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…,逐漸成為全球醫療與照護的趨勢。園藝治療是一門結合植物栽培與心理支持的整合性療法,透過種植、觀察、照護植物等活動,幫助參與者達到放鬆、專注、自我肯定與情緒調節的效果。不論是在學校、…
http://www.top1health.cn/Article/248/96221…」,但產後恢復其實是一場長期抗戰!產後女性不僅面臨身體變化,心理與社交壓力更是不容忽視。有的人產後體重難降、嚴重漏尿、憂鬱等。陳小姐分享,產後六個月,因肚皮鬆弛明顯,搭捷運時竟被誤…
http://www.top1health.cn/Article/234/96149憂鬱症影響全球數億人,已經是現代人常見的心理健康問題,不只是情緒低落,還可能讓人對生活提不起勁,影響到工作及人際關係等。在台灣約有200萬人飽受憂鬱症困擾,但卻不到五分之一的人願意…
http://www.top1health.cn/Article/248/96099…料顯示,「陰道痙攣」的盛行率約為0.5%,「陰道痙攣」可分為心理性及生理性因素,陰道痙攣症會嚴重影響女性無法正常進行性生活的活動,如陰道插入:包括正常的性交,或插入衛生棉條,甚至一…
http://www.top1health.cn/Article/248/96023廣泛性焦慮症是焦慮症的一種,也是現代社會常見的心理健康問題。1名45歲的L先生是位忙碌的上班族,最近頻繁感到莫名的不安與壓力,並且出現頭痛、胸悶,甚至食慾不振。他多次就醫檢查,始終…
http://www.top1health.cn/Article/248/96009…狀,並降低產後憂鬱風險,特別在產後3個月內開始運動可顯著改善心理健康。 ![][231992] 該研究由加拿大麥克馬斯特大學的學者進行,以系統文獻回顧的方式,從1,152篇…
http://www.top1health.cn/Article/248/96000…231749] 陳奕任醫師強調,癌症術後的睡眠問題常與心理壓力與情緒變化有關,建議患者培養樂觀態度,減少憂思與焦慮,並配合中藥調理,雙管齊下,有助於提升睡眠品質及整體健康。
http://www.top1health.cn/Article/245/95904…至透過社群媒體或通訊軟體發送帶有情緒勒索意味的訊息,長期施加心理壓力,更令人不安的是,該男子曾趁住所無人時潛入屋內,翻動個人物品並留下痕跡,使病人陷入極度恐懼,無法安心入睡,日常生…
http://www.top1health.cn/Article/248/95894…或其他藥物,可能會誘發或加重PGAD的症狀。 **4.心理因素:** -**壓力和創傷:**長期的壓力、心理創傷或其他心理健康問題,可能會影響性功能,導致PGAD。 -*…
http://www.top1health.cn/Article/248/95862…情緒,壓力也不小。][231639] ##8成盼有勞工心理假,年輕人更在意身心平衡 而論及世代工作觀,46.9%民眾會因心情不好或壓力大而請假,特別是年輕人更在意身心平衡,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95857…眼疾問題之一,儘管飛蚊症不會直接危害視力,但持續性視覺干擾和心理壓力卻讓患者身心疲憊。眼科醫學博士洪啟庭表示,為避免影響日常生活,應善用20-20-20護眼法則,以及適度營養補充,…
http://www.top1health.cn/Article/320/95840…dfulness)能幫助孩子找出適合自己的情緒調節策略,提升心理韌性。姚丹雅職能治療師指出,正念指的是:『正在想什麼』,也就是每一分每一秒關注當下發生的事情。目前已有相當多的研究指…
http://www.top1health.cn/Article/245/95811…分享,之前曾有1名50多歲貿易業主管,因年紀增長,伴隨生理與心理壓力,導致勃起困難影響性生活。他平時常以工作疲累為藉口,拒絕妻子親密需求,遇到假期找不到藉口,只好來就診求助。顧芳瑜…
http://www.top1health.cn/Article/248/95767…示,失智症照顧者為了可以提供患者更好的照顧,除了了解失智症的心理影響與行為表現,還有注意治療方法、生活習慣與飲食之外,以及有10大照顧重點,這樣才能更全面地應對挑戰,確保患者的生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/95799…適,其成因可能包含假期期間的飲食失衡、作息紊亂、過度應酬以及心理壓力等多方面因素。 ![][231429] 李耀東醫師解釋,消化不良與腸胃問題、過量飲酒、熬夜導致的睡眠不足…
http://www.top1health.cn/Article/320/95783