「巧克力」搜尋結果
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記憶力衰退、愈睡愈累，小心腦霧找上門！營養師籲：3大要訣遠離「腦霧」
….攝取關鍵營養素** 關鍵營養素包括抗氧化食物如：藍莓、黑巧克力、綠茶，對抗自由基傷害，以及優質油脂Omega-3脂肪酸如：鮭魚、鮪魚、魚油補充劑，能減少腦部發炎並促進神經細胞修…
http://www.top1health.cn/Article/320/97686 -
過年零食一口接一口停不下來？營養師揭：六類好心情點心，開心又健康
…薦六種過年好心情點心給大家。 **◎堅果＋70%以上黑巧克力**→ 好脂肪＋抗氧化，放鬆又有滿足感 堅果裡面有鎂跟好的脂肪，對神經放鬆有幫助；黑巧克力如果選可可70%以上，…
http://www.top1health.cn/Article/320/97623 -
冬天手腳冰冷快補4大營養素！張宜臻營養師：改善手腳冰冷4個小技巧
…食材：堅果種子（如南瓜籽、腰果）、深綠色蔬菜，或85%以上黑巧克力。 **維生素B群：**維生素B群能促進能量代謝，幫助新陳代謝，B3有助於血管擴張，而維生素B12與造血有關。推…
http://www.top1health.cn/Article/320/97325 -
一起吃蔬食愛地球！名店報報！《未來市集》倒數計時9/20~21登場
…念如蒲公英般自由飛翔，播種在有緣人的心中。 **樂布朗巧克力@lovebrowncacao** 來自台中的手工巧克力品牌，秉持職人精神，從挑豆、烘焙到研磨全程親手把關，不加…
http://www.top1health.cn/Article/320/96998 -
七夕甜蜜「親吻」，竟能降血脂？甜蜜又不想發胖？減重醫：牢記4個約會秘訣
…竟然可以降低三酸甘油酯？七夕情人節將至，除了浪漫晚餐、鮮花或巧克力，有研究顯示，每月親吻7次以上的人，血液中的三酸甘油酯較低、高密度脂蛋白（HDL）較高，間接有助於心血管與代謝健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/96894 -
媽咪坐月子能吃甜點嗎？營養師打造幸福月子配方，健康甜點療癒心靈
…錯，風味獨特。 國泰台南產後護理之家《歌劇院蛋糕》—濃郁的巧克力杏仁蛋糕，層層堆疊，經典中帶清新，宛如一場法式午茶演出。 
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