…蛋没关系? 不过,在过去,鸡蛋因蛋黄富含胆固醇,而被指责为地雷食物,吃多了会增加高血脂和心血管疾病的风险,美国专家对此设下每日胆固醇摄取300毫克的上限。鸡蛋有大有小,每颗蛋所含…
http://www.top1health.cn/Article/101/95112拿铁咖啡是许多忙碌上班族补钙又提神的利器,不过,网路却流传:「咖啡因会影响钙质吸收,导致骨质疏松」,咖啡加牛奶的组合,是否真的无法摄取到身体需要的钙质呢?究竟有哪些食物会抢走钙质?…
http://www.top1health.cn/Article/320/94998…可不慎! ![][229165] ##胃食道逆流3大地雷食物:甜食、柑橘类水果、碳酸饮料 台湾人爱喝饮料,尤其习惯饮用冰凉的含糖饮料消暑,甚至有人热到没食欲,直接把饮料当…
http://www.top1health.cn/Article/248/94854…*建议:**避免吃宵夜,减少应酬饮酒,高胆固醇及高油食物也是地雷食物,如海鲜、肥肉、内脏、炸鸡排等等。 ![避免吃宵夜,减少应酬饮酒,高胆固醇及高油食物也是地雷食物,如海鲜、肥肉…
http://www.top1health.cn/Article/33/94428…反使肌瘤增生,造成病情更加恶化。 ##子宫肌瘤少碰4大地雷食物 以下为陈玫妃提供给有子宫肌瘤问题的患者,4种应注意的地雷食物: ##第一类/寒凉食物 酷暑难耐的夏日…
http://www.top1health.cn/Article/320/94410…品质,一夜好眠,其实从饮食方面着手最简单,4种容易造成失眠的地雷食物,在晚餐或是睡前就要特别注意避免摄取。 ![][227596] ##导致失眠4大地雷食物 **1.高脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/94237…3952>) [👉推荐阅读:月经来、爱吃这些地雷食物,会引发头痛?偏头痛有什么征兆?](<//www.top1health.com/Article/93747>) …
http://www.top1health.cn/Article/31/94132…,小心可能是颅动脉瘤破裂。网路有一说:「月经、压力、爱吃一些地雷食物,会引发头痛」,是真?是假?此外,根据统计,全台湾大约每10人就有1人有偏头痛,而且女性患者人数是男性的三倍之多…
http://www.top1health.cn/Article/248/93747…之苦。哪些是诱发荨麻疹的危险因子?避免荨麻疹发作应该远离哪些地雷食物?中医有什么撇步能减缓荨麻疹带来的搔痒不适? ![][225484] **1.荨麻疹半夜易发作,害红肿痒…
http://www.top1health.cn/Article/248/93514…可能罹患心脏病、糖尿病等4大疾病!想要远离恼人的蛀牙,有哪些地雷食物不要碰?中医师建议按哪些穴位可以帮助止痛?另外,网路上流传:「有牙周病的人不会有蛀牙;相反的,有蛀牙的人也比较不…
http://www.top1health.cn/Article/258/93457…荐阅读:蛀牙恐增心脏病、糖尿病4大疾病风险!避免蛀牙远离6大地雷食物](<//www.top1health.com/Article/93457>) [👉推荐阅读:暴…
http://www.top1health.cn/Article/58/93550…4527] 很多人怕胖不敢吃淀粉,所以觉得地瓜也是减重的「地雷食物」。其实,韩国女星非常热衷地瓜减肥法,像是韩星秀智曾经靠地瓜餐大减了13公斤。程涵宇营养师表示,地瓜含有丰富的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/93337…痛的人,可以狂吞止痛药吗?网路有一说:「月经、压力、爱吃一些地雷食物,会引发头痛」,是真?是假?有什么方法能够战胜头痛?以下必读5篇好文。 ![][224722] **1.…
http://www.top1health.cn/Article/248/93308过年与家人团聚围炉、吃吃喝喝,肾脏病友过量摄取地雷食物,包括重咸食物、高钾食物等,可能造成过年后验血报告满满红字。嘉义慈济诊所肾脏内科主治医师裘亮德提醒,对于尚未开始透析(洗肾)的…
http://www.top1health.cn/Article/240/93377…一张嘴!抑制食欲该怎么做?哪一些食物是减重排行榜上恶名昭彰的地雷食物?有助抑制食欲、增加饱足感的食物有哪些?中医师也来教你抑制食欲必按的穴位。赶快来看以下5篇好文,一手掌握抑制食欲…
http://www.top1health.cn/Article/101/93345