健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…腸潰瘍傻傻分不清?** ![][225032] 不少人在天冷時容易出現胃痛、吐酸水等不舒服的感覺,小心可能是消化性潰瘍找上門,其中又以胃潰瘍與十二指腸潰瘍最為民眾熟悉。聯安預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/93466…助消化、增加腸道蠕動、減少尿道細菌孳生等。其實,天熱要喝水,天冷更別忘補水!夏天多喝水可以避免熱傷害、中暑,而冬天多喝水,可以遠離泌尿道疾病的威脅!千萬別等到感覺口渴了才喝水,但是…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481…?預防流鼻血有什麼方法?輔大醫院耳鼻喉科主治醫師胡皓淳告訴你天冷流鼻血的原因,以及如何正確止血,甚至吃對食物也能改善流鼻血的問題。另外,也一次破解流鼻血常見3大迷思,像是流鼻血的時…
http://www.top1health.cn/Article/248/93504…?預防流鼻血有什麼方法?輔大醫院耳鼻喉科主治醫師胡皓淳告訴你天冷流鼻血的原因,以及如何正確止血,甚至吃對食物也能改善流鼻血的問題。另外,也一次破解流鼻血常見3大迷思,像是流鼻血的時…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343…北部及東北部降雨明顯;至於農曆春節期間也會略偏冷。無論如何,天冷一定要做好保暖措施,避免心血管疾病發生,尤其是急性發作如心肌梗塞及腦中風,恐危及生命,例如腦血管破裂爆掉,生死一瞬間…
http://www.top1health.cn/Article/248/93329…溫下降,呼吸道病毒也跟著發威,衛福部疾管署發言人羅一鈞表示,天冷低溫下,類流感疫情恐往上攀升,預計下周新冠與流感會「合流」,一起邁入高峰。此外,黴漿菌、呼吸道融合病毒也來勢洶洶,究…
http://www.top1health.cn/Article/248/93305…平均溫度」,並詳讀警告標示。 [👉推薦閱讀:天冷暖暖包貼腳底、電暖器對腳吹,冒出大水泡!醫警告:高危險族群防低溫燙傷](<//www.top1health.com/…
http://www.top1health.cn/Article/248/93312…暖,而且有助於體重控制,第二名是醣類,最後是脂肪。 所以,天冷寒流來的時候,不妨選擇一些適量的優質蛋白質湯品,可以快速提升身體保暖度,加上蛋白質有助於建造修補身體組織、提升免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304根據衛福部統計,111年國人前十大死因統計,高血壓排名第七!高血壓疾病有逐年攀升趨勢,高血壓不是血壓比較高而已,讓人擔心的是要命的併發症。高血壓症狀初期並不明顯,且症狀因人而異,常…
http://www.top1health.cn/Article/248/93244咳嗽不是病,咳起來要人命!冬天冷空氣入侵,如果沒有保護容易受涼的脖子或口鼻等部位,就可能出現咳嗽不止的情况。包括上呼吸道感染、鼻涕倒流、氣喘、胃食道逆流等疾病,都可能出現咳嗽症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93172…、腰果)。][223877] [👉推薦閱讀:天冷手腳冰冷、狂冒痘痘,恐內分泌失調惹禍!中醫師:喝「這湯」清除滿臉「痘」花](<//www.top1health.co…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130…,燈光需要明亮,地上不要堆放雜物,避免增加行走的障礙,若加上天冷末梢血液循環慢,更要注意頭暈或心臟不適等現象,除了保暖之外,適度的通風也很重要。 **2.保暖:**無論何時,只要…
http://www.top1health.cn/Article/248/93066冬天天氣冷,就想窩在被子裡取暖,不想外出運動。加上天冷愛進補,高油高熱量食物吃下肚,身體會累積過多卡路里,使得體重快速增加,往往冬天肥胖甩不掉,會感到非常困擾。根據美國《每日新聞網…
http://www.top1health.cn/Article/101/92942冬至12月22日將屆,寒流也將來襲,天冷時民眾習慣進補禦寒,加上年終尾牙聚會旺季,大宴小酌應酬不斷,難免過度攝取高糖和高油脂食物,臺北市立聯合醫院中興院區內分泌及新陳代謝科主治醫師…
http://www.top1health.cn/Article/240/93044…、容易拉肚子的人,不宜多吃。 [👉推薦閱讀:天冷大啖火鍋,水腫找上門!楊哲雄營養師:低鹽、高鉀、高碘消水腫三法寶聰明吃](<//www.top1health.com…
http://www.top1health.cn/Article/101/92960