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… • 維生素E:酪梨、堅果、橄欖油。 • 多酚類:綠茶、黑巧克力。 • 類胡蘿蔔素:胡蘿蔔、南瓜、番茄。 **促進代謝,幫助黑色素分解** • 維生素A:蛋黃、乳製品、…
http://www.top1health.cn/Article/320/96236… **2.缺鎂與維生素B群:** 缺鎂與維生素B群可能對巧克力或含咖啡因的食物產生強烈渴望。鎂與維生素B群參與神經傳導與能量代謝,缺乏時可能有明顯疲勞感。建議補充菠菜、燕麥等食…
http://www.top1health.cn/Article/320/96214…肚子餓了來一兩片,不過別以為甜的食物鈉含量就不高,製作奶油、巧克力、草莓夾心餅乾的過程中,會添加奶油、人工添加物,以草莓夾心餅乾為例,每100公克就有300毫克的鈉,不容小覷。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95711子宮內膜異位症是造成不孕症之原因之一,而巧克力囊腫則是子宮內膜異位的一種變化,同樣也有不孕的風險。隨著醫療技術進步,透過治療,不但能解除巧克力囊腫,還能一舉使患者成功懷孕。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/95789…鬆餅淋上各種可口的果醬,新鮮現烤讓人食指大動。 不管是巧克力、草莓、花生還是鮪魚,鹹的甜的、多種口味任君挑選,是超人氣商品。草屯療養院職能治療科主任李慧玲表示,每種口味都很獨…
http://www.top1health.cn/Article/320/95431…果棒,能量棒看似是健康的點心,但是內含的脂肪與碳水化合物卻比巧克力布朗尼多1倍。為避免吃進一堆空的卡路里,建議選購熱量低於180大卡、脂肪少於5克,並至少含有5克纖維的能量棒。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/94602…藏傷口與疤痕。 液體聚集在卵巢內也就是俗稱卵巢囊腫,而巧克力囊腫是其中最常見的卵巢良性囊腫,也是子宮內膜異位症的一種。卵巢囊腫產生的症狀因人而異,可能出現經痛、經血量大、經期…
http://www.top1health.cn/Article/88/95292…治療期間應盡量減少刺激性食物,如燒烤、炸辣、菸酒、茶、咖啡、巧克力及甜品等;肥胖者須減輕體重,避免穿太緊衣物、大便過度用力與經常彎腰及過度體力勞動。中醫胃食道逆流治療思維著重於減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/95134…子丟掉或是故意把奶嘴、吸管咬壞;爸媽也不要用果汁、蜂蜜,甚至巧克力、餅乾......等零食來「賄賂」孩子喝水,只要在家裡準備好孩子專用的水杯、奶瓶或吸管杯,隨時裝好水,孩子渴的時候…
http://www.top1health.cn/Article/251/94955…透過病史詢問,初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯得知患者患有巧克力囊腫,因為體內雌激素與黃體素的比例失衡,以至於抑制了分解組織胺的DAO酶(二胺氧化酶Diamine Oxidase…
http://www.top1health.cn/Article/320/95023…少量多餐:避免過量進食,尤其是在晚間。戒除刺激性食物如咖啡、巧克力、辛辣食物、酒精等,這些會影響食道括約肌功能。睡眠前三小時不要進食,此外就是減重、調整藥物。吳文傑主任說,當藥物治…
http://www.top1health.cn/Article/88/95020…。長期下來,更會影響內分泌系統正常運作。 **族群3/巧克力囊腫:** 巧克力囊腫其實也屬於子宮內膜異位症的一種變化,子宮內膜不易排出,異位至卵巢增生形成巧克力囊腫。這一類…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678…院中醫師黃鋒榮表示,沈女士在今年夏天狂吃剉冰,配料愛加芋圓、巧克力醬等高糖物,可能是禍首,而糖尿病患者還是可以吃冰,但要慎選。 ![][228846] 沈女士就診時指出,她…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801…龍醫師指出,以往他和太太到連鎖咖啡廳約會時,一定會點特大杯熱巧克力,但重生後,全部改為無糖豆漿,偶爾想放縱才會點杯糖分較少的卡布奇諾。陳威龍醫師笑說,以前不知道一杯大杯熱巧克力含糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/94763…丹麥人會親筆寫信或寫一首詩給暗戀的對象;日本是女方自製或購買巧克力送男友…等。尤其,韓國是最懂得過情人節的國家之一,現在又正值8月韓國綠色情人節,韓國的戀人們會相約到郊外踏青散心,…
http://www.top1health.cn/Article/249/94746