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「影片」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「影片」的資料

膝蓋疼痛還能做居家運動嗎？醫籲：先分辨急性受傷與退化性疼痛

…性期的處理方式截然不同。尤其，若在急性發炎或組織撕裂時，照著影片盲目跟做，以為「忍痛拼命做運動」就會好，強行拉伸或做舒緩操，極易引發次級傷害，導致滑膜發炎加劇與關節嚴重積水。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/98385
4大族群恐壓力大過度耗竭！「世界自我照護日」喚醒：先看見自己的需要

…况。適逢7月24日「世界自我照護日」，一支傳遞自我照護訊息的影片表達對這些族群的關懷，並呈現不同角色在家庭與職場中持續付出的日常，呼籲大眾在照顧家人、病患與工作夥伴的同時，也要留意…
http://www.top1health.cn/Article/245/98384
愛滋防治成效亮眼！U=U傳染機率就是0！宣導車跨出雙北擴及六都起跑

…臺中市、臺南市、高雄市），沿途播放《Team U=U大使宣導影片》，將U=U知識帶往更多城市與社區，讓正確認知走出醫療體系與既有同溫層。影片由「U」默大師沈玉琳、啦啦隊女神林襄及網…
http://www.top1health.cn/Article/88/98246
腳踩、針扎「娜塔莎」玩具能紓壓？楊聰財醫師：對青少年4大潛在風險

…型冷門軟膠玩具（捏捏樂）。為了搞笑和應對家人的嘮叨，他乾脆在影片中宣稱這是他自己的「混血女兒」，並為其取了一個異國風名字叫—「娜塔莎」。在最初的影片中，他開始像經營真的育兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/98145
AI深偽製造假醫師代言別上當！彰縣警局邀總院長陳穆寬教辨別AI詐騙

…聲音與姓名，製作不實醫療廣告，呼籲民眾提高警覺，切勿輕信網路影片或社群平台廣告，以免破財又傷身。 ![][237004] 彰基表示，近期社群平台出現多支假冒彰基總院長陳穆寬…
http://www.top1health.cn/Article/88/98115
11歲腦性麻痺女童走路困難！北醫復健機器人訓練，讓每一步走得更遠

…北醫學大學附設醫院今7日舉辦「向前一步走」復健機器人公益募款影片首播，邀請藝人畢書盡與接受治療之病童共同出席，透過真實故事呈現復健歷程與成果，期盼喚起社會大眾關注復健醫療需求，陪伴…
http://www.top1health.cn/Article/236/98007
代謝性脂肪肝炎恐增肝纖維化與肝癌風險！醫籲：「這些」代謝風險要小心

…大眾重視脂肪肝，特別邀請黃秋生擔任脂肪肝衛教大使，並拍攝衛教影片，透過戲劇化呈現，從脂肪肝、肝纖維化、肝硬化等不同肝病，將肝的病變轉化為具體可見的畫面，強化民眾對疾病風險的理解。黃…
http://www.top1health.cn/Article/248/97871
全國51.3%成年人達過重及肥胖標準！「這2招」啟動健康管理，實踐健康體位

…高鹽、高糖的食物等。國民健康署於2025年製作了「動起來」7影片，將「每週運動150分鐘、均衡飲食要做到」的觀念融入生活，讓健康行為變得更容易。 ##第二招：獲取正確的健康資訊 …
http://www.top1health.cn/Article/101/97683
過年身體不舒服怎麼辦？健保快易通App幫你快速找藥局

…[][235678] ##健保快易通即時查詢，搭配教學影片快速上手為協助民眾快速掌握附近營業藥局資訊，可透過「健保快易通」App查詢特約藥局營業情形，開啟健保快易通App…
http://www.top1health.cn/Article/248/97565
每天緊盯短影音，當心「短片視覺症候群」上身！醫籲：謹守「20-20-20」法則

…。李昇達也表示，各類社群軟體都會不斷推播使用者愛看的影片，過去的追劇族群當看完影片後可能會暫時休息，但沈迷在短影音的族群，卻難以抗拒無止盡的精彩影片而忽略合理觀看時間，隨著…
http://www.top1health.cn/Article/248/97559
孩子吃飯一定要看手機？醫籲：3招建立健康用餐習慣，讓餐桌回歸陪伴

近期不少家長發現家中小孩吃飯時一定要擺著手機，沒有影片或遊戲就拒絕進食，讓家長感到困擾又焦慮。兒童青少年精神科醫師指出，這樣的現象在臨床上越來越常見，並非單一家庭問題，而是與孩子生…
http://www.top1health.cn/Article/248/97486
跨年夜卻感到孤單、落寞或空虛？三個實用心理照顧建議，安心迎接新年

…頻率，把注意力拉回自身感受與需求，例如聽音樂、閱讀、看熟悉的影片，或早點休息。跨年不需要符合他人的期待，適合自己的方式，就是最好的選擇。 **(三)小小陪伴與連結，幫助穩定自己的…
http://www.top1health.cn/Article/248/97441
心臟手術新選擇：內視鏡微創瓣膜手術結合早期拔管傷口小、恢復快

…鏡微創同時完成主動脈瓣和二尖瓣膜置換手術，相關手術成果與示範影片，已發表於歐美心胸外科學會共同監管的平台CTSNet，尖端技術獲得國際高度肯定。內視鏡微創瓣膜手術結合早期拔…
http://www.top1health.cn/Article/248/97323
65歲以上逾4成已進入衰弱前期！動得早、動得對，逆轉危肌防衰老

…，維持肌耐力。另協同企業製作2部「高年級重量器材DIY」教學影片，每部10-11分鐘，分別為上肢與心肺、下肢及軀幹重量訓練器材之操作示範與自我訓練技巧，讓長者能反覆觀看練習並輕鬆上…
http://www.top1health.cn/Article/248/97251
WHO：2030年憂鬱症將超越癌症！醫揭：6要訣緩解憂鬱

…產素分泌：** 試著回顧朋友/家人的合照、看一部令人感動的影片、跟熟悉的人眼神接觸、觸碰自己/輕拍自己。如果可以，試著觸碰他人、擁抱朋友或家人。 **4.放鬆練習：** 試著…
http://www.top1health.cn/Article/248/97007