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…醫院婦產科主治醫師陳嘉維 ※原文刊載於2024年10月號《媽媽寶寶》。 ※原文連結https://www.mombaby.com.tw/articles/9931947
http://www.top1health.cn/Article/234/95661…婦產部婦科主任蘇國銘 ※原文刊載於2024年10月號《媽媽寶寶》。 ※原文連結https://www.mombaby.com.tw/articles/9931946
http://www.top1health.cn/Article/248/95662作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/95604…全家晚睡,導致寶寶經常處於過於疲累的狀態。面對這些問題,爸爸媽媽又該如何調整寶寶睡眠呢?無論是大人、小孩,只要累過頭了,性情都會發生改變。當小孩過累時,情緒、行為、睡眠品質的波動也…
http://www.top1health.cn/Article/251/95598…療機構與家庭。 ![][230326] ##逾8成準媽媽們缺少早產風險意識,需居家照護資訊與協助 一項「早產兒認知調查」受調對象主要為懷孕滿24週以上的孕婦,從各面向進行…
http://www.top1health.cn/Article/251/95345…乳可說是最適當的營養來源,也可以提供寶寶豐富的免疫物質,而對媽媽來說,親餵母乳除了增進親子交流,每天消耗大量熱量也有助恢復身材。國外最新研究則發現,產婦餵母乳還可以大幅降低罹患產後…
http://www.top1health.cn/Article/251/94610…等現象。根據衛福部統計,產後的情緒障礙很常見,約有3到8成的媽媽在產後3-4天內,會發生產後情緒低落,甚至約有1成的媽媽於產後6週內會發生產後憂鬱症。營養師提醒,產後媽媽掌握飲食4…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038…提醒婦女朋友要定期檢查,早發現、早治療。 ##超馬選手媽媽莫名胸痛,就醫發現為1期的「侵襲性乳管癌」 許女士是100公里的超跑選手,平時早睡早起、飲食清淡,十年來為了加強體…
http://www.top1health.cn/Article/234/94129…醫院婦產部主治醫師蘇國銘 ※原文刊載於2024年03月號《媽媽寶寶》445期。 ※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/992953…
http://www.top1health.cn/Article/251/93890…但不建議使用於嬰幼兒身上。 **洋甘菊** 一直深受媽媽喜愛,有著「媽媽愛用」之稱的羅馬洋甘菊,具有抗菌與抗氧化的特性,溫和且多功效,可以說是家庭必備精油。Yi Han提醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/93889…生的機率,應採取「三級預防」策略,「過敏的第一級預防,應該從媽媽懷孕就開始!」如果爸爸媽媽本身有過敏症狀,寶寶會有3分之2的機率遺傳到過敏體質,因此當媽媽懷孕時,就須盡量避開已知吃…
http://www.top1health.cn/Article/251/93752母乳是最省錢又最能增加寶寶免疫力的天然超級食物!不少新手媽媽也都願意親餵,但是該怎麼讓寶寶順利喝到奶水?如何知道寶寶餓了或吃夠了?要怎麼增加奶水?新手媽媽最想知道親餵母乳的那些事,…
http://www.top1health.cn/Article/251/93702…診所婦產科主治醫師曾浩原 ※原文刊載於2024年03月號《媽媽寶寶》445期。 **[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/992…
http://www.top1health.cn/Article/234/93673…營養組副組長賴秀怡營養師 ※原文刊載於2024年02月號《媽媽寶寶》444期。 **[原文連結](https://www.mombaby.com.tw/articles/992…
http://www.top1health.cn/Article/320/93671…回到孕前的體重並非不可能,只是有難度!而這份難度正好又是許多媽媽所不易克服的種種現實!不過,只要有決心,加上用對方法,體重遲早回得去! ![][225702] 產後讓許多媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/93672