健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…到眼內,在手術過程中,對移植物造成的損傷,也會使手術效果大打折扣,然而自2006年荷蘭的Melles醫師開始發展角膜內皮移植術以來,手術技巧已有長足的進步,目前已可使用特殊的玻璃植…
http://www.top1health.cn/Article/88/95014…保護皮膚。 **1.足量使用:**擦不夠會導致防曬效果大打折扣,建議用量是臉、頸約半茶匙,單支手臂約一茶匙。 **2.提前塗抹:**在外出活動前20-30分鐘塗抹防曬產品,以發…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754…成速度會變得較緩慢,而且水果若沒熟成就食用,營養價值也會大打折扣。至於非更年性的水果在採收時已經成熟,買回來後要盡快放進於冰箱冷藏,否則很快就會過熟、爛掉。 特別要注意,更年…
http://www.top1health.cn/Article/248/94640…大約2個小時之後,這個閘門就會漸漸關閉,營養補充效果也就大打折扣。因此,對於初學者來說,最好在運動後就馬上補充營養,幫助肌肉生長的效果較好。 **進階者分次補充蛋白質,增肌效…
http://www.top1health.cn/Article/248/94684…28476] ##所有水果都能放冰箱?水果未熟成營養打折扣 更年性的水果若還沒熟成就放進冰箱裡,熟成速度會變得較緩慢,而且水果若沒熟成就食用,營養價值也會大打折扣。此外,香…
http://www.top1health.cn/Article/248/94650…常見的兩錯誤。一般人常將洗面乳擠了就直接往臉上抹,清潔力會打折扣,必須讓洗面劑充分起泡後,才能使洗面乳的界面活性劑充分接觸皮膚,藉著洗臉動作帶走髒污。 ![一般人常將洗面乳擠了就…
http://www.top1health.cn/Article/248/94485…傷口照護的困難,傷口癒合也較快,而手術效果並不會因傷口小而打折扣。手術中超音波還可以幫忙辨識韌帶附近的血管,避免誤傷。韌帶切除後,超音波也可以用來評估腕隧道中的肌腱與神經是否得到壓…
http://www.top1health.cn/Article/88/94361…注意萃取成分是否夠純,倘若多加其他營養添加物,就會使效果大打折扣。 ##攝取純天然薑黃素 簡易料理上桌 趙營養師表示薑黃素單吃,口味不見得能讓每個人接受,而咖哩粉裡面的薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/94224…的狀態,不僅會減弱身體的新陳代謝效率,精神和健康狀態也會大打折扣,連帶影響日常工作的表現與人際關係。營養師DGI黃威杰表示,想要擁有良好睡眠品質,不妨可以攝取5大助眠食物。 [&…
http://www.top1health.cn/Article/320/93561…去,就是睡不著?長期睡眠不足不僅影響情緒,還會讓皮膚狀態大打折扣。除了調整生活習慣外,吃對營養素也能助你進入夢鄉,並且讓肌膚得到充分休息恢復。 [👉詳細閱讀:睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/64/93315…是吃下肚經人體消化吸收後,對去除亞硝酸鹽活性的作用其實會大打折扣,效果有限。 ##水果抗氧化物除亞硝酸鹽?滴管實驗助檢視 對於外界的疑問,農試所助理研究專員,同時也是此份實…
http://www.top1health.cn/Article/320/93097…的人會出現脹氣不舒服的情况。也會使牛奶與豆漿的營養價值因此打折扣,為什麼會這樣呢?因為在空腹時喝牛奶、豆漿,人體會把其中的蛋白質轉換成熱量,進而被消耗掉,所以,比較不建議在空腹時只…
http://www.top1health.cn/Article/101/92950…去,就是睡不著?長期睡眠不足不僅影響情緒,還會讓皮膚狀態大打折扣。除了調整生活習慣外,吃對營養素也能助你進入夢鄉,並且讓肌膚得到充分休息恢復。 ![][223644] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/93031…斷率低是主因** 太晚發現罹患肺癌,晚期治療的效果大打折扣,是造成肺癌久居國人十大癌症死亡榜首的主因!依據美國2000-2010年癌症資料統計顯示,美國肺癌診斷第一、二期比例…
http://www.top1health.cn/Article/310/92932…的狀態,不僅會減弱身體的新陳代謝效率,精神和健康狀態也會大打折扣,連帶影響日常工作的表現與人際關係。根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣每5人就有1人深受失眠之苦,全台失眠人口已經超過4…
http://www.top1health.cn/Article/320/92888