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「容易疲倦」搜尋結果

總共找到 329 筆符合關鍵字「容易疲倦」的資料

春節症候群最大罪魁禍首之一是「這個」！醫揭：避免春節症候群4點健康技巧

…端春節後，許多人會感到「節後綜合症」，例如上班提不起勁或容易疲倦。這時候，適當調整作息和飲食，有助於迅速回到正軌。 **清淡飲食：**避免大魚大肉，選擇清淡、易消化的食物，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/95804
吃喝過量、作息不規律，春節症候群找上門！3技巧遠離春節症候群

…有效減輕壓力。春節後，許多人可能會感到上班提不起勁或容易疲倦。李耀東醫師指出，適當調整作息和飲食有助於快速恢復狀態。飲食方面，應避免大魚大肉，選擇清淡、易消化的食物，如粥、…
http://www.top1health.cn/Article/320/95783
經痛只能吃止痛藥？經痛糾纏她10多年…中醫師：經痛6類型依體質調理

…暫時揮別經痛的夢魘，但有些女性卻是在經後仍隱隱作痛，且合併有容易疲倦的症狀，這就是氣血虛引起的「虛痛」，調理原則為補氣養血，常用藥材包括黃耆、黨蔘和四物加上活血理氣藥。但需注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/248/95071
吃日式炸豬排，一定要配高麗菜絲是絕配？日本鐵人名醫揭曉答案

…芥補充維他命與礦物質，達到促進消化的效果。想要擁有不容易疲倦的身體，維持支撐良好工作表現的健康身體，均衡攝取肉類、蔬菜和蛋類食物，是很重要的事，尤其是肉類。 ##不容…
http://www.top1health.cn/Article/320/94832
椰子水消暑、生津止渴、降火氣！中醫師揭：這8類人不宜喝椰子水

…退燒的作用。][228535] **第2類人／脾濕重、容易疲倦：** 除了脾胃虛寒者應多加留意外，若是發現自身容易莫名疲倦者，恐是脾氣濕重、「虛火」上身所致，應適度補陽、補…
http://www.top1health.cn/Article/248/94674
網傳：香蕉與火龍果可抗癌，真假？營養教授：抗癌無妙方，水果要混搭

…的角度來看，身體調節能力較差的人，若過度進食寒性水果，則反倒容易疲倦、感到虛寒、精神不好，或容易造成腹瀉。而西醫則認為火龍果中的果膠能促進腸胃蠕動，吃過多會產生拉肚子現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/314/94238
7旬翁肝癌三度復發怎麼救？醫祭6招治療武器，助重燃求生意志

…多年前其實就因酗酒產生肝硬化，但他始終不以為意，直到出現開始容易疲倦、無力感，甚至厭食暴瘦五、六公斤，他才警覺健康亮紅燈，最後因腹痛難耐成為壓垮他的最後一根稻草，他不得不就醫接受腹…
http://www.top1health.cn/Article/319/94413
男攝護腺肥大竟如芒果併腎水腫！手術後避免腎臟、膀胱持續惡化

…續續的感覺，但都還尿得出來，所以不以為意。最近覺得身體越來越容易疲倦，較以前虛弱，加上開始有泡泡尿，尿量減少。擔心之下，來泌尿科檢查。收治患者的泌尿科呂謹亨醫師，在門診詢問了他過去…
http://www.top1health.cn/Article/88/94110
高血壓是致命的隱形殺手！醫籲：牢記居家量測血壓「7-2-2」準則

…最近因為氣溫巨幅變化，開始感到容易頭暈、胸悶、肩頸僵硬痠痛、容易疲倦等症狀，起初以為是感冒，於是就近到家裡附近的診所就診，然而在服藥後依舊未見改善，某天甚至在家中昏倒，家人驚覺事態…
http://www.top1health.cn/Article/28/94107
心臟衰竭不只心悸，必知10大症狀！醫籲：遠離心臟衰竭7點注意

…心臟衰竭的病理成因為心輸出量和身體的需求量無法達成平衡，導致容易疲倦、活動會喘、心悸、雙下肢水腫、尿量減少等，若持續惡化甚至連講話都會喘、端坐呼吸(躺平會更喘)、心跳快、心律不整或…
http://www.top1health.cn/Article/28/94006
天冷血壓就飆高，併發症蠢蠢欲動！程涵宇營養師：6類食物降血壓=1顆降血壓藥效果

…顯，且症狀因人而異，常見包括頭暈頭痛、肩頸僵硬、心悸、胸悶、容易疲倦等，若輕忽不治療，可能併發冠心病及腦中風等風險，不可不慎！程涵宇營養師提醒，預防高血壓可以多吃6類降血壓食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93244
頭暈頭痛別輕忽，小心是血壓飆升！謝旭東中醫師：喝「這茶」降壓止痛又減重

…明顯，且症狀因人而異，常見有頭暈頭痛、肩頸僵硬、心悸、胸悶、容易疲倦等，若忽略不治療，未來可能有中風、心肌梗塞、腎衰竭等危險，所以一旦發現，積極控制血壓能降低死亡率，除西醫使用的降…
http://www.top1health.cn/Article/239/93199
疲勞、食慾不佳、體臭，肝臟拉警報！高敏敏營養師：養肝排毒必吃10大食材

…旦肝臟排毒功能不佳，可能引起以下4大類症狀： **1.容易疲倦、胃口不好** 肝臟有問題，無論是急慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌，都會讓人覺得疲倦沒胃口。 **2.容易有體臭*…
http://www.top1health.cn/Article/320/93020
先天性心臟病出現心律不整風險高！莊可鈞中醫師：按2大穴和緩心律、4招自保

…養氣血療效，達到長壽。 **1.均衡飲食：** 心臟病童容易疲倦而導致營養攝取不足，影響活動量與生長，因此三餐應以均衡飲食為主，並且可以增加高熱量、高蛋白食物。 **2.注意…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880
擺脫惱人水腫，4大食材效果佳！廖千慧中醫師：聰明吃助消水腫

…肺功能不佳、缺乏運動。 **表現症狀：**這類型的人平日就容易疲倦，不但懶得動也很懶得說話，說話時也氣若游絲、丹田不足，稍微有點怕冷且不容易流汗。 **解決方法：**加強運動、…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402

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