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「室外」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「室外」的資料

流感、一般感冒可自行判斷？周大翔中醫師：外邪依六經辯證，4招防護避免重症

…內有效率發揮免疫作戰能力，達到避免進入重症階段。 ![走出室外時準備圍巾及帽子，避免頭部、頸部吹風。][231693] ##4招防護，避免流感重症除此之外，周大翔中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/95875
冷氣團報到！天冷恐引發中風危機！掌握中風徵兆口訣，把握黃金救援時機

…理，降低相關疾病風險。 ![][230573] ##室外頭頸保暖是關鍵，室內也應留意溫差變化徐仁佑醫師強調，外出時應注意全身保暖，不僅是毛衣、外套、手套和毛襪，頭部與頸…
http://www.top1health.cn/Article/31/95440
室內室外都有PM2.5來源！空汙傷肺！6招遠離PM2.5威脅

…32µm/m³，顯然還有很大的努力改善空間。 ##室內室外都有PM2.5來源室外的PM2.5最常見的來源多半是人為造成，也比較具有毒性，比如汽機車燃燒石化產生的廢氣、大量…
http://www.top1health.cn/Article/248/94902
吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣

…醒大家，想要消暑，甚至預防中暑，除了透過飲食改善，也要避免在室外過度曝曬、做好防曬工作，並注意室內溫度與通風等，才能舒服度過大熱天！
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
兒童日常紫外線曝曬量是成人3倍！醫籲：正確使用防曬產品5要訣

…人可以選擇使用SPF15到30，PA++到+++的防曬劑。以室外工作為主的人，可以選擇SPF30到50，PA+++的防曬劑。若是從事戶外活動或游泳，則可選擇SPF50+，PA+++…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754
立秋後「秋燥」避免上火、黏膜發炎！中醫師：平補「養卵」好時機

…」要特別注意，TFC臺北婦產科診所生殖中心中醫師李和蓁提醒，室外炎熱但冷氣房溫度低，最容易造成身體抵抗力的波盪，並衍伸各式皮膚、呼吸道疾病開始好發，建議民眾外出可開始多帶一件小外套…
http://www.top1health.cn/Article/248/94766
夏天高溫，中風、心肌梗塞跟著來！醫籲：血壓3C管理，維持心血管健康

…，近幾年來，台灣夏季氣溫不斷地攀升，民眾頻繁進出室內冷氣房與室外炎熱環境，容易因為血管不斷收縮與擴張，造成血壓的不穩定。另外，天氣熱也容易造成水份流失，如果沒有適時地補充水分，則會…
http://www.top1health.cn/Article/248/94720
夏至高溫飆37度！全台像烤蕃薯！預防3招、急救5步驟遠離熱傷害

…者會及發布兒童熱傷害衛教素材，共同提醒家長與學童，不論室內與室外遊玩，都要注意預防熱傷害，減少熱急症的發生，開心健康放暑假。 ##推動跨部會合作，加強「熱傷害」宣導交通部…
http://www.top1health.cn/Article/248/94389
陳奕迅中暑休克暈倒縫30針！醫示警：高溫恐釀急性冠心症，增死亡風險

歌手陳奕迅於昨10日下午於室外打網球時，不幸中暑休克暈倒，倒地時下巴撞地受傷。腮骨出現骨裂及下巴皮膚破裂，傷口深至見骨，一共縫了30多針，需要休息最少3星期，6場演唱會也確定延期！…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298
端午過後防中暑、解除疲勞有妙方！中醫師分享生脈飲防中暑

…寒邪閉塞體表者，這類型的族群多數時間待在冷氣房、經常進出室內室外者，或吃太多冰飲者，與陽暑有明顯症狀不同的就是體內有熱氣卻流不出汗，「無汗」是最大特徵。中「陰暑」者不建議刮痧，反而…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279
逆轉失眠靠「小電大地」！精神科醫師解密身心莫名病症

…][227062] ##電磁干擾來源主要來自室內，而非室外在我們的環境中，電磁干擾無所不在。你自己的房子裡存在這些電磁干擾，你的鄰居、街區的辦公室，以及城鎮工業區的工廠也…
http://www.top1health.cn/Article/248/94108
台灣近視人口比例全球居冠！近視雷射、角膜塑型治療怎麼選？

…加。醫師除了糾正星星趴著寫字、滑手機的壞習慣，也建議星星多去室外跑跑跳跳、曬曬太陽、舒緩用眼過度問題，一年後仍發現星星近視度數又增加100度。苦惱的父母經過與謝宜靜醫師討論後，選擇…
http://www.top1health.cn/Article/88/93864
孩子半夜咳嗽、呼吸喘，常態性過敏發作！過敏三級預防從懷孕開始

…具或地毯。此外，早晚溫差大，離開溫暖被窩以及從室內到室外時，建議讓孩子配戴口罩，避免大量乾冷空氣引發氣喘；空氣品質不佳時也應配戴口罩，避免吸入空氣中的粒狀汙染物質。如果過敏…
http://www.top1health.cn/Article/251/93752
春天疲勞、睡不飽？2大族群易春睏！吳明珠中醫師：4大自救秘訣

…陽氣升發，因此，為了適應氣候轉變，在起居上應晚睡早起，經常到室外、樹林中去散步、踏青，與自然融為一體。 ##自救秘訣四：穴位按摩養生 **春季養肝多按摩養肝穴位** 順應…
http://www.top1health.cn/Article/248/93593
校園暴力112年度逾2萬6千件！防制暴力從友善安全教室做起

…暴力事件，為學生打造友善、安全的學習環境。除了打造校園友善教室外，政府、校方、師長和親友更應該一起努力，主動關心身旁孩子的身心狀況。 ![兒盟建立兒童專線與少年專線服務，提供…
http://www.top1health.cn/Article/251/93499

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