工作壓力 | 搜尋結果

「工作壓力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

代謝變差不只疲勞嗜睡，必知4大症狀！營養師揭：3大NG行為會讓代謝力失衡

…灣手搖飲多元，茶飲加上甜甜的咀嚼配料，最適合作為下午茶來紓解工作壓力。林世航營養師提醒，高油、高鹽、高糖飲食容易造成血糖波動，將造成胰島素阻抗，導致脂肪堆積。 **3.辦公、…
http://www.top1health.cn/Article/101/96633
台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式

…，進而影響入睡與整體睡眠品質。部分研究也發現，人際壓力甚至比工作壓力對睡眠影響更為顯著。生理上，睡眠也受到「生理時鐘」與「睡眠債務」兩大因子的影響。生理時鐘是體內的時間節奏…
http://www.top1health.cn/Article/248/96604
想到減重就壓力山大？調查：每20人就有1人難逃「減重情緒黑洞」

…瘦身，她曾嘗試瘦瘦筆、生酮飲食等方式，但始終無法持久。尤其在工作壓力大的時候，食慾變得特別難以控制，甚至曾在飲食控制期間「吃完蛋糕落淚大哭」。反覆減重又復胖讓她身心俱疲，直…
http://www.top1health.cn/Article/101/96470
研究：短期極端睡眠剝奪，會影響腸道菌群！熬夜不只傷肝，腸道也會生病

…，但檢查後卻未見器質性病變，追溯其生活作息，往往與長期失眠、工作壓力大、晚餐時間過晚或吃完即躺等行為有關。「腸道菌相的平衡，是消化功能與免疫防線的關鍵。」王浩恩醫師解釋，當…
http://www.top1health.cn/Article/248/96414
NVIDIA GTC Taipei 2025 馬偕展現多元AI機器人，協助傳送檢體成亮點！

…對話與物品運送的人型機器人，可以協助傳送檢體，減輕臨床人員的工作壓力與負擔，以及具備多元感測能力、可靈活穿梭的AI機械狗，並優先於病人就醫流程複雜、流動快的急診臨床進行測試，智能機…
http://www.top1health.cn/Article/88/96412
瘦子就不會有高血壓？少吃鹽，血壓就不會飆？醫師破解高血壓3大迷思

…40歲以下）尚無統一診斷標準，但現代人普遍飲食重口味、熬夜、工作壓力大，讓高血壓年輕化成為全球趨勢。他以自身門診經驗為例，診間最年輕的高血壓患者甚至只有20歲，顯示這已經不是中老年…
http://www.top1health.cn/Article/248/96349
女性40歲後容易忽略3大健康隱憂！醫師揭：女性健康檢查清單TOP3

…許多女性在進入40歲後，身體悄悄累積風險訊號，卻因照顧家庭、工作壓力，甚至是「不想麻煩子女」的心理，選擇忽視不適症狀。這些看似沉默的身體警訊，一旦錯過黃金治療期，往往難以挽回。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96335
重訓能舉一百公斤下背痛竟加劇？中醫針灸、徒手、呼吸調整，擺脫疼痛困擾

…亮，也能坐著上班。呂彥璋醫師表示，患者身兼行政主管，工作壓力不小，下班後先去健身，回家後再加班至深夜1、2點，每天睡眠時間僅4、5個小時。因下背痛，患者想藉由重訓，訓練核心…
http://www.top1health.cn/Article/248/96268
50歲以下男性良性攝護腺肥大，適合手術治療嗎？醫揭4種主流手術優缺點

…[232566] 張先生，46歲，任職於一家科技公司，工作壓力大但生活穩定。他和太太年齡差距較大，雖然已經有一名小學三年級的兒子，最近還在考慮是否再拚第二胎。沒想到這時候，他…
http://www.top1health.cn/Article/248/96244
代謝型肥胖小心心血管疾病、糖尿病併發症！健保補助減重代謝手術，助重拾健康

…重20%，睡眠呼吸中止症明顯改善** 38歲科技業男性，因工作壓力大、暴飲暴食導致體重迅速上升，睡覺時鼾聲大作更是多次吵醒枕邊人，大約半年前健康檢查，發現有重度睡眠呼吸中止症的症…
http://www.top1health.cn/Article/101/96216
甲狀腺穿刺為良性，手術病理檢驗卻是惡性？甲狀腺濾泡癌別掉以輕心

…供／台中慈濟醫院）][232382] 何先生回想自己除工作壓力大，親族間確實有幾位相同病症的親戚，他哥哥也有甲狀腺腫瘤問題，在何先生之後，也找高醫師實施自費達文西手術切除甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/319/96166
脂漏性皮膚炎VS.異位性皮膚炎頭皮屑大不同！醫籲：正確洗頭4步驟，遠離頭皮屑

…油脂分泌過多、氣候乾燥、真菌感染等，由於近年來受到空氣污染、工作壓力、飲食不正常，以及不當清潔等影響，使得頭皮屑問題更是雪上加霜。皮膚科胡怡萱醫師指出，罹患異位性皮膚炎、脂漏性皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/96082
長期高壓族群恐增帶狀疱疹風險！1成患者恐反覆發作，神經痛恐持續數年

…會再發作，沒想到其實只要免疫力下降，隨時可能復發，而她長期因工作壓力大、睡眠不足，竟多次罹患帶狀疱疹，苦不堪言！ ![][231935] 藉由今年「全球帶狀疱疹衛教週」，台…
http://www.top1health.cn/Article/248/95975
糖尿病患直逼300萬大關！年輕糖友陷「糖胖惡性循環」，新型腸泌素打擊血糖與體重

…未來趨勢黃建寧醫師分享，臨床上曾收治一名40歲陳先生，因工作壓力大長期攝取高油、高糖飲食，年紀輕輕便確診糖尿病。陳先生雖積極想控制血糖，卻因為體重超標導致胰島素阻抗，且總是抑制…
http://www.top1health.cn/Article/248/95921
壓力好大！你需要紓壓？調查：逾8成的人曾有負面情緒，焦慮不安佔第一名

…眾願意花錢紓壓，3成以上花費破萬進一步追問，當感到生活、工作壓力很大或焦慮時，願意「花錢」紓壓嗎？有81.5％民眾願意自掏腰包。至於願意花錢從事哪些紓壓？「美食」躍居第一（46…
http://www.top1health.cn/Article/248/95857