…接近尾聲,年假中常以高油、高糖食物犒賞自己一年辛勞,加上返鄉塞車與熬夜追劇等作息混亂,運動量大幅下降,容易產生「壓力性進食」。衛生福利部臺中醫院肝膽腸胃內科吳明駿醫師發現,年後門診…
http://www.top1health.cn/Article/248/97613…姜洪霆醫師也點出另一個常被忽略的風險「血栓事件」。長時間返鄉塞車、搭車、打牌、追聚,一坐就是好幾小時,加上水份攝取不足,血液容易變得黏稠,影響下肢循環。 「不少人以為血栓只發…
http://www.top1health.cn/Article/248/97637連假出遊最怕受困車陣,尤其,行經長隧道或蜿蜒山路時,視覺空間的壓迫感加上車輛頻繁起步與煞停,極易引發『動暈症』(Motion Sickness)造成暈眩噁心。羅東博愛醫院黃雯君藥師…
http://www.top1health.cn/Article/248/97609…」 針對「腹」債問題,朱姵穎營養師提供「順暢三部曲」打造不塞車的腸道: **第一步:水分與油脂要到位** **.多喝水:**建議每日飲水量為 體重(kg)x 30~40ml…
http://www.top1health.cn/Article/101/97505…助血液往心臟回流,進而訓練出更多「側支循環」。就像高速公路大塞車時,還能繞走省道一樣,心臟依然能得到養分和氧氣。這種非侵入性的方式,特別適合已經裝過支架、需要後續保養的人,或是血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/97022…** 常因壓力大、情緒波動,中醫稱「肝氣鬱結」,導致氣血「塞車」,經前易腹脹、乳房脹痛,月經來時疼痛劇烈。 **「虛證」-氣血不足型:** 體質虛弱、氣血虧虛、子宮易受寒的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96890…呂孟穎醫師表示髂靜脈位在大腿高處鼠奚部,髂靜脈血栓就有如雪隧塞車,整個花東線交通就動彈不得,必須將雪隧疏通才可恢復流暢,而髂靜脈栓塞也需打通才可恢復血液回流正常。 台東馬偕為…
http://www.top1health.cn/Article/248/96524…三個農業線所轉來的急重症病人,壓力應該是最大的。在全台病人大塞車的情況下,為什麼可以做到這樣?彰基發言人張尚文指出主要靠3箭齊發。 ##全台急診大塞車!彰基:3箭齊發逆轉勝 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95967…頭痛的事情,根據網路上統計,過年最令人害怕的人事物,第一名為塞車,第二名為感冒生病,第三名就是變胖、身材走樣。過年期間至少4-5天的大魚大肉,加上不想塞車就宅在家當沙發馬鈴薯的人比…
http://www.top1health.cn/Article/320/95810過年連假期間出遊與返鄉,碰到塞車是一大困擾,無奈只能「憋尿」。對此,減重專科暨家醫科醫師楊智雯提醒,長時間憋尿不僅容易導致泌尿道感染,對某些族群而言,還可能引發更嚴重的健康風險,例…
http://www.top1health.cn/Article/248/95728…子。 **4.長途旅行定時休息:** 許多人害怕長途跋涉塞車找不到廁所而減少喝水量,但水分仍要喝足夠並每兩個小時休息、正常如廁大小便、換尿布,以免泌尿道感染或尿布疹。 **5…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778…上遊戲。 (3)長時間上網咖。 (4)出國旅遊遇到長時間塞車。 (5)出國旅遊長時間坐飛機。 孕婦遇到以上5種情況很容易發生危險,不妨花2分鐘來做以下「天龍八部操」,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/95069…而,如果腺體產生阻塞,分泌的液體無法順利流出,就會像高速公路塞車回堵一樣,導致原本的腺體異常腫脹,形成所謂的「巴氏腺囊腫」。 對女性私密處的健康來說,巴氏腺囊腫不是一種少見的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94239…定一個人的生死。 你如果叫救護車,就必須等它出現(考慮塞車問題),等急救人員穩定傷患的狀況(考慮資源有限的問題),然後等急救人員把傷患送去醫院(又是塞車問題)。如果傷患明顯處…
http://www.top1health.cn/Article/248/93784…。 過年期間,許多老人家因為出遠門去玩,又在高速公路上塞車憋尿,不知不覺膀胱積尿過多,加上攝護腺肥大的阻塞,導致突然尿不出來,因而掛急診導尿。因此,每到休息站最好要下車把尿尿…
http://www.top1health.cn/Article/4/93185