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根據台灣勞動部的國際勞動統計數字,台灣僱員2022年平均每年工時為2,008小時,較2021年的2,000小時略增,在39個經濟體中排名第6。而台積電董事長張忠謀先生在國防醫學院發…
http://www.top1health.cn/Article/248/94886… ![][229211] 疼痛發生的原因有很多,其中高工時、高壓環境可能是加劇因素之一,研究指出,長期壓力將會改變中樞神經系統的反應,增加疼痛的敏感性。面對全台「疼痛矛盾」現…
http://www.top1health.cn/Article/248/94946….友善規範:**制定更具彈性的⼯作規範,如開放居家辦公或彈性工時,讓偏頭痛員⼯能靈活安排工作時間及地點;貼心的請假制度也是建立友善規範的一環,包括延遲提交醫療證明及彈性的請假政策等…
http://www.top1health.cn/Article/248/94689…成自律神經失調影響睡眠,導致大腦無法充分獲得休息。另外過長的工時會讓大腦長時間處在一成不變的單調作業環境中造成反應遲鈍。有些過勞的人用菸酒等助眠,這對大腦也會有不良影響。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/245/94564…餐的習慣也是影響腸道健康的重要因素之一,現代人生活步調緊湊、工時長,進而壓縮了用餐的時間,導致上班族用餐、進食速度普遍太快。究竟進食速度太快會對人體產生哪些影響呢?事實上,人類從開…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332…得自己老了、沒用了,對生活非常沒有安全感。切膚之愛基金會的社工時常前往家裡關懷長輩,同時也提供一些物資,讓林奶奶的生活得以持續。 當天,當她看到基金會執行長特地到家裡來關心她…
http://www.top1health.cn/Article/253/94265…助肝臟血液循環良好,進而改善全身排毒與代謝狀態。 台灣工時過長、過勞意外幾乎已不是新聞,因此照顧好健康根本,更是首要任務。奠定好正常的睡眠時間與作息,從體內打造好堅強的免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/30/9412335歲A男在科技業工作,因工時長、缺乏運動,導致身形肥胖。最近員工體檢結果顯示空腹血糖和三酸甘油脂偏高,肝指數也異常,於是到奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師吳尚賢門診就醫,診察發現…
http://www.top1health.cn/Article/101/94079…,院方致力提升護理人員各項福利措施,除了近期的二波加薪,合理工時並給予應有的加班費,高18層共1200床嶄新的醫護宿舍也即將落成,護理同仁將擁有安全舒適的住宿環境,也落實了他所承諾…
http://www.top1health.cn/Article/248/94021…可能再阻塞,而有奪命風險!南投1名46歲廖姓司機,近年來每天工時長達10多小時,由於經常靠抽菸提神,導致半年前因胸悶、易喘症狀掛急診,檢查出多條血管嚴重阻塞,雖置放支架後解圍。但他…
http://www.top1health.cn/Article/28/93602…運動、高血壓、糖尿病、血脂肪異常等「三高」的慢性病潛在族群、工時長、壓力大、睡眠不足等,都是造成中風的危險因子。 避免中風日常保健也有要訣,建議,早睡早起及固定的足量運動,除…
http://www.top1health.cn/Article/258/93042…高的5項危險行為,看完記得趕快戒掉! **危險因子1/工時過長、過度操勞,容易有「過勞肥」** 當人體處於龐大壓力、過度操勞的狀況下,會分泌抗壓荷爾蒙,快速供應能量,但如果…
http://www.top1health.cn/Article/240/92495…443] 工作難免會遇到責任制的時候,久而久之常會導致工時過長的問題,值得注意的是,「過勞死」就是一種職業性的突然死亡,可能是因為過度勞動造成疲勞的累積,或者是壓力引起突發性…
http://www.top1health.cn/Article/248/92302…686] ![][220687] ##育嬰留停及調整工時彈性 育嬰留職停薪申請 雙親可同時申請 雙親可同時領津貼 配偶未就業,受僱者可申請 30日-6個月,申請2…
http://www.top1health.cn/Article/251/92077…發揮促進新陳代謝的目的。 ##補B群吃對了嗎?壓力大、工時長者,B群緩釋劑較有利 除了從日常飲食加以補充外,民眾在挑選B群補充劑時,又該如何選擇呢?對此,趙順榮藥師表示,過…
http://www.top1health.cn/Article/132/92007