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…至50歲的男子,長期三高不控制因此心臟衰竭造成呼吸困難、無法平躺睡以及全身水腫的病人來到門診及住院治療,經藥物治療後,不只心衰竭症狀改善,心臟擴大在16天之內回復正常大小,心臟收縮…
http://www.top1health.cn/Article/248/95930…呼籲,出現累(感到極度疲倦,甚至在休息時也會感到無力)、喘(平躺時會感到呼吸困難,需要坐起來或墊高枕頭才能緩解)、腫(腳踝和小腿出現水腫,按壓後會出現凹陷)症狀時,建議儘早至心臟專…
http://www.top1health.cn/Article/248/95928…性則可熱敷,如果長時間持續下背痛,可測試彎腰、單腳站立,或者平躺直抬腿,若有麻痺疼痛應當考慮就醫,由醫師診斷給予藥物或是局部注射緩解,常見的椎間盤突出或腰椎狹窄,皆可透過微創脊椎內…
http://www.top1health.cn/Article/248/95791…2.夜間背痛** 在孕期,靜脈回流較差,所以,當孕媽咪平躺時,胎兒壓迫下腔靜脈影響脊椎靜脈叢血液回流,使下腔靜脈形成阻塞,引起發炎反應,而讓孕婦出現夜間背痛。 **3.…
http://www.top1health.cn/Article/234/95661…10分鐘,活動肩胛骨。 **3.躺小枕頭上** 身體平躺,將床單、毛巾或枕頭放在後背,伸展一下背部肌肉,切記不可墊太高以免拉傷。 **4.抬頭再低頭** 避免肩頸痠…
http://www.top1health.cn/Article/251/95674…東醫院骨科醫師-吳凱文 肯尚健康管理營養師-林靜馨 ![平躺時,可將單腳上舉約5-10秒,再進行換腳。若不行,則可以用雙手抱腳舉直。(圖片提供/華山基金會)][230701] …
http://www.top1health.cn/Article/248/95491…肌。周宗翰中醫師提醒,要做凱格爾運動之前,需先將尿液排空,再平躺在床上,並且彎曲雙膝,用力緊縮肛門附近及陰道周圍的肌肉,維持10秒後再放鬆10秒,收放循環做10到15分鐘,可每天早…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481…疼痛。天主教輔仁大學附設醫院日前收治一名72歲退休男性,一日平躺於床上做扭腰擺臀運動時,突感下背部疼痛,2小時後從肚臍下方延至雙下肢,開始出現麻木、無力,並合併解尿困難,立即被送至…
http://www.top1health.cn/Article/248/95458…鹽分會讓水分滯留在血液中,導致下肢水腫,停留在體內,等到晚上平躺時,血液開始回流回心臟及腎臟,開始製造尿液,因而造成夜間排尿次數增加。 ![天氣變寒冷的時候,造成交感神經與副交感…
http://www.top1health.cn/Article/248/95393…減少油炸、辛辣、甜食等的攝取,戒除宵夜同時避免餐後2小時內就平躺入睡,平時適當紓解壓力並維持心情平靜,擁有良好的生活習慣,才能治標又治本。(圖片提供/台南市立醫院)][230531…
http://www.top1health.cn/Article/248/95427…目標。 ##貼布消小腹小妙方 **1.準備姿勢:**平躺姿,下半身垂出床緣,腰後方墊枕頭,讓身體後彎延展。 **2.腹部貼紮:**貼布從恥骨聯合上方開始,往上貼到胸部與胸…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594…動,以訓練相關肌群與關節。 **第一式【抬臀運動】** 平躺床上,雙腳膝蓋微彎放床上,抬起臀部。可訓練大腿前、後側肌肉,如股四頭肌、大腿後肌,臀大肌及核心肌群。可提升髖關節及骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/95278…站立、咳嗽、用力解便、提重物時,因腹壓上升會特別明顯,反而是平躺放鬆後,腫脹感可自行恢復,有時他輕微擠壓後也會改善,但因近來症狀反覆出現,讓他擔心染上怪病,甚至影響到環台行程,只得…
http://www.top1health.cn/Article/248/95234…釋,目前在美國,正前開髖關節置換已蔚為主流,因為手術讓患者採平躺姿勢,而非側躺,可以在術中搭配X光來導引,方便確認植入物的尺寸與位置,可減少術後長短腳的機率。此外手術對臀部肌肉與肌…
http://www.top1health.cn/Article/238/95131…藥物合併熱治療。治療後,她的腫瘤顯著縮小,疼痛減輕,不僅恢復平躺睡覺,體重也回升,生活質量明顯改善。此外,張女士的腫瘤指數從原本的107.7下降至21.8,恢復至正常範圍。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/95019