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「外出」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「外出」的資料-
有影嘸？喝優格能止腹瀉？使用冰塊能緩解肌肉痠痛？醫師這樣說…
外出旅遊，身體常常出現一些小毛病，包括曬傷、被蚊蟲叮咬等，造成不便又掃興。英國媒體專訪英國藥劑師，整理出數種冰箱常見的食材，例如喝優格能止腹瀉？使用冰塊能緩解肌肉痠痛？是真的嗎？來…
http://www.top1health.cn/Article/248/94559 -
超高齡社會來臨，如何察覺老人身體衰弱老化？促進長輩身心健康這樣做
…的次數越來越頻繁…。68歲的趙奶奶最近在家裡不想做家事、不想外出，甚至連原本有的興趣打牌也不想去做了，即使孫子陪同鼓勵下也沒有興趣…。本來每天上午都會去公園打太極拳下午去倒垃圾的8…
http://www.top1health.cn/Article/248/95179 -
膝關節退化機械手臂來幫忙！羅沙機械手臂手術助重拾行動力
…腫脹，嚴重影響生活品質，連上下樓梯或從椅子上起身都痛苦難耐，外出得靠輪椅代步，甚至連獨自步行一小段路都無法完成，因擔心麻煩家人，林阿嬤盡可能減少外出活動，自我封閉讓心情鬱悶，直到半…
http://www.top1health.cn/Article/88/95040 -
慎防秋老虎，遠離中暑危機！營養師推薦：8大清熱消暑的食物
夏天雖然過去了，但是秋老虎接著上場，溫度仍然居高不下，經常外出的人暴露在高溫下，很容易中暑。避免中暑需要清熱解暑，來看看營養師以下推薦8大清熱消暑的食物。 ![][229358]…
http://www.top1health.cn/Article/320/95001 -
陰蝨感染害陰部搔癢、長紅疹！醫示警：旅館不潔毛巾恐暗藏危機
…些旅館毛巾清潔消毒不夠徹底，就可能殘留病毒或寄生蟲。建議民眾外出旅遊時，最好自備個人毛巾和衛生用品，不僅環保，更能降低感染風險。在家中清洗毛巾時，最好使用高溫、高壓消毒，若無法做到…
http://www.top1health.cn/Article/4/94989 -
兒童日常紫外線曝曬量是成人3倍！醫籲：正確使用防曬產品5要訣
…、頸約半茶匙，單支手臂約一茶匙。 **2.提前塗抹：**在外出活動前20-30分鐘塗抹防曬產品，以發揮最佳防曬效果。 **3.定時補擦：**補擦頻率根據流汗及流失程度，流失越快…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754 -
夏至高溫飆37度！全台像烤蕃薯！預防3招、急救5步驟遠離熱傷害
…幼兒衣著上，不建議有過多的包覆。於室內時，空間保持涼爽通風，外出時，嬰幼兒儘量避免陽光直射，並可攜帶手持式電風扇、遮陽帽、抗UV衣服或外套或選用適合的防曬用品。 **二、「補」充…
http://www.top1health.cn/Article/248/94389 -
運動不忘彩妝、戴假睫毛？醫師：4大NG行為傷肌膚不要犯
…素顏做運動呢？絕對不行！即使是冬天，紫外線一樣強烈，女性朋友外出活動時仍要加強防曬，才能避免黑色素沈澱、黑斑生成，以及後續衍生的老化問題。 ![運動化妝是造成皮膚生病的最大禍首，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94178 -
泰勒斯到高雄開唱有譜？泰勒斯每天喝10瓶水美容養生，醫師揭：5招正確喝水
…，可以在飯前先喝500cc的水，使胃的容量變小。 **3.外出要帶水：**外出運動隨時補充水分，增加運動的血液循環、避免脫水。 運動前2~3小時，可先補充500c.c的水量；運…
http://www.top1health.cn/Article/249/93416 -
過年急性腸胃炎、上呼吸道感染拉警報！急診醫師示警：必知6大疾病徵兆
…覺 ##1.春節美食享受，腸胃健康更重要 春節聚會常伴隨外出就餐，菜餚油膩、美食過剩而反覆加熱等情況，容易引發腹部悶脹、食道灼燒感、胃痛、嘔吐或腹瀉等腸胃不適症狀。頻繁且正確的…
http://www.top1health.cn/Article/248/93389 -
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思
…，提醒，對於有心血管疾病的人來說，一定要特別注意保暖，尤其是外出時，頭部與手部要禦寒，應該戴上圍巾、手套，圍巾與手套都有保暖效果，幫助舒緩肌肉、增進血液循環，避免突然因溫差過大而發…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304 -
周海媚生前罹紅斑性狼瘡！最易侵犯3大器官！5原則控制避免惡化
…狼瘡患者應該避免過度陽光曝曬，尤其是避免早上10點到下午2點外出，如果要外出必需做好防曬，遠離紫外線引起光敏性，導致疾病活化。 **2.補充維生素D** 紅斑性狼瘡患者…
http://www.top1health.cn/Article/32/93039 -
癌友狂咳、呼吸困難…「肺部開了一個洞」！ 原來是「這個」上身
…正病因，建議平時應均衡飲食、保持運動習慣，以提升免疫力，同時外出時務必多戴口罩，降低傳染風險。（圖片提供／亞大醫院）][223499] 罹患隱球菌症的高風險族群主要以免疫力低…
http://www.top1health.cn/Article/248/92970 -
月經、壓力、愛吃「這些」會引發頭痛？中醫師：2點自保防偏頭痛
…溫造成頭痛，可以拿一條熱毛巾溫敷肩頸，促進頭頸部的血液循環，外出時要注意保暖，比如戴帽子。平日洗澡後立刻吹乾頭髮，避免頭部突然接觸冷空氣。 
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