…得好,有高達62%回答「醒來仍覺得累」。這類現象雖不構成醫學定義上的失眠症,卻成為現代人迅速蔓延的「無聲疲憊」。睡眠專科醫師許瑛倢表示,這其實與「副交感神經」未能順利接手夜間節奏有…
http://www.top1health.cn/Article/248/96529…##怎麼認定兒童/青少年高血壓? 與成人不同,兒童高血壓的定義並非以固定數字判定,而是根據性別、年齡與身高百分位來評估,根據美國兒科學會2017年的指南,如果1歲至未滿13歲的孩…
http://www.top1health.cn/Article/248/96515…壽的生活方式,並帶您一探世界壯年運動會的歷史與意義,一起重新定義壯世代的力量與尊嚴。 ##笑聲中的哲學:從「多看美女」談延壽的心理機制與正向情緒力量 **重點一:幽默與…
http://www.top1health.cn/Article/248/96399…而是必須檢視是否出現「失控造成生活失能」。依照世界衛生組織的定義可歸納成3個核心指標,提供民眾作為網路遊戲成癮症的初步判斷: ##網遊成癮3個核心指標,提供初步判斷 1.無…
http://www.top1health.cn/Article/248/96354…痛日記幫助醫師診斷,健保給付針劑療法更有依據 慢性偏頭痛的定義為每月至少15天頭痛,其中8天以上符合偏頭痛特徵,且持續超過3個月。申請健保針劑型治療時,「頭痛日記」是關鍵佐證資料…
http://www.top1health.cn/Article/248/96346…瘤,小區域肝臟轉移則指癌細胞已擴散至肝臟的局部區域,根據醫學定義,當直腸癌出現遠端轉移,即屬於第四期。由於病人的肝臟轉移範圍較小,採用燒灼治療方式處理,而直腸腫瘤則透過微創手術完全…
http://www.top1health.cn/Article/248/96201…用驗鮪魚尾的模式,如果肉質顏色很鮮紅,肉質是回縮,就是活肉的定義,等級屬於S級(S級的魚解凍後肉會回縮,就像活的一樣)。推薦南方黑鮪必吃的3大部位: ![推薦南方黑鮪必吃的3大部…
http://www.top1health.cn/Article/320/96171… 如果以上都無法好好控制血壓,則要尋求專業的醫生協助,血壓的定義過去是140、90,但在過去5年,從美國、歐洲、日本到台灣,已經把高血壓的定義調整為130,所以收縮壓超過130,就…
http://www.top1health.cn/Article/248/96113…心主任洪家佩醫師指出,根據國際肌少症工作小組(EWGSOP)定義,肌少症是一種因肌肉質量減少及肌力下降所導致的問題,不僅影響行動能力,更可能引發跌倒、骨折,甚至提高死亡風險,帶來的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95937…喘依病因又區分為不同型別,若因嗜酸性白血球數目增加引起,則被定義為嗜酸性白血球型嚴重氣喘。」而嗜酸性白血球(Eosinophil, 簡稱Eos)是免疫系統中的重要的白血球,主要負責…
http://www.top1health.cn/Article/248/95919…ome Foundation)最新標準,功能性腸胃問題被重新定義為「腸腦互動異常」(DGBI, Disorders of Gut–Brain Interaction),即腸腦軸的雙…
http://www.top1health.cn/Article/248/95866…,小心細菌「逆流而上」 楊智雯醫師指出,醫學上對「憋尿」的定義並非單以時間計算,而是當尿液量超過400毫升時,卻強忍生理上的解尿衝動,讓尿液持續存留於膀胱內。隨著膀胱如同水球般被…
http://www.top1health.cn/Article/248/95728…狀才逐漸改善,並成功重返職場。 ##WHO:職業過勞的定義 周伯翰醫師補充,根據世界衛生組織WHO的定義,職業過勞是未能成功處理工作壓力的結果。它涉及層面包括:對工作產生持…
http://www.top1health.cn/Article/248/95677…缺血性、非缺血性 陰莖異常持續勃起症(priapism),定義是勃起持續時間超過四到六個小時。這個疾病分成兩種類型:缺血性(ischemic, low flow)和非缺血性(no…
http://www.top1health.cn/Article/248/95646##什麼是「力弱症」? 在世界衛生組織對於「健康老化」的定義當中說:健康老化是人在步入高齡階段時,能持續將生心理儲備維持穩定的一個過程。其中,與老化最有健康關連性的就是力弱症與肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/95635