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… ##小心成為過動兒!讓孩子不專心的10件事 電視、手機、平板等3C用品是多數爸媽的育兒神器,只要一拿出來,原本哭鬧不休、歡必霸的孩子,馬上安靜下來。但耳根子一時的寧靜卻可…
http://www.top1health.cn/Article/248/94207…無大礙,但歷經復健推拿打針吃藥不但沒效,最近還越來越嚴重,連手機都痛到拿不住,最後經診所轉介至光田綜合醫院骨科部的手外科就診。 ![][227195] 光田綜合醫院骨科部楊…
http://www.top1health.cn/Article/88/94156…來源 日常生活充斥許多無線的微波,通常位於何處呢? 例如:手機、平板、藍芽裝置(包括藍牙監視器、藍牙耳機、藍牙音箱等等。 藍牙遙控器比較例外,因為只有在按的時候才短暫出現)、W…
http://www.top1health.cn/Article/248/94108…與護理部通力合作《行動護理APP》,讓臨床主責護理人員運用「手機App,優游病房」,此APP功能全以護理人員為中心設計理念,提供工作提示、依時間序自動安排應執行的醫囑、隨時透過語音…
http://www.top1health.cn/Article/88/94077網際網路飛快成長與行動科技的進步,已讓現代人生活中脫離不了手機、平板等3C產品,追劇、傳LINE、滑臉書,長期下來,很容易因為水晶體大量吸收電磁波和藍光,導致水晶體混濁,形成白內障…
http://www.top1health.cn/Article/88/93975…有些人可能每天早上都會去健身房慢跑30分鐘,但現在某些智慧型手機都會隨身記錄每天的步行數,而一天過去除了慢跑之外,剩下的時間其實都沒怎麼動。以通勤上班族來說,上下班的路程有時候很長…
http://www.top1health.cn/Article/28/93903…] 現代人過度依賴3C產品,想想看,你都是用什麼姿勢滑手機、使用電腦的呢?如果你老是感覺全身痠痛、手麻腳麻等不適,就要特別小心腰痛找上門。嚴可倫醫師表示,很多看似舒服又放鬆的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93869…有一點很重要,就是牢牢記住前往避難所的路線。發生緊急情況時,手機很可能無法使用,所以你不該倚賴科技產品帶路,最好還是倚賴自己的知識和經驗。請花些時間造訪以上地點,把前往當地的路線牢…
http://www.top1health.cn/Article/248/93784你也是經常使用手機追劇的3C重度使用者嗎?長時間使用3C產品卻忘記眨眼,小心眼睛爆乾,甚至乾眼症找上門!此外,長時間接觸電腦、手機所釋放的藍光,也會對眼睛會造成傷害。究竟應該如何保…
http://www.top1health.cn/Article/320/93503…[224945] ##5方法助青少年建立正確使用網路與手機的習慣 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,社群發佈自拍照可能會影響青少年自尊和心理健康,幫助青少年建立正確使用…
http://www.top1health.cn/Article/251/93441…菜,晚上守歲時,娛樂活動也不可少,像是打麻將、看電視追劇、滑手機、打電玩等,但是過年後眼科門診會有患者主訴:「過年天天打麻將,眼睛好紅又好痛,而且一直流眼淚真不舒服!」國泰綜合醫院…
http://www.top1health.cn/Article/244/93125上班族過度使用電腦、手機,常出現眼睛乾澀、視力模糊的症狀,如果另外有異物感、燒灼感、刺痛、畏光等反應,小心是乾眼症找上門!值得注意的是乾眼症有年輕化的趨勢,罹患乾眼症必需小心有什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/93299… ##症狀4:產後手腕大姆指痛 建議:擰毛巾有技巧,滑手機也要注意。 產後媽咪照顧寶寶,每天都有洗不完、擰不乾的紗布巾、毛巾或布尿布,雖然有洗衣機的幫忙,但特別髒污處還…
http://www.top1health.cn/Article/324/93169…散步」是社群平台上最新流行的健康趨勢,意指在步行過程中,不滑手機、不聽音樂或 Podcast,也不和旁人交談,全心全意投入於自己的步伐之中,強調專注於當下的感覺、情緒與思考,進而改…
http://www.top1health.cn/Article/248/93144… 氣血是生命之本,帶給生命能量。如同充足的電力可以讓智慧型手機的功能發揮得淋漓盡致。但是當氣血不足,人體沒有足夠的能量做好調控,管理,平衡身心的工作,身體不聽指揮,就會有睡眠障礙…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030