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…體生理節律造成影響。例如,『初一早,初二早,出三睏到飽』通宵打牌或是徹夜打手遊電玩、追劇,作息大亂。 **情緒波動:**從節日的放鬆氛圍突然轉換到工作狀態,容易引起情緒上的波…
http://www.top1health.cn/Article/248/93378…體血清來達到更好的療效。 黃楚軒醫師提醒,年假期間追劇打牌之餘,若出現乾眼症的症狀,別忘了趕緊適度休息,補充人工淚液,觀察症狀若未能緩解就需要盡早就醫,詳細檢查並接受治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/93125…期即將到來,家庭團聚享受美食之外,娛樂活動更是讓人期待,包括打牌、打麻將、追劇。然而,在享受這連串精彩劇集及打麻將樂趣的同時,卻容易出現肩頸痠痛、肌肉緊繃、眼睛痠澀等問題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/167/93292…呼吸困難、胸痛,嚴重時會陷入虛脫,甚至猝死。久坐看電視,久坐打牌,若突然起身,也可能會出現上述症狀。 賴金湖主任提醒,如果發現突發性單側下肢腫脹疼痛,千萬不要輕忽,可到心臟外…
http://www.top1health.cn/Article/28/93170…、滷蹄膀...樣樣吃到清盤,唯獨青菜攝取量少,而且通宵跟親戚打牌時也是飲料喝不停! ![][217639] 根據國健署統計,國人春節過後的發胖率高達30-40%,平均體重增…
http://www.top1health.cn/Article/101/91092…,肌肉僵硬痠痛來算帳!許多人過年期間宅在家追劇、窩沙發、熬夜打牌,經常久坐、缺乏適當活動,導致身體的肌肉就像是放了很久已乾涸的膠水,疲乏且缺乏彈性。而身體僵硬的人在日常生活中不但活…
http://www.top1health.cn/Article/167/91009…新年即將來臨,很多人會趁著連假期間毋須上班上課盡情玩樂,通宵打牌、熬夜追劇、徹夜打電玩,狂歡之餘常常過度使用眼睛,造成眼睛乾澀、充血脹痛,或引發更嚴重的眼疾問題;尤其是隱形眼鏡族,…
http://www.top1health.cn/Article/248/87946…秉持的圍爐傳統,然而許多人因為過年休假期間大吃大喝、通宵達旦打牌、玩樂菸酒不離手,使人體的腸胃不但沒休息,反而更努力工作;再加上零食、三餐不定時等不規律作息,熬夜不僅使得生理時鐘改…
http://www.top1health.cn/Article/30/87876…所當然,許多生病的人也並非犯了錯,人生本來就不公平,就好像是打牌,拿到好牌不可鬆懈,拿到爛牌也要竭盡所能將手中握有的可能,發揮至最大價值。 我很不幸,也很幸運,在正值青春之際…
http://www.top1health.cn/Article/144/85218…生活。當第一線習慣了睡到自然醒打扮光鮮逛街購物做美容再找牌友打牌到通宵的悠閒日子,忽然間,大老爺或大富婆被生意夥伴倒帳、公司破產、股票暴跌、遇上大官司、財產繼承權被奪……這些落魄富…
http://www.top1health.cn/Article/269/84693…,還有年糕、零食等不易消化的食物。而且連假期間,一邊看電視、打牌,一邊把食物塞進嘴裡,也不知吃多少,多坐少動,連續幾天下來,不只影響消化,連平常沒什麼症狀的喉嚨,也開始作怪了。放完…
http://www.top1health.cn/Article/248/84467… ![][199575] **熬夜守歲、打牌打麻將** 熬夜會使淚水分泌減少,若是熬夜打牌打麻將,長時間使用眼睛,更容易造成眼睛乾澀疲勞、出現結膜血絲、角膜破…
http://www.top1health.cn/Article/244/84337…查到的肋骨斷裂,掛斷時說晚安。 ****下班後去小丁那兒打牌,進門對他女友喊聲「大嫂」。關心他們今年的婚期,給予祝福,不能抽菸。 ****中午十二點半修理水管的師父會來,不…
http://www.top1health.cn/Article/318/82164曾有人開玩笑說,一群大半輩子都一起釣魚或打牌的男生,恐怕連對方是否離婚或有沒有小孩都搞不清楚,但女生只要初次見面聊過天,就能把對方祖宗八代都打聽得清清楚楚。雖然有些誇張,但也有幾分…
http://www.top1health.cn/Article/263/81768…動,避免過度使用手機。**過年期間適度的活動或運動,避免久坐打牌、打麻將,都有助於紓解壓力。 **(6) 保留給自己的時間與空間。**過年期間熱鬧氛圍可以感受到幸福,但壓力大的時…
http://www.top1health.cn/Article/74/80685