健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…注效果,更要留意其真實影響。真正的美麗不應以犧牲健康為代價;堅持科學證據的理性選擇,才算是合乎醫學本質的美容保養。 <font size=2>註一:歐盟SCCS發佈關於富勒烯、羥…
http://www.top1health.cn/Article/248/95429…執行,同時醫師也建議可以結伴進行,以增加運動樂趣,更讓大家有堅持下去運動的動力。廖醫師也提及身邊親友實際靠培養運動習慣揮別健檢紅字的案例,起初該朋友在收到健檢報告後,不敢相信平時著…
http://www.top1health.cn/Article/320/95271…院長劉燦宏表示,作為臺北醫學大學的臨床教學基地,萬芳醫院始終堅持『永續・共好』的理念,不斷推動醫療服務的創新與永續發展。此次與Uber企業版的合作,除了提升我們的居家醫療服務質量,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95258…、充足睡眠、保持心情愉快,再加上適當運動提高基礎代謝率,持續堅持下去,相信完美S的曲線就離你不遠了。 **【營養師小叮嚀】:** 營養師孫語霙表示,採取少量多餐將每餐食物的…
http://www.top1health.cn/Article/101/94952…到正常生活的信念,帶著以往路跑辛苦拚搏成績的毅力與幹勁,每天堅持數小時復健訓練,總算讓他克服困難,重拾健康。也盼將自己復健經驗分享給其他中風病友讓他們相信「只要不放棄,就有重拾健康…
http://www.top1health.cn/Article/167/95193…擴大健保給付 但因為今年健保給付用藥範圍擴大,范洪春醫師的堅持、醫療團隊的努力與何先生持續復健,很幸運的通過用藥給付,感覺人生重拾了新希望,疾病終於有藥可以延緩退化。真的很感謝童…
http://www.top1health.cn/Article/31/95191…,每5人就有1人在治療20年內復發。 ##對抗乳癌復發堅持追蹤20年,遠離風險 由於荷爾蒙陽性與陰性的乳癌復發風險特性不同,抗癌策略也應與時俱進。郭玟伶主任表示,對抗早期荷…
http://www.top1health.cn/Article/319/95164…後才進食。從分齡小組討論中可以看出,孩子們其實深知父母抗癌的堅持,這段旅程也讓他們更懂得表達感受,深化了家庭的連結與支持。 ![為緩解這些家庭的壓力,癌症希望基金會每年於全台北、…
http://www.top1health.cn/Article/319/95047…的泰國人巴卡希‧克魯布,還有摔角冠軍呂事壅,他們以自身見證,堅持不放棄的精神,扭轉大眾對蔬食單調無聊的印象,告訴大家吃素也可以很健康。 ![][229415] 大林慈濟醫院…
http://www.top1health.cn/Article/320/95024…日必吃的麵包,改以豬肉、牛肉等做為主食,並開始上健身房跑步。堅持一年後,雖然體重順利的從86公斤減至79公斤,BMI也從輕度肥胖降至過重,但三酸甘油脂依然超標在180幾(標準值<1…
http://www.top1health.cn/Article/101/94923…,這名患者是一名藥師助理,對健康保健知識有一定認識。但儘管她堅持健康飲食半年多,卻感覺越來越疲憊感,經常全身痠痛,但又無法具體描述不適部位。為此,她還曾做了甲狀腺、肝腎功能以及貧血…
http://www.top1health.cn/Article/320/94867…就放在餐桌上。可是先生卻質疑這樣的行為,會使麵食流失新鮮度,堅持一定要放在冰箱冷藏,兩人常為此起爭執。 ![剛出爐的饅頭、麵包很新鮮,冰起來反而不好,於是買回來就放在餐桌上。][…
http://www.top1health.cn/Article/320/94695…用餐,常是打烊後才爆發性進食。但儘管下班後已身心俱疲,每天仍堅持親送孩子上學,就怕錯過孩子的成長。 患者自訴,為了在工作與生活達到平衡,自己的「me time」就是每週會有2…
http://www.top1health.cn/Article/101/94747… 3 秒鐘,再放鬆3秒鐘,每次15~30分鐘,每日3次,至少堅持3個月至半年以上。一般来说,每天堅持3輪,每次10次左右的收缩,每次盡量保持5秒鐘。進行收缩的强度越大,时間越長,效…
http://www.top1health.cn/Article/320/94313…象4、你做所有決定** 當你的兒子告訴你,他想學網球,你卻堅持要他學足球,或是年紀還小的孩子想穿條紋緊身褲配花長衫,你卻對她的創意不以為然,孩子就被打壓受限。 **跡象5、…
http://www.top1health.cn/Article/251/94023