心情 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「心情」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心情」的資料

中華隊12強奪冠！如何緩解緊張興奮心情？中醫師教「3動作」三振病痛，健康啟動

…動作，並結合棒球運動三振舞，教民眾緩解一夜的焦慮緊張又興奮的心情，藉此養生治未病。 ![][230549] ##「3動作」三振病痛，健康啟動 ##1.八段錦動作：雙手托天…
http://www.top1health.cn/Article/248/95433
耳鳴竟與胃食道逆流有關！中醫師：耳鳴伴有「5大症狀」，恐胃食道逆流中鏢

…除宵夜同時避免餐後2小時內就平躺入睡，平時適當紓解壓力並維持心情平靜，擁有良好的生活習慣，才能治標又治本。（圖片提供／台南市立醫院）][230531] 趙念廷中醫師提醒，胃食…
http://www.top1health.cn/Article/248/95427
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

…過快壓力大，也會引起胃部不適。 **4.精神因素：** 心情過度焦慮、心情憂鬱等，也會影響胃部蠕動不佳，引起胃部不適。以上4大原因都是引起胃部不適、功能性消化不良的元凶…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
心情受傷會引起自律神經、內分泌失調？吳文誠中醫師：治療自律神經受傷4大良方

一旦情感受創、心情受傷、壓力引起負面情感…，這些都屬於情緒失調，會令人出現焦慮或憂鬱，首當其衝自律神經便會受損失調，導致身體器官功能的異常。吳文誠中醫師表示，中醫治療情緒儲存在自律…
http://www.top1health.cn/Article/248/95286
新手媽咪恐有產後憂鬱症！媽媽親餵母乳，快樂荷爾蒙好心情、減少憂鬱

…的機率大幅降低，主因可能是因為在哺育母乳時會產生多種能促進好心情的荷爾蒙。 ##新手媽咪，恐有產後憂鬱症許多父母在寶寶誕生後的14周內，會有俗稱「baby blue」的產…
http://www.top1health.cn/Article/251/94610
調整情緒吃對了嗎？營養師大推3種水果、飲品，保持好心情又不怕胖

心情不好時，很多人會選擇通過飲食來調整情緒。以下是一些常見問題及解答，幫助你了解如何通過飲食來改善心情。 ![][229869] ##為什麼甜食會讓心情變好？ - 甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/95181
跟著月經週期減重！行經期、排卵期這樣吃搭配運動，養成易瘦體質

…第6~13天 **調養關鍵／**這時候月經結束，精神恢復、心情開朗、活力充沛，是瘦身的黃金時期，記得開始運動！ **建議飲食／**張若偉中醫師建議，可以吃海帶、芝麻補充營養，加…
http://www.top1health.cn/Article/101/95108
產後憂鬱5大成因！沈首如營養師：產後掌握飲食4大關鍵，助保持心情快樂

…累與受到產後荷爾蒙重大變化，於是在生產後往往會出現情緒焦慮、心情低落、情緒不穩定等現象。根據衛福部統計，產後的情緒障礙很常見，約有3到8成的媽媽在產後3-4天內，會發生產後情緒低落…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038
車禍被撞，失眠、看到車就害怕…竟罹創傷症候群！認知行為療法助走出陰霾

…年女性，半年前車禍，足踝與膝蓋受傷，因肇事者一直未道歉，婦人心情十分低落，不但失眠，出門看到車會害怕，甚至有不好的念頭，之後到員榮醫療體系員榮醫院身心科就診，駐診醫師洪瑄隄診斷患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/94944
天氣熱狂吃剉冰，恐害飆血糖！冰淇淋、霜淇淋、剉冰糖尿病患怎麼挑選？

…店家將淋上剉冰的糖水減半，她不覺得甜，一天至少吃個2碗，覺得心情上很消暑。黃鋒榮中醫師說，沈女士在其他飲食上沒有什麼大改變，唯一改變是天氣熱愛吃冰，也以為不甜，但根據過去…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801
車禍造成頸椎神經損傷、呼吸衰竭，中榮團隊助青年重獲新生機！

…吸，更給予患者心理支持，「是滿分的呼吸治療！」。孩子重創至今心情平穩，每天都在進步，成功脫離呼吸器時全家都很振奮，目前持續復健中。他也分享經驗，面對意外，全家人心情都須調適，尤其患…
http://www.top1health.cn/Article/88/94795
情人節小心情「狼」！性侵害被害人3成是男女朋友！約會安全5訣竅

七夕情人節來了，小心情「狼」！牛郎織女七夕相會，燭光晚餐和浪漫約會不可少，然而，在這個充滿浪漫的節日來臨之際，也需特別注意自身安全。根據衛生福利部資料顯示，112年12-18歲青少…
http://www.top1health.cn/Article/248/94752
情人節送禮各國不同浪漫粉紅泡泡！這樣吃出好氣色，也像粉紅泡泡

…情人節，都充滿了粉紅泡泡的氛圍，覺得禮物很浪漫、可愛、美麗，心情變得很愉悅開心，除了心情像粉紅泡泡，情人節也需要維持粉嫩好氣色，在愛人面前表現出最佳狀態。女性要維持好氣色，不需要靠…
http://www.top1health.cn/Article/249/94746
調查：近7成女性認為試管療程影響心理！關注心理健康不輕忽

不少女性在求子道路上歷經艱辛，甚至影響心情。在晚婚晚育的趨勢下，隨著年齡提高導致卵巢功能的下降，使得求子路途顯得更加不易。許多不孕個案在與醫師看診時，更多的是在糾結失敗原因，以及發…
http://www.top1health.cn/Article/248/94438
易怒、睡不好，小心隱吡咯找上門！缺這2種營養素，會影響情緒

…於維持神經系統正常運作非常重要。譬如能使情緒穩定的血清素及讓心情感到愉悅的多巴胺，以及促進睡眠的退黑激素都有賴B6的參與合成。若體質上對於B6的需求較大，又由於面臨較大的壓…
http://www.top1health.cn/Article/88/94243

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞