…供/恩主公醫院)][235005] ##醫師提醒:平衡心態、規律調養是關鍵 廖唯宇醫師指出,中醫強調「身心平衡」,臨床觀察發現,長期壓力高、熬夜或飲酒的女性,較容易出現中醫…
http://www.top1health.cn/Article/319/97271…理師呂奕熹則將隨團提供心理輔導,協助選手在高壓競技中維持穩定心態,發揮最佳表現。 ![馬偕紀念醫院榮幸受邀擔任2025年達福林匹克運動會(俗稱聽障奧運)官方隨隊醫療支援單位,以專…
http://www.top1health.cn/Article/248/97233…所以皮膚才會爛爛的。」對於這些常識,她抱著「死馬當活馬醫」的心態,但這些偏方往往收費高昂,不但沒有效果,更讓自己和家人承受更多心理與經濟壓力。 小琳回憶,長期使用類固醇導致骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/96956…789] 營養師張宜婷指出,很多人在運動後容易產生補償心態,覺得流汗很辛苦,可以犒賞自己多吃一點,結果反而攝取更多熱量。研究也發現,運動本身會刺激食慾,且特別尤其容易讓人想吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/96826…食模式** 暴食、厭食及夜食等行為都稱為飲食失調,通常是指心態錯誤,導致反射性的代償心態,畢竟餓了16小時,熱量嚴重不足,自然會代償性的「狂吃」一下。 **2.不明原因的神經痛…
http://www.top1health.cn/Article/250/96821…,對孩子而言卻是深具意義的安全依靠。 ##父親建立健康心態4點提醒 林筱純臨床心理師也給出幾點心理提醒,協助父親建立健康的心態: **1.覺察內在對話:**當感覺自己不夠…
http://www.top1health.cn/Article/251/96811…回歸生活本質:均衡飲食、規律運動與自我監控。唯有從行為改變與心態轉變出發,才能真正實現不復胖的易瘦體質,邁向健康與自信並存的理想人生。 **[手刀快來點!0元購高濃度魚油…
http://www.top1health.cn/Article/101/96745…趨勢,許多女性面對難孕問題,初階段可能抱持著「再觀察看看」的心態,反而因此錯失治療介入的黃金期。國民健康署也建議,若夫妻有規律性生活、未避孕,且1年內未懷孕,就應主動就醫檢查,及早…
http://www.top1health.cn/Article/248/96701…撥打119送醫。 民眾切勿抱持「休息一下就會好」的僥倖心態,應立即就醫避免浪費寶貴治療時間。 腦中風是全球人口死亡與失能的主要原因之一,位居國人十大死因第四位。雖然現今…
http://www.top1health.cn/Article/248/96575…應建議,協助新鮮人減少挫折,穩健邁向職涯新階段: **1.心態調整:** 從學生到職場工作者,需意識到離開學校後,沒有人有義務主動提醒或指導,必須學會自我成長與應對挑戰。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/96561…。早期診斷和及時治療是控制病情的關鍵,患者和家屬應保持積極的心態,與醫療團隊密切合作,共同應對這一挑戰。
http://www.top1health.cn/Article/319/96534…去餐廳要求免費用餐嗎?為何獨獨對醫療服務抱持著「理所當然」的心態?難道健康不比一頓餐飲更加重要嗎? ##醫療資源珍貴,請珍惜使用 台灣的健保系統舉世聞名,低廉的就醫成本讓許…
http://www.top1health.cn/Article/248/96232…功能問題。如果有下背痛的症狀,千萬不要抱持著「忍一忍就好」的心態,建議及時尋求專業評估,避免疼痛惡化。 ##從保守治療到微創手術,找到最適合方案 來到診間會由醫師確認引起下…
http://www.top1health.cn/Article/248/96138…會出現視力模糊現象。有的白內障患者明明已經有症狀,卻抱持拖延心態,存有「白內障等熟了再手術,應該沒有關係吧?」的迷思,以及擔心白內障手術「植入人工水晶體會霧化?會有異物感?」等,直…
http://www.top1health.cn/Article/248/96092…是做對了一半的事情,剩下的一半,則需靠病患術後的飲食衛教以及心態調整。 她表示,減重手術後,病患的胃腸解剖構造改變了,所以飲食習慣也必須加以調整,再來是隨之而來的心理變化。…
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