讓妝容更持久、減少油光。而「Bb Laboratories胎盤晶透柔…
http://www.top1health.cn/Article/249/96691…過玻尿酸注射、PRP與幹細胞等治療,發現一開始有效,但都無法持久。直到接受洪醫師評估,選擇進行「單側半膝關節置換手術」。 蔡阿嬤終於鼓起勇氣,做好心理準備…沒想到手術後,她第…
http://www.top1health.cn/Article/248/96650不少男性為了追求更持久的性表現,會選擇使用延時環等情趣輔助產品,但若使用不當,恐釀嚴重後果。泌尿科黃冠鈞醫師分享,有1名50多歲男性病患去按摩店接受「特別服務」時,為延長勃起時間,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96618…心低落。為了瘦身,她曾嘗試瘦瘦筆、生酮飲食等方式,但始終無法持久。尤其在工作壓力大的時候,食慾變得特別難以控制,甚至曾在飲食控制期間「吃完蛋糕落淚大哭」。 反覆減重又復胖讓她…
http://www.top1health.cn/Article/101/96470…果會隨時間逐漸減弱,平均每六年可能需要進行第二次注射,其效果持久性不及懸吊手術;另一選擇是尿道懸吊手術,將細網片至於尿道下方以支撐尿道口,從而改善尿道中段的收縮功能,效果持久、通常…
http://www.top1health.cn/Article/234/96447…,術後可立即返家或上班。 •一次治療通常即可見效,效果長期持久。 •不會造成代償性出汗。 ![黃昭瑜主任運用無創miradry療法,破壞腋下汗腺,達到止汗、除味、不需動刀、無…
http://www.top1health.cn/Article/242/96329…組織萎縮,通常術後約三個月左右可以達到最佳治療效果,並且可以持久性的改善排尿症狀。 ![攝護腺拉開術(圖片提供/安南醫院)][232459] 董聖雍醫師表示,攝護腺拉開手術…
http://www.top1health.cn/Article/248/96198