「抬高」搜尋結果
總共找到 571 筆符合關鍵字「抬高」的資料-
慢性傷口久不癒，元凶竟藏在血管！醫師揪出動靜脈「雙重循環不良」惹禍
…於潮濕狀態，影響癒合。初期先採取保守治療，包括彈性繃帶加壓、抬高患肢及水分控制，但效果有限，最終決定施行靜脈曲張雷射閉合術，處理大隱靜脈閉鎖不全問題，避免血液逆流至小腿傷口。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/97514 -
年長者消化不良、便祕很困擾！醫揭：年長者常見腸胃道問題
…後兩小時內避免平躺。 **•生活習慣：**減重可減少腹壓、抬高床頭 15–20 公分減少夜間逆流。 **•用藥安全：**服藥需搭配充足開水並坐直或站立至少 30 分鐘，避免藥物…
http://www.top1health.cn/Article/248/97460 -
深層靜脈血栓恐釀肺栓塞 ！醫籲：血栓形成三大因素，小心血管內的隱形威脅
… **穿彈性壓力襪：**促進血液回流、減少腫脹。 **抬高患肢：**幫助靜脈引流。 **早期活動：**避免長時間臥床或久坐。 **戒菸、控制體重：**降低復發風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/97443 -
驚！男便祕用長管進直腸深處灌腸，竟導致直腸破裂，引發嚴重腹膜炎
…培養定時排便的習慣。 2.如廁時不要久坐，可使用椅凳讓雙腿抬高，幫助放鬆骨盆底肌肉。 3.有便意時要立即如廁，不可忍耐。 如果上述的方式仍無法改善便祕問題，建議可尋求醫師…
http://www.top1health.cn/Article/88/97304 -
慢性便祕或咳嗽恐害子宮脫垂！張瑜芹醫師：預防子宮脫垂5個重要方法
…使用輔助工具。長時間站立工作者建議穿著舒適的鞋子，適時休息並抬高雙腳，減輕骨盆腔的壓力。 **5.產後做好充分休養與復健** 懷孕和生產是造成子宮脫垂最主要的危險因子之一，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97247 -
肩膀疼痛治不好，竟是「雲霧狀血管」增生作祟！微導管栓塞術擺脫疼痛
運動傷害造成肩膀無法正常抬高，或是因車禍肩部受傷導致劇烈疼痛患者，以及罹患媽媽手、網球肘及足底經膜炎等患者，經過傳統藥物、復健或注射治療無效的慢性疼痛患者，由專業醫師評估發現因新生…
http://www.top1health.cn/Article/167/97241 -
騎機車環島8天單腳突然無力，竟是椎間盤突出壓迫神經惹禍！
…機車環島8天，每天騎車7-8小時以上，返家後即發現右腳尖無法抬高，走路時感到右腳乏力，但並無腰痠背痛現象。 醫師進行臨床檢查時發現，右腳踝背屈動作（腳尖往上勾）肌力為2分（正…
http://www.top1health.cn/Article/238/97203 -
水喝太多會「腫」？破解「腫腫」3大迷思！這樣做促進代謝、調整體質、青春美麗
…幫助，按摩能促進周邊靜脈回流。但是，即使不按摩，睡前適度把腳抬高，也能達到同樣效果，因此按摩並不是一勞永逸的方法，而是可能有隱藏原因。 ##「腫」了嗎？自我檢測 如何知道自…
http://www.top1health.cn/Article/320/97034 -
20歲女大生滑手機，竟頸椎提早老化！醫籲：「手機頸」害脖子如掛著一顆保齡球
…，但可以透過正確習減少傷害，一是視線平行法，將手機、電腦螢幕抬高至與視線平行，避免長時間低頭。二是30分鐘法則，每低頭30分鐘就休息5分鐘，站起來活動肩頸並望向遠方。三是靠牆縮下巴…
http://www.top1health.cn/Article/31/96951 -
左腿劇烈腫脹，竟是髂靜脈壓迫症候群惹禍！球囊擴張和支架植入解除大患
…診斷的重要依據，針對無症狀或症狀輕微病人可給予保守治療，例如抬高患肢、避免長時間臥床或坐著，以及口服藥物等。 王美英醫師說，治療「髂靜脈壓迫症候群」的傳統手術包括：髂靜脈切開…
http://www.top1health.cn/Article/248/96948 -
搭機長時間久坐，小心誘發深層靜脈栓塞！深層靜脈栓塞的復健運動與治療
…–20次、每日多次，以刺激小腿靜脈回流的功能。 **•下肢抬高：**將患肢抬高於心臟，每次15–20分鐘、每天多次，有助於消腫。 **•關節活動運動：**踝關節與膝關節的主動或…
http://www.top1health.cn/Article/248/96833 -
頭暈眼花、疲乏無力，竟是低血壓惹的禍！吳明珠中醫師：4訣竅改善低血壓症狀
…肉，可以有針對性地進行抗阻運動。比如平躺抬腿，雙腿併攏伸直，抬高45°並保持10秒鐘以上，能有效鍛煉腹部肌肉。 
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