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…餐的習慣也是影響腸道健康的重要因素之一,現代人生活步調緊湊、工時長,進而壓縮了用餐的時間,導致上班族用餐、進食速度普遍太快。究竟進食速度太快會對人體產生哪些影響呢?事實上,人類從開…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332…得自己老了、沒用了,對生活非常沒有安全感。切膚之愛基金會的社工時常前往家裡關懷長輩,同時也提供一些物資,讓林奶奶的生活得以持續。 當天,當她看到基金會執行長特地到家裡來關心她…
http://www.top1health.cn/Article/253/94265…助肝臟血液循環良好,進而改善全身排毒與代謝狀態。 台灣工時過長、過勞意外幾乎已不是新聞,因此照顧好健康根本,更是首要任務。奠定好正常的睡眠時間與作息,從體內打造好堅強的免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/30/9412335歲A男在科技業工作,因工時長、缺乏運動,導致身形肥胖。最近員工體檢結果顯示空腹血糖和三酸甘油脂偏高,肝指數也異常,於是到奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師吳尚賢門診就醫,診察發現…
http://www.top1health.cn/Article/101/94079…,院方致力提升護理人員各項福利措施,除了近期的二波加薪,合理工時並給予應有的加班費,高18層共1200床嶄新的醫護宿舍也即將落成,護理同仁將擁有安全舒適的住宿環境,也落實了他所承諾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94021…可能再阻塞,而有奪命風險!南投1名46歲廖姓司機,近年來每天工時長達10多小時,由於經常靠抽菸提神,導致半年前因胸悶、易喘症狀掛急診,檢查出多條血管嚴重阻塞,雖置放支架後解圍。但他…
http://www.top1health.cn/Article/28/93602…運動、高血壓、糖尿病、血脂肪異常等「三高」的慢性病潛在族群、工時長、壓力大、睡眠不足等,都是造成中風的危險因子。 避免中風日常保健也有要訣,建議,早睡早起及固定的足量運動,除…
http://www.top1health.cn/Article/258/93042…高的5項危險行為,看完記得趕快戒掉! **危險因子1/工時過長、過度操勞,容易有「過勞肥」** 當人體處於龐大壓力、過度操勞的狀況下,會分泌抗壓荷爾蒙,快速供應能量,但如果…
http://www.top1health.cn/Article/240/92495…443] 工作難免會遇到責任制的時候,久而久之常會導致工時過長的問題,值得注意的是,「過勞死」就是一種職業性的突然死亡,可能是因為過度勞動造成疲勞的累積,或者是壓力引起突發性…
http://www.top1health.cn/Article/248/92302…686] ![][220687] ##育嬰留停及調整工時彈性 育嬰留職停薪申請 雙親可同時申請 雙親可同時領津貼 配偶未就業,受僱者可申請 30日-6個月,申請2…
http://www.top1health.cn/Article/251/92077…發揮促進新陳代謝的目的。 ##補B群吃對了嗎?壓力大、工時長者,B群緩釋劑較有利 除了從日常飲食加以補充外,民眾在挑選B群補充劑時,又該如何選擇呢?對此,趙順榮藥師表示,過…
http://www.top1health.cn/Article/132/92007…一般黃豆干和嫩豆包,而百頁豆腐和油豆腐則要盡量少吃,因為其加工時會另外添加油脂,熱量較高。 **3.堅果** 無論是核桃、開心果、腰果、杏仁或榛子,整體來說,堅果富含…
http://www.top1health.cn/Article/320/91343… 新鮮水果經加工後,水果中富含的維生素C大多消失,而且在加工時要用到大量的白砂糖,可能會導致人體維生素B和其他微量元素的缺乏,若經常食用可能為糖尿病埋下隱憂。 但這類食品中還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220…機,父親節倡議再放寬政策,增加陪產(檢)假至14日,增加育嬰工時薪酬給付,希望提高年輕男女對於生育的意願與信心。 ![生育率再創新低!今年將少1.5萬新生兒,全台恐減至少兩千個小…
http://www.top1health.cn/Article/234/89652…五的上班族,很可能從事醫療業、服務業等,上下班時間都不固定,工時又長,回到家往往都晚上9點、10點了,孩子很可能都已經睡了,又或者平時有業績壓力,職場常受到高壓等,回到家面對孩子也…
http://www.top1health.cn/Article/213/89497