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「專注」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「專注」的資料-
過敏季鼻塞、打噴嚏、眼睛癢好難受？醫籲：3大舒緩對策，改善過敏症狀
…和平醫師建議從環境、飲食與用藥3方面入手，改善過敏症狀，提升專注力與工作效率： **1.辦公室環境調整：打造無過敏原工作空間** **定期清潔：**每週擦拭辦公桌與鍵盤，減少灰…
http://www.top1health.cn/Article/320/96144 -
咀嚼不只促進口腔健康，還可延緩失智風險！存牙本4守則顧好口腔保健
…咀嚼時能促進腦部血流量增加，刺激神經活動，進一步提升記憶力與專注力。此外，維持良好的咀嚼功能還可延緩失智風險，咀嚼能力較低的長者，其認知能力較差，並且與大腦神經網絡的退化有關。咀嚼…
http://www.top1health.cn/Article/248/96115 -
近視族群常見10大運動困擾，中了幾個？近視族運動困擾有解，「這個」是新趨勢
…就有73人近視。近視問題造成運動表現的影響，包含視覺清晰度對專注度的影響、眼睛疲勞造成注意力下滑、立體空間與距離感對於運動的反應判斷、自信心等心理層面的多重影響。眼科醫師吳孟憲表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/96106 -
全身從頭到腳都痛是「無病呻吟」？小心慢性疼痛與「這些」共病症找上門
…度、位置及性質）、情緒（憂鬱、焦慮、失眠）和認知（如記憶力、專注力、判斷力變差），所以慢性疼痛帶來的衝擊更是身、心、靈全面性的影響，自然也非單靠止痛藥物就能消除疼痛。而研究發現長期…
http://www.top1health.cn/Article/248/96107 -
你的營養補對了嗎？營養師揭：男女不同階段補充關鍵營養有差異
…壓力，補充維生素B群，能促進能量代謝，減少疲勞感，保持體力和專注力。 **•維生素E：**作為強效抗氧化劑幫助保護皮膚免受自由基的傷害，對抗環境污染與紫外線的損傷，保持健康的…
http://www.top1health.cn/Article/101/96084 -
狗狗智商排行必看！狗界學霸是「牠們」！高敏敏營養師：補充4大營養素更聰明
… 卵磷脂是細胞膜的重要組成部分，能促進神經訊號的傳遞，有助於專注力與記憶力提升，對於學習新指令的過程尤其重要。 **維生素B群** 維生素B群可以幫助提升能量代謝，同時支持…
http://www.top1health.cn/Article/320/96046 -
25歲妙齡女竟出現卵巢早衰！提早凍卵增加未來懷孕的成功率、減少焦慮
…。凍卵技術提供了選擇的自由，讓女性能夠在不急於生育的情況下，專注於其他生活目標，減少焦慮。而對於某些面臨醫療挑戰的女性，例如癌症患者，凍卵可以在治療前保存卵子，確保她們在康復後仍有…
http://www.top1health.cn/Article/248/96025 -
心臟手術後疼痛，影響呼吸如萬箭穿心！超音波導引神經阻斷術止痛新利器
…能維持10-12小時的針劑減痛效果延長至住院期間的2-3天，專注術後呼吸復健，降低併發症風險。 
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