很多媽媽習慣先照顧家人,最後才顧自己,媽媽總是忙著張羅一家人餐桌上的餐點,自己吃飯的時間不固定,有時甚至等大家都吃飽了,才匆匆坐下來吃幾口。專家提醒,長期下來,身體會慢慢累積負擔,…
http://www.top1health.cn/Article/101/98012母親節不妨關心媽媽在意的問題,尤其是外觀逐漸老化的困擾。麻醉科專科醫師沈若蘭表示,女性無論處於哪個年齡階段,都有機會透過適當方式維持良好狀態。關鍵在於理解,老化並非單一問題,而是一…
http://www.top1health.cn/Article/248/97993…正的病灶部位加以處理。 目前小針刀也廣泛應用於腱鞘炎(媽媽手)、滑囊炎、退化性關節炎,以及各類頑固性疼痛與關節活動受限。賴博政醫師補充,這類疼痛在中醫屬於「痹症」,與風、寒、…
http://www.top1health.cn/Article/248/97912…弛情況,當咳嗽、大笑、跳躍時可能出現滲尿。一名約35歲的年輕媽媽,因私密處搔癢與泌尿道感染就診,經泌尿科醫師進一步問診後才發現,與她長期輕微漏尿、頻繁使用護墊不透氣有關。收治個案的…
http://www.top1health.cn/Article/248/97542…一般婦產學科主任黃建霈建議,孕期接種疫苗是有效的預防策略,讓媽媽的抗體能為新生兒提供初期的免疫保護,降低重症住院風險,幫助建立完整的呼吸道健康保護罩。 ##6成RSV重症住院…
http://www.top1health.cn/Article/248/96428母親節將至,除了關心媽媽的健康,外在皮膚老化問題,也不可輕忽!現代女性不僅扮演家庭照顧者的角色,更在職場上全力以赴,壓力無形中加速老化。營養師簡御如與婦產科鄔汝麟醫師共同指出,老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/96240…應的防護措施,守護新生兒的健康。 ##嬰幼兒全面防護,媽媽疫苗為首選 台北馬偕紀念醫院婦產科主任黃建霈醫師提到政府現推動的「健康台灣」政策中,雖將納入孕產婦為重點照護族群 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96077…醫院婦產科主治醫師陳嘉維 ※原文刊載於2024年10月號《媽媽寶寶》。 ※原文連結https://www.mombaby.com.tw/articles/9931947
http://www.top1health.cn/Article/234/95661…婦產部婦科主任蘇國銘 ※原文刊載於2024年10月號《媽媽寶寶》。 ※原文連結https://www.mombaby.com.tw/articles/9931946
http://www.top1health.cn/Article/248/95662作為媽媽,照顧家庭飲食需求是一項不小的挑戰。孩子愛吃但不健康的零食,銀髮長輩營養是否充足,加上自身要平衡多重身分的忙碌生活,這些壓力讓人難以兼顧。但其實有一個簡單又營養的選擇,能幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/95604…全家晚睡,導致寶寶經常處於過於疲累的狀態。面對這些問題,爸爸媽媽又該如何調整寶寶睡眠呢?無論是大人、小孩,只要累過頭了,性情都會發生改變。當小孩過累時,情緒、行為、睡眠品質的波動也…
http://www.top1health.cn/Article/251/95598…療機構與家庭。 ![][230326] ##逾8成準媽媽們缺少早產風險意識,需居家照護資訊與協助 一項「早產兒認知調查」受調對象主要為懷孕滿24週以上的孕婦,從各面向進行…
http://www.top1health.cn/Article/251/95345…乳可說是最適當的營養來源,也可以提供寶寶豐富的免疫物質,而對媽媽來說,親餵母乳除了增進親子交流,每天消耗大量熱量也有助恢復身材。國外最新研究則發現,產婦餵母乳還可以大幅降低罹患產後…
http://www.top1health.cn/Article/251/94610…提醒婦女朋友要定期檢查,早發現、早治療。 ##超馬選手媽媽莫名胸痛,就醫發現為1期的「侵襲性乳管癌」 許女士是100公里的超跑選手,平時早睡早起、飲食清淡,十年來為了加強體…
http://www.top1health.cn/Article/234/94129…醫院婦產部主治醫師蘇國銘 ※原文刊載於2024年03月號《媽媽寶寶》445期。 ※原文連結 https://www.mombaby.com.tw/articles/992953…
http://www.top1health.cn/Article/251/93890