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「壯腰腿」搜尋結果
總共找到 2 筆符合關鍵字「壯腰腿」的資料-
久坐久站肥胖元凶 與吸菸、吃檳榔、酗酒一樣致命
…可以擺脫僵硬肌肉，增加關節靈活度，同時能減緩腹部肥胖風險。強壯腰腿、腎膀，能調節體重，對下半身肥胖的人，有很好的改善作用。 步驟： 1.坐穩，頭低下，將雙手倚靠桌面，臀部坐…
http://www.top1health.cn/Article/250/45704 -
壯腰腿！來學七爺八爺走路
…膀胱經、腎經循行時間走更佳。 **功效** 不僅能強壯腰腿、腎膀，還能調節體重，改善現代人頭重腳輕、壓力在上的身體，尤其對於下半身肥胖的人，有很快改善的作用，不再腰腳無力，…
http://www.top1health.cn/Article/295/21533
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