…長期的高壓與生理失衡。 ![][236504] ##影響月經到來兩大指標:體脂肪與壓力 針對全紅嬋17歲初經才報到的現象,周宗翰醫師解釋,女性月經的到來與人體內分泌系統的…
http://www.top1health.cn/Article/248/97907…注意力不足為主要表現者,因初期較少有外顯的行為,外表安靜、不影響他人,是最容易被忽略的一群。 ![][236496] 1名國一女學生因情緒持續低落,甚至出現自傷行為就醫,原…
http://www.top1health.cn/Article/248/97904…院血液腫瘤科教授及癌症中心主任蕭惠樺教授指出,鴉片類藥物機轉影響了患者的腸胃道機能,而其中最常見的併發症便是OIC。患者會出現糞便團塊及乾硬、排便不乾淨、有肛門阻塞感,甚至需要手動…
http://www.top1health.cn/Article/248/97883…白天精神不濟,睡眠問題往往不是單一晚沒睡好而已,而是可能長期影響身體修復、情緒穩定與日常表現。對此,多位藥師也從呼吸狀態、心率變異度、睡前習慣與助眠調理等面向,整理出民眾最值得關注…
http://www.top1health.cn/Article/248/97739…性。然而在現代生活壓力增加、作息不規律與長時間使用3C產品的影響下,失眠問題逐漸成為常見的健康困擾。根據台灣睡眠醫學學會2019調查,台灣慢性失眠盛行率約為10.7%,推估全台約有…
http://www.top1health.cn/Article/248/97730…提醒民眾重視睡眠對身心健康的重要性。精神科醫師指出,睡眠不僅影響身體修復,更與情緒穩定、壓力調適及心理健康息息相關;若長期睡眠不足或睡眠品質不佳,可能增加焦慮、憂鬱等心理問題的風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/97728…由HPV導致,仍需更多研究確認,但可以確定的是,HPV並非只影響表面或女性生殖器官,而是可能與多種男性癌症相關,不應再被忽視。」陳鈺昕醫師強調。 ##HPV可潛伏10–20年…
http://www.top1health.cn/Article/319/97678…製表)][235946] ##久坐與高壓,兩大生活型態影響健康 聯安預防醫學機構聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師表示,從常見健康困擾排行中,可以看出現代人的不良生活型態已…
http://www.top1health.cn/Article/248/97672…律失衡」。若在身體尚未恢復穩定前急於進行補救式調整,反而可能影響健康與肌膚狀態。 ![][235909] ##年後身體健康調整,規律比快速補救更重要 根據多項研究與健康專…
http://www.top1health.cn/Article/248/97658…眾談到糖尿病預防,只會想到飲食與運動,但其實「社交互動」也會影響血糖。發表於《Nature Human Behaviour》的一項大型研究顯示,社交與體內特定血漿蛋白質的表現相關,…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552…常見不少不孕症患者在過年後出現月經失調、腹脹、體重上升,甚至影響排卵品質,關鍵往往不是「吃太少」,而是「吃錯、吃亂」。 ![][235717] 周宗翰中醫師指出,中醫認為「…
http://www.top1health.cn/Article/259/97580鼻塞好痛苦!鼻塞不只是「呼吸不順」,長期下來會像連鎖反應一樣影響全身。鼻塞可能引發睡眠中斷,是偷走高品質睡眠的「隱形殺手」。鼻塞也會造成白天注意力與記憶力下降,甚至因呼吸阻力變大可…
http://www.top1health.cn/Article/248/97598…][235549] ##卵子數量有限,但品質可以被影響 女性一生中的卵子數量在出生時就已決定,隨著年齡逐年下降,這也是為什麼醫師常以AMH(抗穆勒氏管荷爾蒙) 評估卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/248/97504…人罹患,目前已經有腮腺切除修補手術,不僅隱藏式傷口能減少外觀影響,還能降低併發症風險,助患者找回自信。 ![][235514] 56歲的陳女士兩年前突然發現左側臉頰有約4公…
http://www.top1health.cn/Article/233/97497腳踝嚴重扭傷別大意,舊傷仍然有可能日後會影響全身,甚至造成胸椎、腰椎到骨盆偏移。1名30多歲的男性,近年來從右背沿伸到右小腿後側半身疼痛,嚴重時連走路都有困難,到員榮醫療體系員榮醫…
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