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…慣也要控制,少穿緊身褲,避免肥胖,不吃太飽,減輕腹部壓力,不抽菸喝酒,少吃辛辣或刺激性食物,也都是保護胃腸的不敗關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/30/94331…胃酸溶易侵蝕胃壁,使胃疾等症狀加劇。 ##地雷9/經常抽菸喝酒 至於菸、酒對於人體腸胃健康傷害更多出許多,存在香菸中的尼古丁、咖啡鹼成分,會對胃腸黏膜的血液循環造成影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332咖啡族對於喝咖啡,經常抱有不少迷思,像是「喝咖啡會骨質疏鬆嗎?」高雄市立大同醫院骨科主任陳崇桓醫師指出,目前並沒有直接證據顯示,喝咖啡會造成骨質疏鬆。但對於50歲以上女性,研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/94299青光眼是一種多重原因造成視神經萎縮及視野缺損的眼部疾病,青光眼與眼內壓有關。西醫治療青光眼以控制眼壓為主,而中醫並沒有「青光眼」這個病名,目前針對青光眼的治療可以中藥配合針灸,依據…
http://www.top1health.cn/Article/248/94436骨質疏鬆症是全球第二大重要的流行病,50歲以上的女性中,每三位就有一人因骨質疏鬆而骨折!「醫生,我膝蓋卡卡有在吃葡萄糖胺,這樣可以預防骨質疏鬆嗎?」台東馬偕紀念醫院骨科洪翊綺醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/94381…最合適的治療方式。 ![石孟潔醫師提到,避免壓力過大,以及抽菸喝酒,就能有效降低身體發炎反應。此外,規律運動也能增強關節功能以及肌力,減少僵硬和疼痛感。][227748] …
http://www.top1health.cn/Article/248/94373…議除了停經婦女及大於50歲的民眾接受檢查之外,曾經骨折過及有抽菸喝酒習慣等人士,都能定期接受雙能量X光骨質密度檢測,除了監測骨質密度,同時判斷骨質疏鬆治療效果。 ![有不明腰酸背…
http://www.top1health.cn/Article/248/94339男性維持「精」力旺盛,有助展現雄風,因此,保護精子是一門學問。網路上卻有傳說:「男人別經常嘿咻,禁慾時間越長,精子品質才會越好」;還有一說:「經常洗冷水澡,對於精子有好處」,難道精…
http://www.top1health.cn/Article/248/94203口臭是常見的口腔問題,有口臭的人,不僅會影響個人形象,也會造成社交困擾,心直得注意的是,口臭可能引發健康問題。口臭是如何產生的?原來「這些疾病」也是口臭元凶。口臭的「原因並不單單只…
http://www.top1health.cn/Article/248/93895…細胞修復,可能造成動脈硬化,再加上病人本身可能原有飲食習慣、抽菸喝酒或三高風險(高血壓、高血脂、高血糖),上述多重因子影響之下,經年累月,頸動脈會慢慢出現血管硬化、狹窄,若頸動脈發…
http://www.top1health.cn/Article/319/93839台灣的頭頸癌發生率世界第一,普遍好發年齡層為50歲以上男性,高居我國男性癌症發生率第三位、男性死亡率第四位,而下咽癌的發生率在全部頭頸癌中,次於口腔癌、鼻咽癌,位居第三的頭頸部癌症…
http://www.top1health.cn/Article/319/93852喝酒過量會傷身,甚至帶來許多疾病,尤其飲酒過度會提高罹癌風險,包括口腔癌、鼻咽癌等頭頸部癌症,以及食道癌、肝癌、乳癌等。而有關喝酒的迷思也不少,像是「喝酒真的會變胖嗎?」、「戒酒能…
http://www.top1health.cn/Article/315/93587…胃癌危險因子十分多元,包括幽門螺懸桿菌、家族遺傳、年齡老化、抽菸喝酒、不健康飲食等,都是致癌高風險群,唯有透過健康生活型態、良好飲食習慣、幽門螺旋桿菌有效治療以及適時的胃鏡檢查等,…
http://www.top1health.cn/Article/310/93796…合物、高油脂)食物、缺乏攝取高纖維飲食和必要營養素攝取不足;抽菸喝酒……。 **二、污染或高壓的生活環境:** 環境污染、高壓的工作與生活等,則可能導致自律神經失調、胃炎/…
http://www.top1health.cn/Article/88/93663…分提升身體的抗氧化能力。增加運動量並改變生活型態,避免熬夜及抽菸喝酒。上述方法可以增加體內代謝,促進身體健康。 [👉詳細閱讀:蘇丹紅辣椒粉流竄,曝中鏢新名單!營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/93576