平衡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「平衡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「平衡」的資料

保命防「跌」！跌倒腦出血恐引發癲癇發作，增加再次跌倒風險

…一命。隨著年齡增長，老年人因關節退化、肌肉力量減弱、平衡感下降及中樞神經系統功能衰退等問題，跌倒風險大幅提高。統計顯示，65歲以上長者每年約有三分之一會經歷至少一次跌倒事件…
http://www.top1health.cn/Article/31/96584
台灣早發性大腸癌居亞太之冠，超過日韓！醫：好菌不足壞菌多，恐是大腸癌年輕化原因

…，大腸癌也有年輕化趨勢，而不良生活作息與飲食習慣破壞腸道菌群平衡，則是需要關注的風險，不可小覷。 ![][233371] ##大腸癌公費篩檢年齡，下修至40歲家族史族群 …
http://www.top1health.cn/Article/320/96570
減重不只靠西醫，中醫輔助減重嘛也通！調整體質、平衡代謝，助健康瘦身

…減重，並改善血脂與腸道菌群。中醫減重講求「調整體質、平衡代謝」，依據每個人不同的體質，提供減重策略。為恭醫院中醫減重門診備有InBody身體組成分析儀，透過InBody檢測…
http://www.top1health.cn/Article/248/96557
國際瑜伽日做「拜日式」，身心靈都健康！做瑜伽呼吸練習，別忘關注5大數據

…，越來越多人尋求回歸內在，透過瑜伽、冥想與呼吸練習，重拾身心平衡的質感生活。 ![][233303] 研究發現，練習瑜伽有多種健康益處，瑜伽被視為連結身體、心靈與呼吸平衡的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96543
愛找人抱、跑步常跌倒別輕忽！留意孩子發展遲緩徵兆，早期療育有完整規劃

…等活動時的發展進度，比同齡兒童慢。這種情況可能會影響到孩子的平衡、協調、行走或跑步能力。 ##愛找人抱、跑步常跌倒，留意發展遲緩衛福部樂生醫院兒童物理治療師葉倖妏表示，嬰…
http://www.top1health.cn/Article/248/96424
研究：短期極端睡眠剝奪，會影響腸道菌群！熬夜不只傷肝，腸道也會生病

…發現，睡眠與腸道菌相之間存在高度雙向關聯，作息紊亂將擾亂菌相平衡，反過來影響睡眠激素與情緒狀態，形成惡性循環。 ##長期睡眠不足，腸胃道疾病找上門美兆健檢診所王浩恩醫師指…
http://www.top1health.cn/Article/248/96414
壯世代刺激3個關鍵穴位，能防跌倒！中醫師：中風患者針灸治療，意外發生率下降

…針灸治療者的意外傷害風險下降了26%，證實針灸在提升中風患者平衡與行動能力上的實質助益，且效果無論年齡、性別、病情輕重皆一致呈現。林舜穀中醫師表示，這項成果不僅再次彰顯中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/96340
重訓能舉一百公斤下背痛竟加劇？中醫針灸、徒手、呼吸調整，擺脫疼痛困擾

…腰背訓練，於是跑去做重量訓練，但是，如果忽略呼吸、睡眠與結構平衡的重要性，反而可能更加劇疼痛。 ![][232627] 1名30多歲的女性上班族，右臀部疼痛超過3個多月，坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/96268
每6名長者就有1人曾跌倒！平衡不倒翁運動+家事肌礎4招式，增強肌力與平衡力

… 為了預防長者跌倒並提高生活品質，文山區健康服務中心推出「平衡不倒翁」防跌運動方案，透過專業設計運動增強長者核心平衡，並融合娛樂元素提升參與感。此外，長者應保持規律運動，避免久坐…
http://www.top1health.cn/Article/253/96128
功能醫學在健檢也扮演關鍵角色！醫師揭：吃錯「這些」油，恐害脂肪酸平衡崩壞

…學科兼任主治醫師、國泰健康管理敦御診所院長李浩誠表示，脂肪酸平衡崩壞本身就是一種病，後續可能會造成身體健康的影響，所以也被歸類在功能醫學範疇。 ##不飽和脂肪酸都是不好的？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/96135
免疫老化小心增感染流感的風險！醫籲：維持免疫平衡，必補6大關鍵營養素

…素C點滴與口服鎂錠等，免疫狀況才明顯改善。 ![為維持免疫平衡、降低慢性發炎，建議補充6大關鍵營養素。][232050] ##維持免疫平衡，必補6大關鍵營養素為維持免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/96024
妻3年3次重複性流產，醫師揪出元凶！竟是夫「平衡型」染色體結構異常

…然發現陳先生的染色體結構異常（第14號跟21號染色體之間的「平衡型」轉位），終於找出重複性流產原因。 ![][231753] 郭保麟醫師建議，採自然受孕仍有至少50%成功懷…
http://www.top1health.cn/Article/248/95906
減重瘋7日仙女餐、排毒清腸法？專家：恐造成腸道菌群失衡，增加復胖風險

…性與血管彈性，進而促進動脈硬化。維持良好的腸道健康、促進代謝平衡與減少內臟脂肪累積，有助於降低三高及慢性病的風險。蔡英傑教授則補充，腸道菌群與代謝健康息息相關，腸道微生物影…
http://www.top1health.cn/Article/101/95901
年後體重狂飆！如何避免溜溜球效應？簡鈺樺營養師：負能量平衡輕鬆享瘦，小心4大地雷

…簡鈺樺營養師）][231633] ##不復胖的「負能量平衡」方式足以持之以恆、有根據且同時不影響健康的減重目標就顯得格外重要！根據成人肥胖防治實證指引建議，可以使用「負能…
http://www.top1health.cn/Article/101/95856
天冷皮膚容易乾癢、脫皮粗糙、敏感泛紅！醫師籲：避免3大NG習慣傷害肌膚

…內外溫度與濕度大幅波動，容易導致肌膚水分流失，讓保護屏障失去平衡。當皮膚乾燥缺乏保護時，便可能出現乾癢、脫皮粗糙，甚至敏感泛紅的問題。針對這些狀況，資深皮膚護理師郭貞君分享幾個保養…
http://www.top1health.cn/Article/248/95826