…公桌綁住,唯一的活動量就是到公司頂樓抽菸,而過年連假更是通宵打麻將與窩在床上滑手機,讓他的活動量幾乎歸零,再加上滿桌年菜的高油高鈉飲食,引發身體發炎症狀。 王德生醫師也提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95926過年期間是親朋好友團聚的歡樂時光,不少人會選擇圍坐牌桌打麻將,內科暨減重專科醫師陳威龍分享1名案例,40歲男性患者長時間久坐打牌,24小時沒離開牌桌,突然失去意識被緊急送往急診室,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95730過年守歲看電視、打麻將,都可能需要熬夜,非常考驗體力!很多民眾都認為,維他命B群可以提振精神,熬夜的時候吃一些,就可以達到提神效果!這一招到底有沒有用呢?來聽聽馬尚榮藥師怎麼說。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95629打麻將連莊上避諱上廁所,怕壞運勢?63歲趙女士在接替輸一屁股的老公之後,手氣順又旺、開始胡牌連莊,興喜又緊張的她不僅亢奮到忘記喝最愛的手搖飲,竟也因為擔心中途上廁所會轉換運勢,於是…
http://www.top1health.cn/Article/10/95806…規律,一到過年也可能出現大亂,最常見的情況不外乎是大人守歲、打麻將時,小朋友興奮地在旁邊玩、看電視不睡覺,第二天又被叫醒走春,日復一日到年節結束,作息因此調不回來。 陳慧文醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778春節假期即將來臨,親友團聚時不免長時間坐著聊天、看電視,甚至打麻將、玩桌遊等,藉此聯繫情感、放鬆心情。然而,時間久了,就會腰酸背痛,似乎愈休息愈累。台北慈濟醫院復健科張益維醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/95774…到焦慮。建議家屬可陪伴失智者進行簡單、有趣的活動,例如散步、打麻將、寫春聯或包紅包,讓他們保持參與感。此外,也可由孫輩請教長輩指導製作年糕,或一起觀看運動影片並進行簡單運動等。不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/95701…,容易因為以下5種情况,而引發經濟艙症候群: (1)長時間打麻將。 (2)長時間玩線上遊戲。 (3)長時間上網咖。 (4)出國旅遊遇到長時間塞車。 (5)出國旅遊長時間坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/95069…的心智活動或創造性活動,可降低罹患失智症風險,例如:打電動、打麻將、學習新知、閱讀書報雜誌等。 **吃地中海飲食,助腦細胞發育** 保護大腦建議攝取地中海飲食,橄欖油含單元…
http://www.top1health.cn/Article/248/93444…吃飽之後可別老守在電視機前目不轉睛,或跟幾個親朋好友圍坐一桌打麻將,在餐後ㄧ小時以後不妨離開椅子,起身動一動,在居家內進行踏步運動,或跟家人ㄧ起到住家附近散散步,不僅可以提高身體的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93184…,除了全家團圓圍爐吃年菜,晚上守歲時,娛樂活動也不可少,像是打麻將、看電視追劇、滑手機、打電玩等,但是過年後眼科門診會有患者主訴:「過年天天打麻將,眼睛好紅又好痛,而且一直流眼淚真…
http://www.top1health.cn/Article/244/93125…節快到了,在過年期間,除了團圓吃年菜,娛樂活動也不可少,像是打麻將、看電視、打電玩等,總讓人屁股離不開椅子?甚至熬夜玩到天亮,但是,身體付出的代價可不少!中醫師提醒,這些休閒活動都…
http://www.top1health.cn/Article/239/93370…24125] 過年期間喜歡熬夜看電視、打電動玩具、打麻將、睡眠不足,甚至吸菸、長期配戴隱形眼鏡的人,往往會出現眼睛乾澀、見風流淚、怕光、視物模糊,還有疲勞感等不適。雖然,…
http://www.top1health.cn/Article/244/93209…也快,因此並不以為意,也未就醫或服藥。 今年元旦和親友打麻將,一個槓上開花胡牌,三家通賠讓她大笑後發作,心臟狂跳了半小時,並有頭暈胸悶,牌友催促下掛急診。雖血壓正常,經心電圖…
http://www.top1health.cn/Article/28/93351…到來,家庭團聚享受美食之外,娛樂活動更是讓人期待,包括打牌、打麻將、追劇。然而,在享受這連串精彩劇集及打麻將樂趣的同時,卻容易出現肩頸痠痛、肌肉緊繃、眼睛痠澀等問題。 ![][2…
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