影響睡眠 | 搜尋結果

「影響睡眠」搜尋結果

總共找到 666 筆符合關鍵字「影響睡眠」的資料

生氣不只會影響情緒，恐直接「傷心」！醫籲：情緒管理減少急性心臟病發作

…，長期處在易怒、緊張或壓抑的狀態，會讓交感神經長期過度活化，影響睡眠與血糖控制，使心血管系統無法獲得充分休息，甚至降低身體修復血管的能力，加速動脈硬化，進一步提高心臟病與中風的風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/96985
腰痠背痛、下肢麻木無力？脊椎微創內視鏡與國際同步，切口小、出血少

…物、久坐甚至咳嗽都會加重不適。當藥物、復健或注射效果有限、已影響睡眠或工作時，就應與醫師討論手術介入。 ![萬芳醫院與韓國釜山Hu Hospital醫院高層首次同框！左三起為劉恆…
http://www.top1health.cn/Article/38/96906
蔡依林自曝：每天PM 9：30入睡，美出新高度！高敏敏營養師，補充4大類食物，幫助睡眠

… 高敏敏營養師表示，幫助睡眠除了以上食物之外，也要注意以下會影響睡眠品質的食物，因此需要儘量減少： **少碰酒精** 使水分流失、睡不好，抑制副交感神經活動，再加上喝酒會讓身體…
http://www.top1health.cn/Article/101/96905
耳鳴3徵兆是腦梗塞早期信號！中醫師吳明珠：針灸2大穴位、3種藥膳，遠離耳鳴

…的惱人的枯燥鳴聲外，還常常給生活和工作帶來一系列不良影響，如影響睡眠、聽覺、情緒、工作等，進一步還可導致抑鬱、焦慮、煩躁等心理症狀的產生。中醫師吳明珠表示，耳鳴一般認為多與…
http://www.top1health.cn/Article/239/96888
一直打噴嚏卻不是過敏？你可能罹患血管運動型鼻炎！一表看懂兩者差異

…醫師評估。 ![鼻子不舒服不是小事，長期的鼻塞、流鼻水不僅影響睡眠、專注力，還可能造成頭痛、疲憊，甚至情緒低落。很多人以為只是「小感冒」或「鼻子過敏」，卻長年誤用藥物、延誤治療。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96850
急迫型尿失禁頻尿，治療新選擇！膀胱內注射肉毒桿菌，減少頻尿急迫感

…天或晚上，在白天影響工作及社交生活，若在晚上就寢後則可能嚴重影響睡眠品質。 ![][233952] 若頻尿困擾之外再加上一股無法忍受的急迫感，那發作起來真是讓人煩躁不已。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/96810
過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎別再來！中醫三伏貼調理體質改善過敏

…，每天早上起床總是連續流鼻水、打噴嚏長達半小時，夜晚也因鼻塞影響睡眠。經過三伏貼治療後，早上的過敏症狀大幅緩解，鼻水流不停的時間縮短為5分鐘內，睡眠品質明顯改善；30歲張小姐從小有…
http://www.top1health.cn/Article/248/96668
打電腦過度恐罹腕隧道症候群！半夜翻身觸電般痛醒！中醫針炙治療一個月痊癒

…長時間打字，右手食指、中指、無名指麻木感持續數月，半夜會麻醒影響睡眠，且手指抓握越來越無力，患者曾接受物理與藥物治療，但效果不佳。初診檢查確認為腕隧道症候群，針灸曲澤及內關等穴位。…
http://www.top1health.cn/Article/238/96625
副交感神經未啟動，會影響睡眠？555微呼吸搭配睡前小動作，幫助入睡

現代人睡前滑手機、追劇，甚至劇烈運動，都可能影響睡眠品質，導致入睡慢、睡不穩，以及隔天起床還覺得疲累，主要就是交感神經過於旺盛，而副交感神經沒有被啟動息息相關。而科學界找到一類來自…
http://www.top1health.cn/Article/248/96529
研究：短期極端睡眠剝奪，會影響腸道菌群！熬夜不只傷肝，腸道也會生病

…腸道菌相之間存在高度雙向關聯，作息紊亂將擾亂菌相平衡，反過來影響睡眠激素與情緒狀態，形成惡性循環。 ##長期睡眠不足，腸胃道疾病找上門美兆健檢診所王浩恩醫師指出，許多人經…
http://www.top1health.cn/Article/248/96414
重度3C族練出「烏龜頸」、「富貴包」！中醫浮針療法解除頸部痠痛

…」，甚至衍生椎間盤突出等後遺症，不僅整天疼痛難耐，甚至會甚至影響睡眠，造成生活品質大幅下降，近來便有不少民眾飽受肩頸或關節痠痛問題，抱怨「痛到快得憂鬱症了」。經詢問後，發…
http://www.top1health.cn/Article/248/96403
口腔癌病患放化療後口乾舌燥、麻木僵硬！中醫針灸配合個人化治療助緩解

…，胃口不佳，夜眠時因口乾而需頻繁起身喝水，卻又導致頻尿，嚴重影響睡眠及生活品質。此症狀持續了三個月皆無改善，加上放射線治療與術後的頸部僵硬更令其十分困擾，因此到奇美醫療財團法人奇美…
http://www.top1health.cn/Article/319/96293
長期過度勞動姿勢不良，害椎間盤突出壓神經！微創脊椎內視鏡手術解除大患

… 陳建華主任指出，腰酸背痛是常見問題，然而慢性疼痛卻是影響睡眠的重要因素，睡眠是身體及大腦重要的修復時間，「因為疼痛而睡不好；睡不好疼痛更為厲害」，進入惡性循環，所以只要「睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/96190
玉米鬚茶隱藏窈窕秘密，必知3大健康益處！黑豆玉米鬚茶助攻，成關鍵好物

…代即可。尤其不建議在睡前大量飲用玉米鬚茶，避免頻頻跑厠所，而影響睡眠品質。 **2.注意沖泡水溫：** 建議將玉米鬚放入800C.C.的滾水中熬煮收乾至600C.C.左右，即可…
http://www.top1health.cn/Article/320/96179
全身從頭到腳都痛是「無病呻吟」？小心慢性疼痛與「這些」共病症找上門

…加劇，更發現全身都痛，從頭到腳都不對勁，常感疲累、腦霧，嚴重影響睡眠與情緒。他四處求診做了很多檢查發現並非結構性病變引起的慢性疼痛。因為疼痛經常請假，所以常被同事或長官覺得是在「無…
http://www.top1health.cn/Article/248/96107