小黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「小黃瓜」搜尋結果

總共找到 499 筆符合關鍵字「小黃瓜」的資料

吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣

…季盛產的蔬果，尤其是水分豐富的瓜果類，如：絲瓜、苦瓜、冬瓜、小黃瓜、大黃瓜、西瓜、哈密瓜等，以及富含維生素C及抗氧化物的水果，如芭樂、奇異果、檸檬、蘋果、小番茄等，能幫助減少體內發…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
情人節送禮各國不同浪漫粉紅泡泡！這樣吃出好氣色，也像粉紅泡泡

…製品、肝臟和深綠色蔬菜。 **維生素C推薦食物：**櫻桃、小黃瓜、番茄等。 **維生素E推薦食物：**蛋、豆類、小麥胚芽。除此之外，中藥材中也有加分效果，像是紅棗、黃耆…
http://www.top1health.cn/Article/249/94746
曬傷敷蘆薈、小黃瓜能緩解皮膚疼痛感？醫師建議：「這3步驟」才管用

…曬得渾身通紅，像隻煮熟的龍蝦。網路流傳：「曬傷後馬上用蘆薈、小黃瓜、西瓜皮敷在曬傷處，能緩解曬傷後的發紅及疼痛感」，這則流傳已久的小偏方是否管用，讓皮膚科醫師為您解答。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/242/94694
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針！醫示警：高溫恐釀急性冠心症，增死亡風險

…，攝取水分含量高的蔬果也是相當重要的。夏季蔬菜中含水量高的有小黃瓜、綠黃類蔬菜、蘿蔔類；水果則包括西瓜、水蜜桃、水及番茄等。另外，夏天因流汗量大，鈉離子、鉀離子、鈣離子等也會有缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298
增肌減脂吃這好棒棒！土耳其優格蛋沙拉是什麼？營養師教你DIY

…熱量、油脂含量高的美乃滋做調味的料理方式，改以優格提味，加入小黃瓜、葡萄乾、杏仁等取得容易的食材，DIY自製步驟簡單、口味清爽的土耳其優格蛋沙拉，來取代傳統油條、蔥抓餅、煎餃、漢堡…
http://www.top1health.cn/Article/101/94191
小黃瓜可防感冒、控體重、抗癌！別浪費，小黃瓜這樣吃才對

鮮綠脆口的小黃瓜，營養價值豐富，有助體重控制、預防心血管疾病，對於國人十大死因之首的癌症，更有很好的預防和改善效果，營養師提醒，烹調小黃瓜時最好不要切頭去尾，因為那些可是營養最多的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94158
咖哩竟然能預防失智症？原來是薑黃素抗氧化、預防自由基產生

…料：** 洋蔥1/2顆、香菇5朵、筊白筍2支、板豆腐1塊、小黃瓜1條、綠咖哩粉1包、草蝦6隻。（約2人份） **做法** 1.將洋蔥切段、香菇對切、筊白筍、板豆腐、小黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/248/94054
減重一再失敗？先看屬於哪種體質？認清3大體質，吃對才能瘦

…*對火體質有益的食物** 大麥、豆子、紅豆、枸杞、靈芝菇、小黃瓜、甜瓜、香蕉、西瓜、草莓、蝦、生蠔、豬肉。 **對火體質不好的食物** 糯米、胡椒、芥末、咖哩、生薑、蘋果、橘…
http://www.top1health.cn/Article/248/93973
耳鳴5種飲食改變，助減緩症狀！做對4件事促進聽力健康

…分的食物可能加重耳鳴** -Ex.蘋果、葡萄、番茄、草莓、小黃瓜、奶油、布丁蛋糕等。 ![5種飲食改變助減緩症狀（圖片提供／張語希營養師）][226902] ##耳鳴日常…
http://www.top1health.cn/Article/315/94049
排除體內脂肪、瘦小腹，必吃「高纖」食物！3道蔬果飲消除游泳圈

…材料（2碗）：** 地瓜150g、蘋果50g、西芹20g、小黃瓜30g、好水300cc、黃金三寶粉2匙、海鹽適量。 **作法：** 1.將所有材料洗淨，和好水放入營養調理機杯…
http://www.top1health.cn/Article/80/93967
小黃瓜低卡，幫助消化又能減重！小黃瓜對抗肥胖，「這個」是關鍵

小黃瓜低卡，並且營養價值豐富，含有豐富的維生素C、維生素K、鎂、鉀、錳、β-胡蘿蔔等，能幫助消化，甚至能減重。韓國女神朴信惠曾經在節目分享靠小黃瓜減重食譜，1個月激瘦10KG。小黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/93493
調查：8成民眾認為勃起硬度影響性行為意願！3訣竅重返「性」福

…嘉文醫師說明，若想了解自己是否硬度不足，可以簡易以生活中的「小黃瓜、帶皮香蕉、剝皮香蕉、蒟蒻」等生鮮蔬果進行評估。若硬度等級為剝皮香蕉或蒟蒻時，即使勃起也無法順利行房，建議前往泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/262/93626
年節剩菜怎麼處理？劉伯恩醫師：回鍋加熱再食方式錯誤，體重反而飆升

…杯雞、四物雞湯、苦瓜雞湯、竹笙雞湯等，或撕成絲做涼拌菜，加入小黃瓜、紅蘿蔔絲或白木耳，不但美味，可以獲得纖維質及其他營養素。 2.豬肉去油去皮再料理，可作蒜泥肉片、回鍋肉片，或…
http://www.top1health.cn/Article/101/91780
年菜不是只有佛跳牆！撈魚生是什麼？地中海年菜就「醬」吃，營養美味

…將新鮮的生魚片與各種富有吉祥寓意的蔬菜切成絲，例如紅白蘿蔔、小黃瓜、木耳、洋蔥等，用檸檬醋醃漬過後擺成拼盤，最後淋上黃檸檬橄欖油調味，拌勻後即可享用。「撈」是取自廣東話的諧音，意思…
http://www.top1health.cn/Article/320/93350
丹麥減肥法不需斷食，2周狠甩9公斤！4大關鍵打造易瘦體質

…煮蛋3個、涼拌菠菜、黑咖啡。【第5天】早餐：水煮蛋1個、小黃瓜1個、吐司1片、黑咖啡。午餐：水煮蛋3個、涼拌菠菜、吐司1片、黑咖啡。晚餐：烤或蒸的白肉魚、蔬菜沙拉、吐司1片、黑…
http://www.top1health.cn/Article/101/93093

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