…外出走春、拜年,這類「增強親社會行為」的日常互動,不僅能活絡感情,也有助於阻止因長期孤立所引發的不利生理變化,打破潛在的健康風險循環。 ##3個簡單的「社交建議」 就是不想…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552… **1.陪伴長輩一起下廚** 一起備菜、調味,不只拉近感情,也能觀察料理習慣是否出現變化。當味覺變得遲緩,長輩往往需要加更多鹽或糖才吃得到味道,這樣的改變不只增加自身代謝負擔…
http://www.top1health.cn/Article/320/97557…大家吃飽後,可以相約親友一起去散散步,消耗一些熱量,還能促進感情,可說是一舉兩得。 **[過年「馬」上成功!0元購高濃度魚油!快加入【華人健康網VIP開團購】享好康!>>>](h…
http://www.top1health.cn/Article/320/97571…得聰明。飯後不妨拉著家人出門散散步,不僅能幫助消化,還能增進感情,祝大家都能過個「龍」光煥發、身輕如燕的好年! **[「馬」上成功!0元購高濃度魚油!快加入【華人健康網VIP…
http://www.top1health.cn/Article/320/97611…家裡走動,都能幫助消化和消耗熱量。和家人一起到公園散步,促進感情又助於健康。 **總結:健康過年4大口訣** 1.遵循低糖、低鹽、低油。 2.飲食七八分飽,飯後要運動。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97592…的健康風險,可能成為伴侶反覆感染的源頭。臨床研究也顯示,即使感情專一的伴侶,仍有約一半的機率可能互相感染,這無疑是一段關係中需要嚴密管控的風險因子。 陳志明醫師提醒,除了常被…
http://www.top1health.cn/Article/319/97607近來尾牙聚會連番上陣。面對滿桌豐盛佳餚,令人常在享受「口腹之欲」與承受「脾胃負擔」之間進退兩難。曾雴瑜中醫師表示,餐後若感到腹脹如鼓、噯氣口臭,甚至胃酸逆流灼喉,這在中醫看來,正是…
http://www.top1health.cn/Article/320/97597冬天天氣寒冷,流汗少、忘記補水,甚至習慣長時間憋尿,以及喜歡在冬天進補,尤其愛吃麻辣鍋,一不注意攝取到高鹽分的人要小心,恐引發泌尿道感染,造成頻尿及排尿疼痛的症狀。徐瑋憶中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/97405…。久而久之,她開始懷疑是不是自己「不夠乾淨」,甚至影響到夫妻感情與自信心。 國泰綜合醫院婦產部生殖醫學科主治醫師謝耀德表示,事實上,反覆性陰道感染並不代表女性「不衛生」。許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/97274…哺乳動物神經垂體激素,催產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。現代人不斷因手機和社群媒體而分心,往往導致催產素低下。 ![][234953] ##催產素的原理 ##原…
http://www.top1health.cn/Article/248/97232…。而透過老公薛智偉的聲明,不僅讓人看到親人在病床前的守護陪伴感情,也看到一些有關肺腺癌隱藏的問題,包括:咳嗽久不癒,一定就是肺腺癌?抽血檢查可以揪出肺腺癌嗎?究竟肺腺癌要如何早期診…
http://www.top1health.cn/Article/319/97176…朋友」:** AI的回應,只是程式設計的反應,不具有真實的感情與同理心,更不能取代現實生活的人際互動。 **2.使用AI,仍要保有批判性思維:** 相關社會事件跟研究都顯示A…
http://www.top1health.cn/Article/248/97104中秋節是賞月時節,也是每年跟親朋好友團圓、聯絡感情不可或缺的重要節日之一,中秋烤肉更成為這個節日的必備活動之一,為了讓肉品好吃有味,我們常以方便取得的烤肉醬為主要的調味來源,但大家…
http://www.top1health.cn/Article/320/97054…服務項目包含情緒與人際困擾、親職教養、伴侶諮商、學業、工作、感情等壓力調適。王品洋醫師說明,當前青壯族群承擔多重角色,願意踏出第一步往往不易,因此降低求助門檻、加速取得第一個晤談與…
http://www.top1health.cn/Article/248/96954…,個性溫柔,清秀可愛,又會照顧人,兩人因理念相合而逐漸熟識,感情也逐漸升溫。經過一段時間的交往之後,決定步入婚姻的殿堂。 但是,溫先生原本不是回教徒。 「在穆斯林文化裡,婚…
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