現代人在家庭、工作夾擊下,習慣先照顧別人,卻把自己需求擺在最後,忽略身心發出的警訊。尤其是新手媽媽、三明治世代父親、失智症家人照顧者及急診護理師等四大族群,可因為面臨壓力出現過度耗…
http://www.top1health.cn/Article/245/98384工作群組訊息一響就焦慮,下班後大腦依舊在加班。許多人明明身心俱疲,卻仍不斷責怪自己太「草莓」、抗壓性不足。隨著7月職場霸凌防治新制上路,社會再次關注職場環境對心理健康的影響。光田綜…
http://www.top1health.cn/Article/248/98307…降,衛生福利部豐原醫院近日收治一名40歲科技工程師小張,平時工作壓力大,長期熬夜追劇、看小說及玩手機遊戲,每天睡眠僅4至5小時,日前在家整理衣物時,突然出現右側肢體無力、口齒不清、…
http://www.top1health.cn/Article/248/98227…香,舒適、便利又有溫度!為持續營造友善、便利且具溫度的就醫與工作環境,衛生福利部胸腔病院近日於仁德門診區與便利店合作設置咖啡智FUN機,提供院內同仁、陪病家屬及來院民眾即時購買咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/98160…236781] 周宗翰中醫師指出,現代企業經營者、高壓工作族群與長期熬夜者,往往處於「高交感神經、高壓力、高耗損」的狀態。中醫認為,這類型的人常見「肝陽上亢」、「肝火旺盛」、…
http://www.top1health.cn/Article/248/98018…重視。隨著癌症存活率提升,越來越多青壯年癌友在治療後面臨「想工作,卻回不去」的就業困境。雖然台灣癌症五年存活率已達六成以上,癌症逐漸由致命疾病轉為可長期共存的慢性病。然而,現行政策…
http://www.top1health.cn/Article/319/97804…花世源求助,診斷為「髖關節夾擊症候群」,主要是患者因長期蹲著工作引起。 ![][235299] 提醒長期蹲著工作的水電工、泥水工等勞工階級要注意。此外,年輕且高強度運動如網…
http://www.top1health.cn/Article/248/97403…受手術後,傷口癒合卻仍長期承受不明原因的疼痛,甚至影響生活與工作。大林慈濟醫院疼痛整合中心近日分享一例術後慢性疼痛治療經驗,1名接受心臟手術的病人,術後胸前疼痛長達一年半,輾轉多科…
http://www.top1health.cn/Article/248/97392…臺灣領航 消除C肝」國際記者會。賴清德總統、消除C肝國家認證工作小組召集人陳建仁院士出席,說明我國C型肝炎防治成果,以及透過「以治療引領預防」、「以篩檢支持治療」、「以預防鞏固成效…
http://www.top1health.cn/Article/248/97390依據家扶基金會《無政府福利身分之扶助家庭生活狀況調查》,工作型態為非典型就業與未就業者佔了六成,其中不但五成九是家中唯一經濟來源,更有近七成每月家戶工作收入不到3萬元,多數就業曾遭…
http://www.top1health.cn/Article/248/97081…安全與健康研究所蔡詩偉所長指出,消防員作為災害現場的先鋒,其工作情境、輪班制度的作息,已干擾他們的生理節律,導致慢性疲勞與睡眠品質下降。這些因素將進一步影響了消防員的專注力、判斷力…
http://www.top1health.cn/Article/248/96814…大心法 職能治療師郭濬睿,憑藉自身半工半讀及三年內歷經四份工作的經驗,提出五大職場適應建議,協助新鮮人減少挫折,穩健邁向職涯新階段: **1.心態調整:** 從學生到職場工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/96561…妥善保養,有可能產生視覺疲勞、眼睛乾澀等狀況,影響生活品質與工作效率。 ![][233343] 根據國際勞工組織(ILO)與國際防盲協會(IAPB)2023年《視力健康與職…
http://www.top1health.cn/Article/248/96559…][232436] 31歲的李先生是一名電梯工程師,因工作時右前臂遭不鏽鋼製品割傷,當場血流如注就醫急救,發現右手尺神經與尺動脈完全斷裂、部分肌肉斷裂,雖緊急接受手術縫合,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/96189…塞、眼睛癢、喉嚨不適,甚至是頭暈、嗜睡等不適,都可能嚴重影響工作效率。 ![][232322] 根據國外研究研究,過敏性鼻炎等過敏症狀可能導致注意力下降、疲勞感增加,進而影…
http://www.top1health.cn/Article/320/96144