…234630] 黃俊豪醫師指出,一般而言,學語後失聰的成年人若沒接受治療,聽覺系統會逐漸退化,若全聾超過10年以上,即使裝了人工電子耳,就算是聽得到,但語言的辨識度仍然不佳,…
http://www.top1health.cn/Article/243/97106… IU,嬰幼兒每日攝取400 IU。美國國家醫學院IOM認為成年人每天攝取維生素D 4000 IU是安全的。][234321] ##維生素D的安全攝取量 根據衛福部國健署國…
http://www.top1health.cn/Article/320/96970…生活方式,導致體脂肪偏高與代謝風險逐漸浮現。全台已有近1/4成年人患有代謝症候群,即使尚未被診斷為糖尿病或高血壓,體脂堆積本身就與糖胖症、非酒精性脂肪肝、高血壓前期等疾病高度相關,…
http://www.top1health.cn/Article/250/96904…th Communication》的研究,分析了863名美國成年人的健康數據,平均年齡50.84歲(23至 85歲),其中約75%屬於肥胖或過重。研究團隊將參與者依每月親吻頻率分為…
http://www.top1health.cn/Article/320/96894…一成時間都在病痛中度過。國民健康署的調查更指出,20至64歲成年人中,每四人就有一人罹患代謝症候群,而與三高(高血壓、高血糖、高血脂)相關的心血管疾病、糖尿病等慢性病,長年佔據十大…
http://www.top1health.cn/Article/320/96870…定義,凡持續或反覆超過三個月的疼痛皆屬慢性疼痛,全球約16億成年人受其影響,對社會與醫療體系帶來巨大挑戰,例如:美國有超過2300萬名成年人正「高衝擊型慢性疼痛」而嚴重受限於日常活…
http://www.top1health.cn/Article/248/96857…狀況並不少見。一項國內調查顯示,即使在盛夏季節,也有超過5成成年人25-OH-D濃度低於20 ng/mL。 ##最新研究建議:這4類族群應補充D3 尤冠棠醫師分享,2025…
http://www.top1health.cn/Article/320/96848…7天內中等到高強度運動少於 150分鐘、且平時不常運動的健康成年人。受試者在禁食4小時後進行40分鐘的自行車運動。結果發現,不論運動強度為何,所有人運動後皆出現顯著的飢餓感,並且特…
http://www.top1health.cn/Article/101/96826…利用英國生物樣本庫(UK Biobank)針對約46萬名中年成年人進行的大型長期研究發現,若每週酒精攝取量超過112公克純酒精 (相當於飲酒超過8瓶330毫升、酒精濃度為5%的啤酒…
http://www.top1health.cn/Article/248/96797…血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病密切相關。根據衛福部統計,台灣成年人過重與肥胖率高達五成,重度肥胖(BMI≥35)更是健康高風險族群,亟需專業醫療介入與生活型態的改變。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/101/96785…正確量測血壓,掌握自己健康狀態。 國民健康署建議18歲以上成年人,每年至少落實一次以「722」原則量測血壓: **7:**連續七天量測。 **2:**每天「起床後」與「睡前」…
http://www.top1health.cn/Article/320/96783…2022年國民營養健康調查,台灣有高達50.8%的18歲以上成年人屬於過重或肥胖。有關減重存有不少迷思,像是有人以為夏天高溫容易流汗,就等於燃燒脂肪助減重。專家提醒,實際上夏季反而…
http://www.top1health.cn/Article/101/96697…深遠的影響。對兒童而言,聽力損失直接影響語言的學習與發展;對成年人來說,聽力障礙常使溝通困難,進而影響人際互動、職場表現與就業機會;對高齡長者而言,聽力退化不只是自然老化的現象,更…
http://www.top1health.cn/Article/248/96695…減少冬季容易發作的慢性疾病。例如:過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、成年人反覆感冒、老年人慢性支氣管炎、小兒體質虛弱等;對於不易配合服藥或對服藥有疑慮的民眾,也能藉此外治法調理偏差的體質。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96668…困擾,結石病因主要與體質跟水喝太少有關,好發於30~50歲的成年人,其中男性是女性的2~3倍,尤其每年夏天,因為流汗多水喝不夠導致結石發病的患者人數,更是平時的2倍以上,臨床上他就…
http://www.top1health.cn/Article/248/96558