手搖飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「手搖飲」搜尋結果

總共找到 197 筆符合關鍵字「手搖飲」的資料

天天騎單車運動過度，鵝足肌腱炎找上門！「這些」都是高風險族群

…還有帶殼的海鮮等。顏大欽醫師也提醒喜歡喝手搖飲的朋友要小心，因為攝取糖類過高，會引起一些慢性發炎反應，也會加速發炎狀况。此外，久蹲工作族如蹲著擦地板的家政工作員…
http://www.top1health.cn/Article/248/95057
中秋烤肉、吃月餅、柚子，小心月圓臉圓！救「圓」隊教你健康吃小撇步

…含糖飲料** 大多數人搭配烤肉的好夥伴不外乎是啤酒、汽水、手搖飲料，但這些不是含大量精緻糖就是內含酒精，對身體負擔較大，建議改用無糖茶飲或開水取代；若仍因社交因素或其他原因需喝酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/95013
彈性低碳飲食法減重，戒斷對醣的渴望！醫師揭：4個成功關鍵因素

…歲的女性業務員，由於三餐幾乎都在外食，尤其偏愛超商微波食品和手搖飲當下午茶，導致體重超標。為此，營養師特地為她量身打造了一份超商飲食攻略，建議她從健康餐盒搭配茶葉蛋和無糖豆漿開始，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94988
中秋節月餅吃多，肥胖又血糖飆？營養師：無糖茶零熱量，解渴又解膩

…很油膩又口乾，此時不妨來一杯茶飲解渴又解膩，但是營養師提醒，手搖飲料往往添加過多的調味和糖，一旦攝取過量，小心增加肥胖、代謝症候群的風險。因此，吃完甜食可以選擇「無糖茶」，能確保零…
http://www.top1health.cn/Article/320/94917
三餐只喝蜂蜜水能助減重？營養師：蜂蜜攝取過量，有「這些」疾病風險

…分、營養價值高。][228639] 此外，許多人愛喝的手搖飲，添加的往往都是果糖（高果糖糖漿），雖然熱量較低只有297大卡，不過目前研究發現，純果糖容易在肝臟中轉換成三酸甘油…
http://www.top1health.cn/Article/248/94715
天氣炎熱亂吃，女大生1個月暴增5公斤！醫揭：夏天容易變胖3大原因

…每日三餐減為兩餐，以超商涼麵或輕食當主食，再加上來一杯清涼的手搖飲，結果一個月體重竟然飆升5公斤！減重專科暨家醫科醫師許芷瑜醫師表示，夏天經常讓人食慾不振，但有調查顯示，夏天發胖人…
http://www.top1health.cn/Article/320/94757
愛喝手搖飲料，小心血糖飆升，糖尿病找上門！中醫師5點小叮嚀穩控血糖

…好熱，為了消暑，許多外食族習慣吃飯時必定要搭配一杯冰冰涼涼的手搖飲料。但是，你知道嗎？在你將飲料喝下去後，體內的血糖會迅速飆升，長期下來恐導致糖尿病纏身。陳旺全中醫師建議民眾，若是…
http://www.top1health.cn/Article/248/94643
脂肪肝盛行率約33%，恐肝硬化、肝癌！三少一高飲食+運動，告別脂肪肝

…醫師與王先生討論後，建議先從飲食習慣開始著手，首先避免高糖分手搖飲及油炸食物，多吃蔬果，每週並進行五天的中強度運動，每次至少半小時。三個月下來，王先生體重減少了5公斤，肝指數也逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/94572
高溫炎熱頭昏、疲倦，是中暑？還是冷氣病？中醫助紓緩冷氣病

…想吐。32歲的徐小姐平時多在商辦大樓內辦公，午後和同事們享用手搖飲、水果等下午茶後，就不時感覺疲勞頭暈、噁心、肩頸痠痛沉重。 ![][228239] 為恭紀念醫院中醫科洪皓…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555
愛喝飲料女性要注意！研究：一周3杯糖飲，乳癌風險恐大增

夏天高溫消暑或上班解渴，許多女性上班族習慣喝一杯甜蜜蜜的手搖飲料，滿足口腹之慾。但是，國外最新研究報告顯示，一周只要喝3杯含糖飲料，就可能讓罹患乳癌的風險大增。趙函穎營養師建議，避…
http://www.top1health.cn/Article/314/94383
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生

…、增強體力與提升保護力，此外，也可以適度飲用適合夏天的中醫系手搖飲，在炎炎夏日「搖」身一變啟動活力。 ##中醫：夏日養生重「養心補脾」據英國最新研究顯示，在較高的環境溫度…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231
痛風症狀、併發症是什麼？痛風不能吃什麼？豆製品、咖啡可以吃？

…、高(果)糖的飲食、攝取酒精過量，都會引發尿酸過高。所以少喝手搖飲、少吃滷汁、少喝肉湯、少喝酒都是必要的。 ##低中高普林食物有哪些？ ![（圖表提供／韋恩的食農生活）][…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447
減重成功，就是要抑制食慾！必學10招有效控制食慾技巧，戰勝飢餓感

…魔」的食物，通常是高油、高糖的食物，包括甜點、油炸物、冰品和手搖飲料等，這些都是減重榜上惡名昭彰的地雷食物，長期下來，可能造就出易胖體質。 [&#x1F449詳細閱讀：食慾控不住…
http://www.top1health.cn/Article/101/93345
高普林食物一定會害痛風發作？林世航營養師：3類食物普林不高，卻藏地雷

…加痛風風險，還能降低風險。但是，如果常常食用大魚大肉、飲酒及手搖飲，仍是會增加痛風的風險。 ##痛風患者可吃些什麼？針對痛風患者的飲食，目前尚未有一致的指南，所以建議諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/33/93206
冬天低溫報到，防心血管疾病中鏢！張宜臻營養師：5大護心食物聰明吃

…會增加心血管疾病風險。 **2.含糖飲料與甜食** 手搖飲、運動飲料等含糖飲料與許多甜食中皆添加有蔗糖、玉米糖漿等添加糖，容易造成身體肥胖，增加心血管及糖尿病風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92999

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