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「壓力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力」的資料

【查疾病】壓力性尿失禁

…適量補充水分，而非一次大量喝水。患者若因為咳嗽或搬運重物導致壓力出現而遺尿，應減少抬重物、劇烈運動或大笑等情況。
http://www.top1health.cn/Article/157/1673
全糖珍珠奶茶=15顆方糖！小心手搖飲關閉代謝開關！營養師教3招降低代謝壓力

現代人工作壓力大，午後一杯手搖飲似乎成為許多人的「療癒小確幸」。衛生福利部玉里醫院莊茵淇營養師提醒，這一杯甜蜜的飲品，可能正悄悄關閉你的代謝開關，形成代謝壓力，為健康埋下隱憂。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/97940
明明吃不多卻一直胖，減肥卡關？醫揭：女性「壓力型肥胖」留意5大警訊

…努力，越瘦不下來」的狀況，問題可能不在飲食，而是身體長期處於壓力狀態，導致荷爾蒙失衡所引發的「壓力型肥胖」。 ![][236590] ##減肥卡關，不一定是吃太多新陳代…
http://www.top1health.cn/Article/101/97939
不是不努力！醫揭「安靜型ADHD」易被忽略，升學壓力恐引發自傷警訊

…出，這類孩子外表安靜、不影響他人，較不易被察覺，卻可能在升學壓力增加後逐漸累積挫折，進而引發情緒問題或自傷行為表現出來。臺北市立萬芳醫院精神科醫師許元彰表示，該名個案具備良…
http://www.top1health.cn/Article/248/97904
韓劇《苦盡甘來遇見你》女主角隱藏心理壓力！醫揭：「長女症候群」8大特質

… ##身心症狀及早覺察與處理張俊鴻主任提醒，長期忽略自身壓力與情緒，容易導致失眠、焦慮、憂鬱，甚至出現恐慌症狀，應及早覺察與處理。他建議可從以下幾方面著手自我照顧： **●學…
http://www.top1health.cn/Article/248/97839
台灣約250萬人有失眠困擾！壓力與飲食影響睡眠，中醫揭5種失眠體質

…一躺到床上腦子卻停不下來。」1名40歲的男性上班族因長期工作壓力，晚上常反覆思考工作與生活問題，導致入睡困難與睡眠品質不佳。他曾嘗試使用安眠藥幫助入睡，但隔天常感到精神昏沉，因此轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/97730
壓力性進食害胃食道逆流！醫曝：水果代甜食、乾濕分離，防胃酸逆流不適

…加上返鄉塞車與熬夜追劇等作息混亂，運動量大幅下降，容易產生「壓力性進食」。衛生福利部臺中醫院肝膽腸胃內科吳明駿醫師發現，年後門診因胃食道逆流及腸胃不適就醫的患者常增加約3成，多數與…
http://www.top1health.cn/Article/248/97613
春節前憂鬱、恐慌、失眠發作！醫揭：5大過年壓力源，腦疲勞自我檢測

…前留意。 ![][235817] ##社會期待成最大壓力源洪敬倫醫師指出，春節是社會期待與情緒壓力的高風險時段。「今年除夕回哪裡？紅包該包多少？親戚會不會問一些尷尬的問…
http://www.top1health.cn/Article/248/97620
壓力大、作息亂，血壓忽高忽低，恐心臟疾病惡化！「這些」高危險群提高警覺

在步調緊湊的現代社會中，壓力大與不規律的生活作息幾乎已成為常態。許多人認為，只要身體能撐得住，就無須擔憂。然而，心臟這台人體全年無休的幫浦，若是長期處於高壓環境、缺乏休息以致自主神…
http://www.top1health.cn/Article/248/97568
歲末年關壓力訊號知多少？醫籲：紓壓不只腹式呼吸，「這樣」做也有效

…，甚至「今年該回哪邊吃年夜飯」的抉擇，都可能交織成那張無形的壓力網。當我們感受到壓力時，其實也是身心在提醒該調整節奏了。 ![][235618] 從精神醫學的「生理—心理—…
http://www.top1health.cn/Article/248/97540
癌細胞不是爛草莓，也有抗壓性！治療壓力反而讓它更會躲避免疫攻擊

…症治療的新希望。然而最新研究顯示，癌細胞可不是爛草莓。在治療壓力下，它們反而會展現抗壓性，成功躲過免疫系統的追擊。 ![][235493] 頭頸癌患者在接受標靶治療後，再接…
http://www.top1health.cn/Article/319/97488
人變長壽卻不一定更健康？氧化壓力是隱形殺手！「一指量化健康」時代來臨

…到見解的曾潤海博士，分享全球健康趨勢與科研洞察。他指出，氧化壓力已悄悄改寫全球健康模式，它像是無孔不入的隱形殺手，長期累積便會影響全身關鍵系統，從皮膚、心血管到代謝與腦部功能，都在…
http://www.top1health.cn/Article/248/97377
她打瘦瘦針沒減重，反而焦躁「壓力肥」！醫籲：打瘦瘦針減重3點注意

…163，體重71公斤。家庭工作兩頭燒，由於事事求好，導致慢性壓力，睡眠品質不好，雖然生活習慣、飲食都很自律，對健康和身材的自我要求高，但三年前的＂產後肥＂卻一直沒恢復正常。之前為了…
http://www.top1health.cn/Article/248/97341
注意力不集中不是單純壓力？醫揭：女性常見缺鐵4大原因

…質。「很多人注意力不集中、情緒不穩，第一時間以為是壓力、焦慮或身心疾病，但有時候可能是身體營養失衡導致。」尤冠棠醫師提醒，缺鐵往往與身心症狀交錯，容易被忽略。 #…
http://www.top1health.cn/Article/320/97125
調查：三明治族群有3大壓力來源！三明治族群自評體能，老化平均0.6歲

…是身體無恙，更是抗壓與情緒調節的整體韌性。同時，3大壓力來源仍以「子女教養」、「家庭開銷」與「長輩照護」為主，整體反映出在多重角色中穿梭的三明治族群，也開始反思：若倒下的是…
http://www.top1health.cn/Article/248/96928