…腸道菌相之間存在高度雙向關聯,作息紊亂將擾亂菌相平衡,反過來影響睡眠激素與情緒狀態,形成惡性循環。 ##長期睡眠不足,腸胃道疾病找上門 美兆健檢診所王浩恩醫師指出,許多人經…
http://www.top1health.cn/Article/248/96414…經過一年多的追蹤,PSA依然保持正常。 ##6大因素會影響攝護腺指數PSA 影響PSA的因素很多。前列腺特異性抗原(Prostate-Specific Antigen, P…
http://www.top1health.cn/Article/319/96398…不常見,通常只有當結節壓迫氣管、食道、喉返神經或其他重要結構影響呼吸、吞嚥甚至聲音沙啞等狀況,才需要進行手術切除。 ![][232723] 1名74歲黃女士10年前因右側甲…
http://www.top1health.cn/Article/248/96301影響兒童生長遲緩的原因有很多,除了遺傳因素,還跟環境有關,尤其當孩子長期處在高壓環境下,包括體罰、受虐等,不只影響心理,還會抑制生長激素分泌,導致生長遲緩。兒童內分泌科醫師王律婷表…
http://www.top1health.cn/Article/248/96292熬夜是現代人的生活常態,經常熬夜對健康有什麼影響?常聽人說:「熬夜會變胖」、「熬夜會爆肝」、「熬夜會掉髮、白髮,甚至禿頭」等,是真的嗎?幾點睡才算是熬夜?晚睡晚起算熬夜嗎? ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/96281發現孩童發音錯誤,說話清晰度下降,會影響人與人之間的溝通,可能患有「構音音韻障礙」!1名4歲的阿宥就讀幼稚園中班,老師經常反應孩子發音不正確,聽不懂他在說什麼。父母也發現阿宥會把「…
http://www.top1health.cn/Article/251/96206…但是透過養齡飲食,以及健康生活的方式,可以強化腸道健康,進而影響全身代謝與老化速度。 ![][232405] 當我們提到「老化」,你會想到什麼?是白髮、皺紋,還是體力與記憶…
http://www.top1health.cn/Article/253/96176甲狀腺有較大的結節,可能會影響呼吸及吞嚥,目前治療方法有溫和的射頻消融,創傷小、恢復快。1名85歲李奶奶原本是家裡開心果,但近月來因喉嚨異物壓迫氣管,導致呼吸受迫、吞嚥不順,不僅影…
http://www.top1health.cn/Article/248/96160…、鼻塞、眼睛癢、喉嚨不適,甚至是頭暈、嗜睡等不適,都可能嚴重影響工作效率。 ![][232322] 根據國外研究研究,過敏性鼻炎等過敏症狀可能導致注意力下降、疲勞感增加,進…
http://www.top1health.cn/Article/320/96144空氣污染除了與肺癌密切相關外,近年研究更發現可能影響大腦健康,甚至增加失智風險。陽明交大針對台灣社區的流行病學研究發現,改善空氣品質與老年人注意力提升及大腦白質完整性密切相關,替空…
http://www.top1health.cn/Article/248/96120…要性。值得注意的是,一項跨國研究顯示,運動量與睡眠充足程度將影響個人的幸福感與壓力程度。 ![][232285] 為了響應國際幸福日,智慧穿戴裝置Garmin與哈佛大學及牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/96126憂鬱症影響全球數億人,已經是現代人常見的心理健康問題,不只是情緒低落,還可能讓人對生活提不起勁,影響到工作及人際關係等。在台灣約有200萬人飽受憂鬱症困擾,但卻不到五分之一的人願意…
http://www.top1health.cn/Article/248/96099…的程度。以20公斤的孩子為例,一杯半糖珍奶的糖量就可能會造成影響,顯示高糖飲食可能透過干擾兒童生長激素的正常分泌,進而影響生長發育。 王律婷醫師進一步解釋,4歲以上兒童,每年…
http://www.top1health.cn/Article/236/96078…若不慎遭「皮蛇」上身,不僅可能引發長期的疱疹後神經痛,還可能影響腎功能與心血管健康,使病情更加難以控制。 每年3月第二個星期四為世界腎臟日,許永和醫師也呼籲,慢性腎臟病患者除…
http://www.top1health.cn/Article/248/96058…實大有學問,選錯時間吃可能對腸胃造成負擔,或是血糖飆升,甚至影響睡眠。到底水果該什麼時候吃才對?高敏敏營養師分析6大族群適合吃哪些水果,以及什麼時間吃水果最佳,以達到健康的最大效益…
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