小米 | 搜尋結果 | 華人健康網

「小米」搜尋結果

總共找到 268 筆符合關鍵字「小米」的資料

癌症術後壓力焦慮害失眠？中藥調理、按5大穴位，改善睡眠品質

…耳神門、神門、內關、足三里、三陰交等穴位，並在飲食中適量攝取小米、蓮子、百合、山藥、牛奶、香蕉、蘋果等助眠食材。 ![三陰交穴、足三里穴。（圖片提供／台南市立醫院）][23174…
http://www.top1health.cn/Article/245/95904
有影嘸？5：2斷食法「挨餓」助護肝？吳明珠中醫師：牢記7大護肝飲食要訣

…件，疏肝健肝。 **5.食用高纖食物：**高纖食材如燕麥、小米、薏米、赤小豆、黑豆、綠豆等。降低膽固醇的吸收，增強肝臟解毒功能。 **6.少吃發霉醃漬食物：**不吃不潔淨的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/95688
睡滿8小時、躺著休息、週末補眠真有效？醫師破解3大失眠迷思

…能讓失眠更難改善，以下為大家破解3大失眠常見迷思。小米是1位30歲的工程師，因繁重的工作壓力導致長期熬夜，白天提不起精神，每天睡不滿8小時，讓她更緊張自己的身體狀況。她試…
http://www.top1health.cn/Article/248/95669
中毒不慌，24小時守護！北榮毒藥物防治諮詢中心榮獲第7屆「政府服務獎」

…。近年在幼兒園苯巴比妥餵藥案、邦克列酸食物中毒事件及臺東蝸牛小米粽案件中發揮關鍵作用，協助政府迅速查明原因，消除社會恐慌，展現其卓越的公共衛生危機應變能力。此外，持續推動醫療教育訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/95565
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

…用藥食同源的食物進行調理。對於脾胃虛弱或老年患者可以用大米、小米為主原料，輔以藥食同源的薏苡仁、蓮子、山藥、芡實、黃耆、紅棗等熬煮藥膳粥。 ##冬天養胃藥膳推薦 **1.四…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
北榮面對挑戰發揮韌性，表揚優良醫師！醫教奉獻獎、臨床教學績優獎出爐

…詢中心及毒藥物檢驗單位，在近期寶林茶室食物中毒案，及臺東蝸牛小米粽案件，臺北榮總發揮了專業權威的角色，協助政府找出事件發生原因，消除社會大眾的疑慮恐慌。 ![衛福部周志浩次長表揚…
http://www.top1health.cn/Article/88/95307
台東「蝸牛小米粽」中毒3死！食藥署：食餘檢體檢出有機磷托福松劇毒農藥

…食物中毒、3人死亡、6人住進加護病房，死者生前疑都吃過「蝸牛小米粽」。食藥署研究檢驗組於昨18日派員收集到血桐葉、蝸牛、食餘3項檢體，並於今日初步公布在食餘檢體中確認有機磷劑托福松…
http://www.top1health.cn/Article/320/95045
孩子腹脹、肚子痛，恐經常性便祕！2道高纖南瓜料理，助「嗯嗯」順暢

…上海菜鹽，入烤箱烘烤，即可完成 **【黃金鮮蘋金瓜小米露】** **材料（每杯）：**黃金奇異果1/4顆、蘋果1/6顆、牛奶120毫升、南瓜子3克、熟小米露40克。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/94507
天氣熱火氣大「上火」，便祕又口臭！中醫師推薦2道降火氣食譜

…養生食譜 **1.地瓜粥** **用料：**地瓜50克，小米50克。 **用法：**地瓜洗淨去皮，切成小塊，與小米一起煮成粥。每日1至2次，作早、晚餐食用。適用火氣大便祕患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看

…刺激。低FODMAP的飲食包括全榖雜糧類：白米、糙米、蕎麥、小米、綠豆、藜麥…等。][227785] ##腸躁症的治療腸躁症的治療通常是多方面的，意在減少症狀和改善生活品…
http://www.top1health.cn/Article/320/94388
降低脂肪肝，遠離肝癌威脅！營養師推2道豆漿料理，護肝又降脂

…可自製有助清除囤積在肝臟中脂肪，維護肝臟健康的蘋果燕麥、芝麻小米豆漿幫助調理。 ![][227418] 陳彥甫營養師在其《養生豆漿這樣喝最健康》一書中指出，根據美國的伊利諾…
http://www.top1health.cn/Article/315/94180
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物

…又佐以醬油食用，單顆就超過整日可攝取鈉含量總量。 **小米粽：**以小米為基底又稱「阿粨」，特色以高粱、假酸漿葉及月桂葉增加香氣，為相對健康的養生粽。 **南部粽：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274
女性也會腎虛？！5大症狀中了嗎？補腎這樣吃就對了

…。 **補救措施：**多吃些鴨肉、鵝肉。此外，粳米、糯米、小米，紅棗等食物可以補氣。 ##症狀3：怕寒畏冷辦公室裡別人覺得合適的溫度是否總讓你直打哆嗦，還有你穿的衣服是…
http://www.top1health.cn/Article/248/94011
乳癌常見骨頭痠痛不適，中醫調理嘛也通！4點要訣不可少

…神庭、耳神門、曲池等穴道，並衛教飲食可食用秋葵、納豆、蓮子、小米粥、小麥、麥茶及玫瑰等，能減低身體燥熱，少食用烤炸辣食物。平時鼓勵保持情緒健康並發掘個人興趣。病患於兩周後表示舌頭燙…
http://www.top1health.cn/Article/319/94064
熬夜不只容易累，還有10大潛在健康危機！這樣做消水腫、吃出好氣色

…**熬夜族吃出好氣色** 1.穀物穀類包括大米、小麥、小米、大豆等，它是B群維生素的重要來源，其中維生素B1、B2和尼克酸含量較多。小米、玉米中含有胡蘿蔔素，穀類胚芽中也含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919