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…*3.拥有生活目标:**无论是信仰、志业或兴趣,都让他们保持心理健康。 这些因素不仅降低压力,也间接影响老化的速度。研究显示,长期压力会让细胞老化得更快,因为它会加速端粒缩短…
http://www.top1health.cn/Article/253/96176…给予自尊与弹性才更关键。 由此可见,超高龄社会中的职场心理健康、职位再塑造议题必须被重视,这是中高龄者能否持续奉献工作价值的关键。 本调查发现,在促进中高龄职场共融方面…
http://www.top1health.cn/Article/248/96157…合评估与处置,并结合其他科别医师帮助产后女性全面照顾其身体与心理健康。 ##第五孕期5大常见困扰 **1.落发与皮肤问题:**产后3至6个月内,超过50%女性会大量落发,妊…
http://www.top1health.cn/Article/234/96149…经是新趋势,不仅着眼于身体健康检查,还会从日常生活饮食营养、心理健康多面向提供改善建议。有鉴于许多疾病都是吃出来的,功能医学辅助检查能及早在疾病发生之前,先确定身体功能的状态,并帮…
http://www.top1health.cn/Article/248/96135…望克服过去类似研究在受试者招募与留存上的挑战,进一步了解影响心理健康与幸福感的关键因素。**[健康与幸福研究](https://www.healthandhappinessstud…
http://www.top1health.cn/Article/248/96126忧郁症影响全球数亿人,已经是现代人常见的心理健康问题,不只是情绪低落,还可能让人对生活提不起劲,影响到工作及人际关系等。在台湾约有200万人饱受忧郁症困扰,但却不到五分之一的人愿意…
http://www.top1health.cn/Article/248/96099…烈搔痒及脱屑等困扰,这些反覆发作的症状不仅影响日常生活,也对心理健康造成压力。传统治疗虽能缓解症状,却无法有效降低复发机率,导致许多病人长期感到困扰。随着医药科技的发展,新型口服小…
http://www.top1health.cn/Article/248/96031…也减少生育焦虑,对于一些女性来说,生育的压力可能会影响她们的心理健康。冻卵技术提供了选择的自由,让女性能够在不急于生育的情况下,专注于其他生活目标,减少焦虑。而对于某些面临医疗挑战…
http://www.top1health.cn/Article/248/96025…案经历医疗的过程,并从心理面与社会面来观照,才能长远性地提升心理健康。王教授强调:「透过医疗可以生下宝宝而成为妈妈;透过心理谘商可以提高自我肯定、让自己更有力量,夫妻关系与亲密关系…
http://www.top1health.cn/Article/248/96023…泛时,圆秃可能会持续存在。此外,圆秃不只影响外观,还会对患者心理健康、生活品质造成重大影响,也可能引发心理障碍(如焦虑和抑郁)。 ##圆秃临床表现与严重评估 圆秃影响大约2…
http://www.top1health.cn/Article/248/96014广泛性焦虑症是焦虑症的一种,也是现代社会常见的心理健康问题。1名45岁的L先生是位忙碌的上班族,最近频繁感到莫名的不安与压力,并且出现头痛、胸闷,甚至食欲不振。他多次就医检查,始终…
http://www.top1health.cn/Article/248/96009…状,并降低产后忧郁风险,特别在产后3个月内开始运动可显着改善心理健康。 ![][231992] 该研究由加拿大麦克马斯特大学的学者进行,以系统文献回顾的方式,从1,152篇…
http://www.top1health.cn/Article/248/96000…谢性症候群、脂肪肝、糖尿病及睡眠呼吸中止症的风险,还可能影响心理健康及社交学习。研究显示,台湾约20%的肥胖儿童已有中等程度以上的脂肪肝,并伴随肝指数异常,甚至出现肝纤维化。此外,…
http://www.top1health.cn/Article/101/95994…题时,常因难以启齿而选择隐忍,但这些困扰却深深影响生活品质与心理健康。对此,台北慈济医院妇产部陈国瑚主任表示,随着医疗科技进步,新型二氧化碳雷射仪能以无创、低风险的方式,大幅改善妇…
http://www.top1health.cn/Article/248/95988…系统功能,都是可能造成带状疱疹的高风险因子,应适时检视身体及心理健康状态,并与医师讨论行动方案,如改善睡眠品质、适时舒压或接种疫苗等。 ##带状疱疹10%患者恐反覆发作,神经…
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