「年菜」搜尋結果
總共找到 303 筆符合關鍵字「年菜」的資料-
年後3大高風險族群小心血脂爆表！半年一針降血脂，守護心血管健康
農曆春節結束，臨床發現，不少人因為大魚大肉、年菜油脂攝取增加，加上作息不規律與飲酒聚會頻繁，造成血脂拉警報！衛生福利部新營醫院心臟內科楊焜斌提醒，過年後往往是心血管疾病風險上升的關…
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開工變「泡泡眼、麵包超人」？護理師教快速消腫3步驟，找回小V臉
…食的「滲透壓」效應** 台灣人在春節常吃的香腸、火鍋、醃漬年菜等這些鈉含量極高的食物，容易引發「滲透壓」問題。鈉離子就像海綿一樣，會把水分吸在身體組織的間隙中，尤其特別容易堆積在…
http://www.top1health.cn/Article/248/97652 -
春節名列「第一名」好發疾病，竟是腸胃道！中醫師推薦：「這茶飲」幫助消化
…什麼年節特別傷腸胃？** **1.飲食結構劇烈改變** 年菜多為高油、高鹽、高糖、高蛋白組合，佛跳牆、火鍋、滷味、甜點零食、大量海鮮、酒精飲品等都是常見飲食組合，短時間大量攝取…
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幼兒能吃佛跳牆、香腸年菜嗎？營養師給新手爸媽的春節飲食指南
春節吃年菜團圓，許多家長也想讓寶貝一同感受過年氣氛，但是寶寶適合吃什麼年菜，成為新手爸媽最關心的問題。臺北市立聯合醫院婦幼院區營養科提醒，傳統年菜多半調味偏重、油鹹度高，部分料理還…
http://www.top1health.cn/Article/320/97605 -
走春能降低糖尿病風險？社交互動竟會影響血糖！醫師教3招簡單「社交建議」
…進食順序以水、肉、菜、飯、果為原則，幫助降低血糖波動。甜點與年菜可採分食方式，多補充蔬菜與蛋白質，避免整天高糖高油，抵銷社交帶來的好處。 
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